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野菜的最時尚健康吃法
近年來提倡自然養生,所以許多人在炎熱的天氣裡放棄了城市裡的大魚大肉,轉而向城郊野外尋找一些野菜食用。雖然食用野菜有一定的危險,例如可能發生輕微等,但不可否認一些天然沒有化學污染的野生植物確實對人體有...
2012-09-28 -
紅薯的多種健康吃法
【導讀】紅薯的多種健康吃法,紅薯具有多種保健功效與作用,是比較受市民歡迎的一種蔬菜。而且紅薯有著很好的保健效果的,但是我們一般都是選擇蒸紅薯來吃的,其實紅薯的吃法是很多的哦!一起來瞭解下紅薯的多種...
2016-04-13 -
黨參的健康吃法有哪些
黨參的吃法有哪些黨參,性平,味甘、微酸。歸脾、肺經。補中益氣,健脾益肺。用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴。用於氣虛不足,倦怠乏力,氣急喘促,脾虛食少,面目浮腫,久瀉脫肛。黨參是臨...
2013-12-04 -
六大錯誤早餐 把健康吃掉
錯誤吃法 一、豆漿配油條 豆漿油條是我們老傳統的早餐,也是很多上班族 的喜愛。但是,早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤,雖然能補充了一個早上的能量,但是卻為身體留下了很大的潛在危害。 油條是油炸性...
2016-01-21 -
黃豆吃法多樣 數一數最健康吃法
黃豆被人們稱為豆中之王”,黃豆的營養價值高,不少人在日常生活中經常吃黃豆的習慣,今天微微健康網小編支招黃豆吃法多樣,數一數最健康吃法。 大豆發酵製品,包括豆豉、豆汁、黃醬及各種腐乳等,都是用大豆或...
2012-09-28 -
4種花生防癌益壽的健康吃法
很多人都會在閒暇時把花生當做零食吃。不過,你是否瞭解花生的營養價值呢?其實,花生的功效與作用很多都是你意想不到的。今天,就和果果一起來瞭解瞭解吧。 花生的營養價值 促進人體生長發育:花生中鈣含...
2015-06-04 -
秋冬火鍋的健康吃法
【導讀】羊蠍子就是羊身上的大脊椎骨的部位,它上面連著筋和肉,所以口感是非常好的。用其製作火鍋是很滋補的,除了羊蠍子還可在鍋中放一些羊排肉那味道是很享受的。那麼你知道秋冬火鍋的健康吃法有哪些嗎?不知...
2015-11-02 -
夏日番茄的健康吃法
夏季到了,番茄是上市的最高峰季節,番茄的營養價值高,番茄是人們愛吃,而且在日常生活中有很多吃法。下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏日番茄的健康吃法。 最早發現番茄的時候,人們認為它有毒,一直不敢...
2012-09-29 -
蜂蜜的健康吃法 蜂蜜保健效果好
導語:蜂蜜是一種營養豐富的食品,蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收,對某些慢性病還有一定的療效。經常吃蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病...
2017-03-07 -
夏天黃瓜的四種健康吃法
如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜,不妨嘗試一下這些新鮮的吃法!黃瓜汁在夏天可以用來預防口腔疾病 1、黃瓜汁:預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳,在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃...
2015-07-17 -
3種檸檬健康吃法 夏天泡茶有助提高免疫力
在夏天需要補充更多的水份,這樣才不會出現中暑等不良症狀,而用檸檬泡水飲用還會有更多的功效與作用。在這裡,不如就為大家介紹一下夏天喝檸檬水的好處和做法都是怎樣的吧。 夏天喝檸檬水的好處 提高免疫力:...
2017-03-07 -
剩菜的健康吃法
【導讀】蔬菜中含有較高的亞硝酸鹽,在存放過程中因細菌活動可能逐漸轉變成有毒的亞硝酸鹽。雖然剩菜放在冰箱中一夜,到不了引起食品安全事故的程度。但無論如何,蔬菜是不建議剩24小時以上的,涼拌菜更要小心...
2015-05-13 -
不長膘的健康吃法
【導讀】又到進補之風盛行的時節,人們選擇各種各樣的方式進補,最常見的就是大吃大喝、大魚大肉,以至於一個冬季下來,身上都長了不少膘,但是,這樣進補是不健康的,而且進補絕不僅僅是吃膏方補藥那麼簡單,你...
2015-05-12 -
食用油的健康吃法
【導讀】美國《醫藥日報》近日載文稱,利用全球領先的健康軟體MFP(卡路里計數器的應用程式)對多種食用油進行分析後,發現不同食用油的健康吃法也是不同的,下面就一起來看看食用油的健康吃法。 食用油的...
2015-05-01 -
十種中藥零食的健康吃法
中藥類零食也是“食補”的一種,比一般零食健康,比中藥穩妥,所以很多人慢慢的喜歡吃的,所以我們今天就給大家說說我們生活中常見中藥零食有哪些吧。一、龜苓膏中藥成分:龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、...
2014-06-11 -
蜂蜜的四個不健康吃法
【導讀】蜂蜜在我們的生活中是一種常見的滋補品,不僅可以補充人體各種維生素,而且還能美白肌膚。但是你會正確食用蜂蜜嗎?蜂蜜怎麼吃最好呢?今天就來介紹給大家蜂蜜的四個不健康吃法,可以治療日常小病,一起...
2015-04-28 -
山楂7種健康吃法
【導讀】山楂7種健康吃法,常吃山楂製品能增強食欲,改善睡眠,保持骨和血中鈣的恒定,預防動脈粥樣硬化,使人延年益壽,故山楂被人們視為“長壽食品”,一起來瞭解下山楂7種健康吃法吧。 山楂7種健康吃法...
2015-04-27 -
蘋果的六種健康吃法
【導讀】蘋果大家都很熟悉,是最常見的水果之一,它不僅味道可口,而且營養豐富,富含豐富的維生素、微量元素、氨基酸等,平時大家吃蘋果都是生吃,很多人都不知道蘋果還有很多吃法,味道更是獨特,下面小編為您...
2015-04-19 -
春天吃春筍 健康吃法3個建議
春筍是春天時令蔬菜之一,並且味道也受到很多人的喜愛。可是,春筍應該怎麼吃呢?在這裡,不如就來一起學兩招,看看家常春筍的簡單吃法都是怎樣的吧。同時還要為大家總結一下春筍的營養價值,千萬別錯過了。春筍的...
2016-04-06 -
西瓜的健康吃法
【導讀】談起吃西瓜經歷來,大家一定有吃到美味西瓜和吃到生瓜蛋的經歷,看到打開的西瓜還沒熟透,真是掃興的一件事情,面對地市場上綠油油的大西瓜,大家是否想學學如何選購才能買到甜美還健康的美味水果呢?西...
2015-04-16
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1回答
求健康吃燒烤的小竅門