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茶樹菇排骨湯的功效,茶樹菇排骨湯的做法
茶樹菇排骨湯的功效,茶樹菇排骨湯的做法 菌類是一種不僅具有食用價值,在醫學上也有一定幫助的食物,其中茶樹菇的營養價值更是值得一提,用茶樹菇做成的菜肴不僅味道鮮美,而且營養豐富。茶樹菇排骨湯就是其中...
2017-03-09 -
淮山排骨湯的做法大全
淮山排骨湯的做法大全 淮山排骨湯是一道健康養生的藥膳食譜,主要用到的食材就是排骨和山藥,是一道很簡單的家常菜,味道鮮美,可以起到增強自身免疫力和益氣養血的作用,山藥和排骨這兩種是食材都是營養價值很...
2017-03-09 -
紅蘿蔔玉米排骨湯的做法
紅蘿蔔玉米排骨湯的做法 紅蘿蔔玉米排骨湯是一道很家常的湯品,其中的玉米可以起到止血利尿和降低膽固醇的作用,紅蘿蔔具有健脾益胃的作用,其中包含大量的鐵元素,對於缺鐵性貧血的人很有治療效果。而排骨中鈣...
2017-03-09 -
山藥胡蘿蔔排骨湯的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過山藥胡蘿蔔排骨湯,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1...
2016-12-08 -
紅薯板栗排骨湯的做法
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做紅薯板栗排骨湯來放鬆一下,順便慰勞自己。 1.121.原料圖 2.212.排骨焯水 3.3.將焯...
2016-10-25 -
白果排骨湯有平血壓的功效
健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。白果排骨湯有平血壓的功效? 止咳平喘 1、小排骨500克,白果30克,調料適量。將小排骨洗淨,加...
2017-03-09 -
玉米排骨湯的做法
玉米本身就是一種營養價值非常高的食物,玉米含有豐富的蛋白質,胡蘿蔔素,維生素等等物質,能夠有效地延緩衰老,還有防止皮膚病變,健腦等等功效。而排骨含有豐富的鈣質,中老年人常喝排骨湯能夠防止骨質疏鬆,...
2014-04-16 -
玉米蓮藕排骨湯
玉米富含了豐富的維生素,還有煙酸等成分,能夠刺激腸胃的蠕動,能夠有效地防止便秘,還有延緩衰老,抗皺紋等作用。而蓮藕本身含有大量的澱粉,營養豐富,有健脾益胃,增強食欲等功效。排骨就更加不用說了,富含...
2014-04-16 -
陳皮南瓜排骨湯 保護你的胃
南瓜的妙用: 一、女白領多胃潰瘍吃南瓜保護胃黏膜 因為飲食不調、生活不規律而導致胃潰瘍,方言只是一個個例。現在白領女性深受胃腸功能紊亂、胃潰瘍、便秘等疾病的困擾。潰瘍病在中醫裡屬於胃脘痛、肝...
2015-03-26 -
海參苦瓜排骨湯:宅在家的老火湯
那天,朋友在微信朋友圈上發了“初老的十七個症狀”,我全中。越來越愛宅在家裡,做自己喜歡做的事,越來越注重養生,越來越喜歡慢生活,其實我只是犯了“初老症”。 週末,可以的話,我一定要宅在家裡,煲上一...
2017-03-09 -
家常煲湯食譜大全
家常煲湯食譜大全?秋天煲湯清暑熱,去燥潤肺,營養滋補。下面介紹的銀耳枸杞羹等幾款秋季滋補湯,用料簡單,煲制方便,秋天喝些滋陰潤燥的湯水對身體是十分有益的哦! 秋季煲湯食譜-銀耳枸杞羹 銀耳15克、...
2014-05-12 -
夏季解暑祛濕 來一碗冬瓜薏米排骨湯
天氣變化,飲食上的選擇也會相應做出改變。由於人的身體會隨著季節的變化而有所不同,所以在夏季為瞭解暑祛濕,你就很有必要來來一碗夏季靚湯——冬瓜薏米排骨湯了。夏季靚湯:冬瓜薏米排骨湯材料冬瓜、豬排骨、薏...
2014-07-18 -
春季濕氣重 推薦八款煲湯食譜祛除濕氣
到了春季以後,雨水開始增多,濕度誘發身體內濕氣。小編介紹八款煲湯食譜,幫助大家祛除春季體內濕氣。1、茯苓骨頭湯材料:豬脊骨500克 、茨實50克、薏米30克、土茯苓(幹)30克做法: 將豬骨頭沖洗乾...
2015-03-19 -
秋季喝什麼湯好? 金鎖陽排骨湯
秋季養生滋補最有效的方法莫過於喝湯,今天和大家分享的正是一道非常適合秋季養生的湯——金鎖陽排骨湯,趕緊一起來看一下吧。原料:排骨500克,金鎖陽適量調料:蔥段、薑片、料酒、八角、胡椒粉、鹽各適量做法...
2013-10-21 -
清熱消暑 苦瓜黃豆排骨湯的做法
炎炎夏日,由於人體出汗較多,不僅會造成水分的流失,可溶性維生素、微量元素、氨基酸等也會耗損。在此,推薦一款營養全面的苦瓜黃豆排骨湯,能夠補充這些流失的營養物質。做法:將排骨(250克),薑,黃豆(2...
2013-07-04 -
山藥排骨湯 獻給骨質疏鬆父母
父母親操勞一輩子,現在輪到我們要照顧父母親了,現在小編就介紹一款補鈣美味——海帶山藥排骨湯,快來試一下吧。食材:豬肋排500克,山藥一根,黃豆50克,幹海帶一片,枸杞一小勺。器具:1L容量的煲湯陶瓷...
2013-05-17 -
消脂減肥 蘿蔔蘋果山楂排骨湯
做法:1.白蘿蔔洗淨去皮,切塊;山楂乾洗淨;2.蘋果用鹽仔細搓洗表皮,洗淨,每個切4瓣,去心;3.排骨洗淨斬件,汆水撈起;4.陳皮用水泡軟,刮去白瓤;5.將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,...
2013-04-12 -
消暑健胃山楂蓮葉排骨湯
材料: 山楂 1 兩、新鮮荷葉 1 張、排骨 12 兩、烏梅 2 枚、生薏米 1 兩。 制法: 1. 揀選煲湯用的排骨,洗淨、飛水,斬件; 2. 山楂、烏梅和生薏米分別用清水浸透、洗乾...
2008-07-30 -
土豆燉排骨湯
湯是很多人的最愛,不同的湯含有的營養元素不同,所以對湯選擇的時候,都是可以根據自己的喜愛進行,這樣對身體各方面補充,也是有著很好的幫助作用,那土豆燉排骨湯如何呢,也是一個不錯之選,這樣的湯含有的營...
2014-04-17 -
金鉤冬瓜燉排骨湯的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作金鉤冬瓜燉排骨湯,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟...
2016-10-25