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健康生活方式可預防乳腺癌
乳腺癌是女性健康一大殺手。英國每年有1.2萬名女性因乳腺癌去世,每年新增患者達到4.5萬例。 世界癌症研究基金會最新研究顯示,乳腺癌高發主要歸咎於酗酒、缺少體育鍛煉等不健康的生活方式,改變這些生...
2009-09-03 -
現代生活方式哪些最傷肝
如何順應肝的疏泄特性,使其高高興興地行使自己的功能?有四個基本條件:一是肝血肝陰要充足;二是不要經常鬱悶壓抑而束縛肝臟;三是不要經常吃藥、飲酒、熬夜,令肝臟疲勞;四是不要感染病毒。而現代有很多生活...
2013-01-15 -
4大生活方式嚴重傷害卵巢 養護卵巢離不開3款食療方
卵巢是女性為之重要的,不僅對女性的容顏有著直接關係,而且對女性的身體有著極大的作用,卵巢產生的一些激素能讓女人像一朵花一樣的美麗,可是,有專家提出,有一些生活方式嚴重的傷害著卵巢,下面我們不妨一起來...
2017-03-21 -
生活養生:五種生活方式能養生
不良的生活方式會影響機體代謝,危害人體健康,引發各種疾病,因此養成良好的生活方式十分重要。 1.每天都比前一天多走幾步 走路能有效對抗糖尿病、預防老年癡呆等。英國拉夫堡大學研究還發現,每天快...
2017-02-20 -
哪些生活方式會影響健康?
危險方式一:極度缺乏體育鍛煉 很多人整天忙於工作,根本沒時間去參加運動,早晨急急忙忙去上班,上班就是10小時,下班回家,路上塞車,回到家,還要忙吃飯和休息,有時還忙於應酬,所以根本沒注意到去體...
2011-01-06 -
便秘患者應注意的生活方式是什麼
現在大家的生活好了,餐桌上面的食物也是越來越精細了,從而讓罹患便秘的人群越來越多了,很多人得了便秘卻不知道自己為什麼會患病,也很想知道患病的原因,那麼便秘患者應注意的生活方式是什麼呢? 對於有便秘...
2016-09-09 -
癲癇患者應建立正確的生活方式
不良的生活習慣是誘發癲癇主要原因之一,因此癲癇患者要建立正確的生活方式,可從如下幾個方面多加注意: 1.睡眠:睡眠不足及晚睡是癲癇常見的誘發因素,癲癇患者要按時休息、不熬夜,保證充足的睡眠,養成...
2012-06-26 -
便秘患者應注意哪些生活方式呢?
現在人們隨著生活條件的不斷提高,人們的一日三餐是越來越豐富了,吃的食物也越來越精了,這也是便秘患者逐漸增多的原因。很多人就會問哪些壞的生活方式會導致便秘呢?為了幫助大家瞭解這方面的知識小編專門去了...
2016-09-09 -
兒童白癜風患者的正確生活方式
兒童白癜風是由於皮膚色素脫失而導致的一種局限性皮膚白斑疾病,一旦患病,家長和兒童都要保持樂觀豁達的心態,樹立自信不懈的抗病信念,除了積極地配合臨床治療以外,還要讓患兒養成良好的生活方式,才能夠早日...
2012-09-06 -
如何預防糖尿病,正確飲食生活方式最重要
糖尿病是現在高發疾病,在中老年男性中最常見,糖尿病的出現最根本的就是日常的飲食不科學,要想對糖尿病做好預防日常飲食和生活方式就要改變,要低鹽低脂低糖飲食。 一、日常預防 1、一級預防...
2017-03-03 -
全世界都在推崇的生活方式,你知道幾個?
不良的生活方式會影響機體代謝,危害人體健康,引發各種疾病,因此養成良好的生活方式十分重要。 1.每天都比前一天多走幾步。走路能有效對抗糖尿病、預防老年癡呆等。英國拉夫堡大學研究還發現,每...
2017-02-20 -
告別5個錯誤生活方式 給皮膚加分
有的美眉通過食療和護膚品等多種方式來護膚,可是效果卻不明顯。你可知這可能是你錯誤的生活方式毀了一切,例如長時間使用電腦、亂喝飲料、喝酒……小編提醒你,改變5種錯誤生活方式,為自己的皮膚加分。 1、...
2013-05-13 -
改變生活:首先從改變自我開始
1、照顧好自己。——在所有的關係中,每個人和自我的關係是最緊密的,也是最重要的。如果你不能照顧好自己,那麼也就無法照顧好別人;所以,各種自私行為中,照顧好自己是最好的一樁事情。讀讀《掌握愛》這本書...
2013-01-10 -
10個生活方式 讓你找回好肌膚
過大的生活壓力,難以控制的情緒,再加上輻射、污染等因素,每一個姑娘都可能會臉上長痘痘或色斑的煩惱,不僅影響了美觀,還容易令人產生負面情緒呢。想讓痘痘永遠消失,連痘印都不再有嗎?那試試小編告訴你的10...
2014-02-22 -
十個生活方式 讓你告別衰老肌
過大的生活壓力,難以控制的情緒,再加上輻射、污染等因素,每一個姑娘都可能會臉上長痘痘或色斑的煩惱,不僅影響了美觀,還容易令人產生負面情緒呢。想讓痘痘永遠消失,連痘印都不再有嗎?那試試小編告訴你的10...
2014-03-04 -
不良生活方式影響白領健康
在“靜態”中生活是如今辦公室人群面對的最大問題。調查結果顯示,有50%的人一旦坐下,除非上廁所,輕易不站立;30%的人只有覺得不适才進行運動;只有12%的人平均半小時起身一次。同時,體育鍛煉...
2009-06-27 -
10個生活方式正在謀殺你的健康
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎,是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅...
2009-09-18 -
危害白領女性健康的生活方式
經過對近千名20歲到50歲辦公室人群的調查,10大不健康生活方式被公佈。報告顯示,缺乏體育鍛煉、不能保證8小時睡眠、長期在辦公室久坐不動分列前三甲。 在“靜態”中生活是如今辦公室人群面對的最大問...
2010-02-11 -
蠶食男人生命的生活方式
>>更多推薦:為什麼有錢男人喜歡換老婆? 危險方式1:缺乏主動體檢。 932人中,有219人從來不體檢。 危險方式2:長時間處在空調環境中。 在上班時,超過7成的人一年四季除了外出辦事外,...
2010-01-29 -
男人要警惕十種短命的生活方式
危險方式1:三餐飲食無規律 有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。 危險方式2:面對電腦過久 31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,...
2010-03-11