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合理搭配子宮肌瘤飲食
治療子宮肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,並得兼顧調理卵巢效勞。用藥不可猛攻峻伐,以免敗壞活力。 此外,通過合理化膳食,可預防子宮肌瘤:子宮肌瘤飲食應注意禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝...
2016-12-05 -
合理搭配的豆腐可預防癌症
大豆裡含有大量的蛋白質和氨基酸,常食用對身體的好處百利而無一害。常食豆製品還可降低人體膽固醇,更可以預防癌症的發病幾率。那麼,豆製品要怎樣吃才最有營養呢?豆腐怎麼搭配才對身體更有好處呢? 搭配...
2013-07-04 -
醋對皮膚有害嗎?要合理搭配藥物方可美容!
食醋具有一定的殺菌抑菌能力。但是醋對皮膚有損害.能使皮膚變的粗糙.還是少用為好,如果合理搭配起來效果又不一樣了。下面介紹必須和幾種藥物配合來用就能美容的方法了。 醋的合理搭配 1.超市...
2016-01-13 -
肺癌飲食的合理搭配
肺癌飲食,一向是人們談論的重要話題之一。肺癌吃什麼好?人們要加以認識,以免形成誤區,不利於肺癌這種疾病的治療。臨床治療中,護理工作是不能被病人忽視,特別是肺癌飲食護理。 專家呼籲:對於肺癌飲食...
2012-10-30 -
你的早餐合理嗎?早餐最好少吃大米和蛋類
有不少人上午工作時常感到疲倦乏力,注意力難以集中。按理說,人經過一夜睡眠,大腦得到了休整,早餐後應該精力充沛,為什麼會出現上述表現呢?別以為是“睡眠不足”,這可能是人的體液通過神經反射發出信號...
2012-03-04 -
節後清腸“悠”著點 清淡為主合理搭配
節後清腸“悠”著點 節日期間,連續多天的美酒佳餚讓胃腸承受了太多的負擔。於是,假期過後有人提出要“素食”、要“清腸”。醫學專家提醒,節後清腸應以清淡為主合理搭配、避開飲食誤區。 清淡為主合理搭...
2012-02-08 -
怎樣合理搭配營養膳食呢
現如今生活中大家越來越講究合理的搭配飲食,可是有很多的人常常不知道什麼叫合理搭配,怎麼吃才能合理搭配,就按照自己的理解能力去進行搭配,可事實上正確的搭配對身體有幫助,不正確搭配,反而會傷害到腸胃,...
2016-01-02 -
合理搭配營養有助寶寶視力健康發育
視力健康發育 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=252 height=1...
2011-10-14 -
腸腫瘤晚期要如何合理搭配膳食
腸腫瘤晚期患者一定要注意合理的飲食,專家說合理的腸腫瘤晚期膳食對腫瘤的治療與康復是至關重要的。 腸腫瘤晚期膳食應注意給予病人營養豐富,少粗纖維的食物,如蛋類、瘦肉、豆製品和細糧,嫩葉蔬菜等等;並...
2011-08-18 -
美食合理搭配也能防癌抗癌
1.番茄與橄欖油。番茄中富含的番茄紅素有助於降低乳腺癌、心臟病和肺病風險。《自由基生物學與醫學》雜誌刊登一項新研究發現,番茄加橄欖油,可以使人體吸收更多的番茄紅素。 2.赤豆與樹莓。2011...
2013-07-02 -
素食媽媽孕期怎麼吃?合理搭配營養也ok
基於宗教或身體因素而長期茹素的准媽媽,常會擔心無法供給胎兒所需,其實,素食准媽媽若能在飲食上多加留意,一樣能提供胎兒及自己足夠的營養。 孕婦要從植物性的食物中獲取充足的營養,可以將各類食物配搭著...
2011-12-29 -
南瓜是酸性還是鹼性,合理搭配
南瓜很是常見,而且很容易消化,可謂是老少皆宜的食物。因為它比較溫和,所以幾乎沒有什麼禁忌。很多人都知道,酸性食物和鹼性食物合理搭配才能更好的獲取營養,那南瓜屬於什麼性的呢? 南瓜是弱鹼性...
2017-03-27 -
合理搭配食物緩解女性痛經
很多女性在月經期間,會出現抵抗力下降、情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。不僅身體不適,還會帶來工作學習上的不便。那麼,如何有效的調理月經才能達到紓解痛經及補血的目的呢?讓我們繼續往下...
2016-11-16 -
孕期飲食怎麼合理搭配
孕婦的合理營養組合是什麼呢?怎麼吃才能讓媽媽胎兒都健康呢? 1.膳食中各種營養素和熱量要能滿足孕婦的營養需要。 2.膳食組成應多樣化,食物感官性狀良好,色、香、味俱全,並照顧孕婦的飲食習慣。...
2012-05-21 -
夏季怎麼合理搭配三餐
我們在夏季應該如何科學進行三餐的搭配呢? 早餐餐單: 鮮榨橘汁、麥片粥(先把燕麥在牛奶中浸泡一晚上,再加入切碎的蘋果丁、淡黃葡萄乾、一點麥芽、一勺蜂蜜一起熬成粥),抹一點黃油的烤麵包,綠茶。...
2012-06-01 -
怎樣合理搭配飲食
民以食為天,每個人都需要掌握合理的飲食搭配方法,吃出健康的身體,紅潤的膚色,那麼在生活中 怎樣合理搭配飲食?才能夠提高人體的免疫力,減少各種疾病的入侵,今天與大家分享幾個飲食搭配方法,在合理科學的...
2015-11-27 -
夏季怎麼合理搭配飲食
《本草備要》中說:“苦能瀉熱而堅腎,瀉中有補也。”苦味食物中具有抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞等多種醫療、保健功能。夏日酷熱潮濕,各種疾病易乘虛而入,若能吃些含有“苦”味的食物,則有益於...
2012-06-26 -
怎樣合理搭配食物對我們的身體最好
隨著我們生活水準的不斷提高,我們在飲食上的可選擇性也變得越來越多,每天都有很多的蔬菜和水果供我們選擇,也就是這樣人們現在對飲食的要求也變得越來高,希望自己可以吃的更加美味,同時也必須更加的健康,但...
2015-10-10 -
食物合理搭配原則
每個人每天都需要飲食的,只有通過健康的飲食才能夠保證人的一天的能量,才能夠投入到工作中去,生活中有不少的食物裡面的營養物質是非常的高的,而且食物相互在一起搭配的話,才能夠充分發揮營養的成分,才能夠...
2015-10-10 -
糖尿病人要營養怎麼合理搭配
糖尿患者的雖然要控制總熱量的攝入,但一些人體必須的營養成份是不能少的,糖尿病飲食講究的是營養的合理的搭配,只有這樣才能吃出健康。 碳水化合物、蛋白質、脂肪是人體三大營養物質,不能少。碳水化合物...
2012-10-31