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喝檸檬水的好處 排毒減肥又美白
美白" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，即使在琳琅滿目的...
2011-12-20 -
聰明吃水果 排毒減肥雙管齊下
聰明吃水果排毒減肥更漂亮 把水果當正餐的飲食習慣由來已久，達·芬奇就曾在著作裡提到他熱衷水果，並以此為主食。和其他減肥餐相比，水果大餐的好處在於不僅可以減肥，還能順便給身體來一次大掃除。 低卡...
2011-06-15 -
夏季吃生薑排毒減肥兩不誤
生薑是我們日常生活中經常可以用到的一種調味品，中醫指出，生薑性溫，具有的薑辣素可以刺激胃腸粘膜，使胃腸充血，消化能力增加，所以其是減肥食物中的佳品。現在很多MM都在為自己的身材煩惱，不妨就嘗試一...
2016-07-27 -
排毒減肥四瘦腹湯
發胖了！肚子凸出來了，要多難看就有多難看。不敢吃飯，美食被拋到一邊，也很痛苦。食療排毒是不錯的選擇，介紹4款靚湯，排毒瘦身效果不錯喲！ 黃瓜 一、黃瓜雞蛋紫菜湯 原料：黃瓜 1條，紫菜適量...
2010-09-19 -
晚上多吃4種強效排毒減肥食品
導讀:女人排毒瘦身晚上應該吃點啥?晚上吃些什麼排毒養顏助腸胃消化，促進減肥呢?日常生活中很多常見的食物，似乎平時很常見，有很多人卻不知道它們卻如此... 女人排毒瘦身晚上應該吃點啥?晚上吃些什麼排...
2017-03-10 -
排毒減肥要吃四種粥 不瘦都難
張仲景《傷寒論》中：“桂枝湯，服已須臾，啜熱稀粥一升餘，以助藥力，便是有力例證。”可見粥文化的淵源流長。粥不僅營養豐富而且還是減肥者必備的食物。粥可以讓減肥者減少卡路里的攝入同時又能滿足身體營養...
2016-07-12 -
四種蘆薈吃法 排毒減肥
蘆薈是一種獨尾草科多年生草本植物，葉肉質而肥厚，葉緣有銳鋸齒，從葉中采汁可以入藥。中醫認為，蘆薈性寒味苦，具有預防胃炎、胃潰瘍，保護腸胃璧;清毒殺菌、克服口臭;促進腸胃蠕動等功效。同時蘆薈減肥的...
2016-07-08 -
排毒減肥食譜DIY一身輕鬆喝出來
許多MM都有排便的困擾，今天小編就教你用簡易食材做出排毒食物，幫助排除體內積聚毒素，做個乾乾淨淨的輕鬆女人，從此不再為便秘所煩惱。 蘆筍番茄牛奶 熱量：169.3卡 材料：蘆筍300克，番...
2010-10-12 -
瘦腹湯排毒減肥原來如此簡單
發胖了！肚子凸出來了，要多難看就有多難看。不敢吃飯，美食被拋到一邊，也很痛苦。食療排毒是不錯的選擇，介紹4款靚湯，排毒瘦身效果不錯喲！ 黃瓜 一、黃瓜雞蛋紫菜湯 原料：黃瓜 1條，紫菜適量...
2010-10-18 -
排毒減肥吃法 大吃之後讓你快速清腸食譜
蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫...
2010-11-04 -
中秋大吃後緊急排毒減肥食譜
蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代...
2011-09-15 -
排毒養顏減肥小偏方 排毒減肥的食物有什麼
現在絕大多數人都會有一個明顯的問題，那就是肥胖。導致肥胖的因素有很多，其中一個就是身體內有毒素沒有及時的排出，那麼，今天就介紹幾種能夠排毒減肥的小偏方，排毒減肥的食物有什麼?趕緊來看看吧! 蒜...
2015-12-07 -
排毒減肥木耳偏方 這物效果竟然這麼好
新陳代謝不及時就會導致非常多的不良的症狀。特別是肥胖，就是一個非常典型的例子。那麼，今天小編在這裡就為大家介紹幾種能夠用木耳來排毒養顏病起到減肥作用的偏方，趕緊來看看這些偏方的內容吧! 排毒減...
2015-12-07 -
自然派美女純天然排毒減肥六秘招
要健康，就要排毒，要美麗就要排毒!要不中醫怎麼講排毒美顏呢?排毒就是要排清體內的有害物質，如果你面色不夠紅潤、沒有光澤、胃口不好、睡眠不好、大小便不正常，這就說明你需要排毒啦!現在介紹幾種簡單又...
2010-11-24 -
排毒減肥餐有哪些？
減肥是個永恆的話題，尤其對於女性來說，永遠在想著減肥，但是很多的人並沒有堅持下來，甚至有的人根本就沒有付諸於行動。其實減肥的方法有很多的，不僅可以從運動上下手，還可以在飲食上下功夫，那麼有什麼樣的...
2015-07-30 -
長期排毒減肥小心結腸黑變病
當“3、4月份不減肥，5、6月份徒傷悲”躍然成為女生的QQ簽名時，說明減肥戰役已經吹響號角。儘管每年可能都來這麼一次減肥戰役，但是女生們面對減肥依然想法十足，而市面上的減肥產品也緊跟潮流貼心服務...
2011-04-19 -
淋巴排毒減肥應該做到哪些？
許多人常常會把減肥掛在嘴邊，但是行動上常常會拖遝不已，因為不能吃運動的苦，不能讓自己的嘴受窮，也就是不能少吃東西，這樣減肥往往是只有口號，沒有行動，當然也就沒有結果了。其實油一種減肥的辦法，就是讓...
2015-08-16 -
排毒減肥 做冬季裡“雙零”美人
排毒是冬季裡的一個難題，雖然排毒方法五花八門，但是在壓力的驅使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排壓，以下介紹的幾種排毒方法和排毒食譜，更需要你放鬆心態，持之以恆，爭取做個冬季的零壓...
2011-01-10 -
蜂蜜和什麼吃可以排毒減肥
蜂蜜被稱為“女人聖品”，減肥美容雙功效,促進腸胃蠕動，有效排走毒素，改善便秘。蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化...
2015-12-16 -
3大排毒減肥方法 瘦身2天見效
水腫、便秘、小腹突出、減肥總是瘦不下來……這些都是體內毒素惹的禍。下面瘦身小編教你3個排毒減肥捷徑，利用週末兩天給身體“大掃除”，排出毒素，讓你健康又輕鬆地瘦下來。 Part A 我們的身體中...
2011-02-26
