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春天吃甘蔗小心中毒
每年春天,媒體上都會報導一些甘蔗中毒事件。好好的甘蔗,吃了怎麼會中毒呢?這與季節引發的甘蔗黴變,以及人們不具備一定的鑒別能力有很大關係。 春天吃甘蔗小心中毒 甘蔗一般在秋季上市,但很多超市里整個冬...
2017-03-08 -
春天吃什麼養生 教你春季老人敗火方
春天是萬物復蘇一片生機勃勃的景象,但是,人們大都有春季上火的困擾,尤其是老人。上火很不利於老人健康。那麼,老人上火怎麼辦呢?敗火方法有哪些呢?老人消火飲食原則是什麼? 清除春火是老人一年養生的關鍵...
2017-03-08 -
春天吃海帶清熱排毒 海帶排骨湯的家常做法
導語:春天是吃海帶的好時節。海帶排骨湯,是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有清熱排毒、降血壓的作用。 用料:排骨500g(可用大骨代替);幹海...
2017-03-08 -
春天吃什麼減肥呢
在春天的時候到底該給自己吃什麼食物才是最減肥的呢?想要得到減肥效果的話各方面的措施必須要做好,首先就是飲食方面,很多人身體肥胖的原因就是因為飲食方面的不合理造成的,特別是一些脂肪含量高,熱量高的食...
2016-01-10 -
春天吃甘蔗慎防中毒
中毒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=435 height=283> ...
2012-02-28 -
春天吃韭菜可提高人體免疫力
春季適當食用韭菜一方面可以養護人體的陽氣,增強人體抵抗細菌病毒的能力,另一方面,還可直接抑制或殺滅致病菌,使人體遠離細菌病毒的危害。 除此之外,韭菜還有諸多的保健功效。現代醫學研究證實,韭菜所...
2010-06-26 -
春天吃什麼減肥 春季多吃蘿蔔雞蛋等利於減肥
春天是個溫馨的季節,同時春天也是最適合減肥的季節,春季吃什麼有助於減肥?專家指出,春季多吃蘿蔔、 薄荷、雞蛋等食物有利於減肥。 蘿蔔:1杯的蘿蔔塊只含19卡路里的熱量,是永恆的減肥食物。蘿蔔含...
2012-03-06 -
春天吃什麼菜 春季吃蠶豆益氣健脾
春天吃什麼菜?春季吃蠶豆益氣健脾翡翠油綠,又到一年一度蠶豆上市的季節。蠶豆一上市,也就意味著離夏天不遠了。嫩蠶豆可以益氣健脾,利濕消腫,營養豐富,每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物,還富...
2017-03-09 -
春天吃野菜助抗癌教你正確吃法
現如今,野菜成為了很多人們養生保健的食物之一。因為,各種不同的野菜具有不同的養生作用,所以可以根據自身的情況來選擇適合的野菜。今天,要為大家介紹的就是適合在春天吃的野菜,快來看看吧。春天吃什麼野菜好...
2016-03-19 -
韭菜不能和什麼一起吃?春天吃韭菜有好處
春天的餐桌上不能少的一種蔬菜就是韭菜,而春天的韭菜不僅是最好的,在這個季節吃還會有很大好處。今天,為大家介紹一下春天吃韭菜的好處以及韭菜不能和哪些食物一起吃,快來看看吧。春天吃韭菜的好處增進食欲。韭...
2016-03-18 -
春天吃這9種時令水果就對了
1.鳳梨 鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液迴圈,消除炎症和水腫;鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有...
2017-03-09 -
春天吃這些 一年都不生病
春天感冒多,很多人一不小心就容易得了感冒,其實啊,生活中有很多日常的食物,我們多吃點能增加抵抗力噢!!下面小編就來為大家推薦下這5種,春天吃了一年都少得病的食物!!哪5種食物春天吃好呢?1黃瓜——清...
2017-03-09 -
春天吃出桃花顏
每年春天,過敏性體質的人都會頭疼。臉上有時會出現皮炎、蕁麻疹等很多皮膚問題,其實只要調理好飲食,也能吃出桃花顏。 皮膚粗糙多吃百合西芹。皮膚乾燥,尤其是受到風吹、洗浴後,抓撓仍不能緩解,潤膚霜只是...
2017-03-09 -
春天吃芒果的六大好處!
春天很多人都選擇吃芒果,但是大家知道吃芒果的好處嗎?下面小編為大家介紹一下春天吃芒果的六大好處! 好處一:防治便秘 芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 好處二:美化肌...
2017-03-10 -
春季養生:春天吃阿膠!補血又養肝!
春天吃阿膠 補血又養肝 春季萬物復蘇,欣欣向榮。中醫認為:肝臟與草木相似,草木在春季萌發、生長;肝臟在春季功能也更活躍,因此,春季養生以養肝護肝為先。 專家提醒說,春季多風,尤其是北方,風沙肆虐,...
2017-03-10 -
容易長痘痘的小夥伴注意:春天吃這些容易長痘
1.海鮮類:黃魚、帶魚、鯧魚、蝦、蟹、鯽魚。 2.禽類:雞,尤其是公雞、鵝。 3.畜類:豬頭肉、羊肉。 4.蔬菜類:竹筍、芥菜、香菜、蔥。 5.果品類:李子、巧克力等。 還有油炸食物和火鍋應少吃。...
2017-03-10 -
補氣的食物:春天吃這10種食物可以補氣
春天是萬物複舒的季節,也是四季中氣候最溫暖舒適的季節,生活在大自然裡的人們,與春之陽氣相結合,代謝也變得非常旺盛。在這個時期及時的補氣養血工作是不得減少的,下文將為您介紹春季的8大補氣的食物,大家...
2017-03-10 -
春天吃什麼菜比較好 吃這些菜讓你更健康
春天是養生的好時節,但不少人都苦於不知道春天吃什麼菜比較好。其實不需要想得太複雜,想想自己愛吃什麼,再看看這道菜是否具有豐富營養就差不多了。想知道春天吃什麼好以及春天吃什麼菜嗎?那就一起來看看吧...
2016-03-11 -
春天吃什麼蔬菜比較養胃?養胃大盤點
炒雞蛋�說的好,一年之計在於春,春天是一個萬物復蘇的季節,很多東西開始活躍起來,包括細菌病毒,那麼春季吃什麼比較好養胃呢? 韭菜 俗話說,“正月蔥,二月韭”,韭菜還有著“春天第一菜”的美譽,不僅味道...
2016-09-29 -
春天吃什麼 中醫說吃這七種蔬菜好
1、豆芽 豆芽防口幹唇燥症狀。春天氣候乾燥,容易出現口幹唇燥等口角炎症狀,而豆芽味道鮮美,是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇。無論是黃豆芽還是綠豆芽,跟原豆相比,它們的維生素含量增加,礦物質利用率提...
2016-03-07