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春季吃什麼蔬菜對男人眼睛好
【導讀】現在很多男士朋友的視力越來越差,都戴上了眼鏡,這不僅僅影響了男人的形象,長此以往只會讓眼睛更加的受傷。那麼男人應該怎麼保護眼睛呢?春季吃什麼蔬菜對眼睛好呢?下面小編就為您帶來這篇春季吃什麼...
2016-03-22 -
春季吃四款野菜最清熱解毒
野菜不僅能夠豐富餐桌,也是防病治病的良藥。它其營養豐富和美味可口成為綠色食品家族中的重要一員,也成為人們餐桌上的新寵,下面小編推薦春季吃四款野菜最清熱解毒。 蒜茸車前豆皮。 原料:嫩車前草3...
2012-09-28 -
春季吃白色食物能防癌
我們知道病從口入,生活中有很多食物是能預防癌症的發生。那麼,在春季哪些食物能防癌呢?預防癌症又要注意哪些呢? 送走了寒冷的冬季,隨著春天的到來,生病看醫生的人卻越來越多了。這是為什麼呢?因為春天...
2016-03-10 -
春季吃姜食療方
【導讀】春季吃姜食療方,很多人有疑問,薑是冬季驅寒氣的好食材,但是在春季能吃薑嗎?對此我們的解答是,當然可以。但是吃薑還有注意事項,而且春季吃薑也有講究,知道了方法,才能讓薑吃的養生保健,一起來瞭...
2016-03-07 -
懷孕可以吃蘿蔔乾嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變,吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的,那麼蘿蔔乾在懷孕期間能吃嗎,下面一起瞭解下。 蘿蔔乾即曬乾的蘿蔔。一種獨具風味的蔬菜。富含維生素B,鐵質含...
2016-11-28 -
春季吃黃瓜的四大禁忌
黃瓜做為春夏的一種常見蔬菜,深受很多朋友的喜歡,再加上大家深知多吃黃瓜有美容減肥的功效,因些更成為了大家常常會購買食用的一種食材,不過,再有營養,搭配還是要注意的,黃瓜和一些食物如果一起食用,同樣...
2016-02-18 -
春季吃蠶豆 豌豆和荷蘭豆的好處
春天氣候冷暖不一,需要保養陽氣,而韭菜最宜人體陽氣.韭菜含有揮發油,蛋白質,脂肪和多種維生素等營養成分,有健胃,提神,強腎等功效.春韭為韭菜中的佼佼者,味道尤為鮮美. 陽春三月即西曆四月,此時各種...
2017-03-07 -
春季吃什麼好 吃草莓明目養肝
一、吃草莓明目養肝 草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香,深受人們喜愛。養生專家孫樹俠介紹,草莓營養價值高,春季吃草莓還能夠明目養肝。 《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、...
2016-03-16 -
小雪節氣多吃蘿蔔防內火
冬季節氣中的第二個節氣——“小雪”。最近氣溫明顯下降,市民逐漸開始添上厚衣厚被。但同時也有不少年輕人卻出現了“上火”症狀。白領黃小姐就發現,不僅臉上的痘痘大爆發,而且口腔潰瘍也很嚴重。其實,這些...
2014-07-25 -
春季吃鹹菜 小心食物中毒
”即指海帶可除熱潤燥,治水腫、瘡癤等,搭配綠豆與海帶熬湯能夠對因體熱而氾濫的痘痘有良好的治療作用。“腎出於湧泉”,經常用熱水浸泡後搓此穴,可以溫經、益經填髓、疏通心腎、滋生腎水,還可以促進下肢血液...
2017-03-07 -
冬吃蘿蔔有何禁忌
白蘿蔔可消食 很多人都知道“冬吃蘿蔔夏吃薑”的俗語,於是紛紛在菜場裡買回心裡美、櫻桃蘿蔔等變著法兒吃。不過,“冬吃蘿蔔”可不是指心裡美和櫻桃蘿蔔,國際註冊營養師鄒春蕾告訴記者,冬吃蘿蔔指的是吃白...
2015-11-06 -
春季吃什麼預防呼吸道疾病
初春乍暖還寒。春季正是萬物萌發、草長花開的大好時光,卻也是各種呼吸道疾病的高發季節。由於早晚溫差大、天氣乾燥,人體免疫力及呼吸道系統抵抗力也相對較低,呼吸道疾病容易高發。下面介紹十種春天預防呼吸道...
2017-03-07 -
冬季怎麼吃蘿蔔最治病
冬季是進補的好時機,俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”,由此可見,冬季吃蘿蔔是最適合進補的,但是冬季想要用蘿蔔來治病,需要遵循以下吃法才行。 1.煮蘿蔔--勝過胃腸藥 蘿蔔中的維生素C...
2015-12-15 -
南瓜蒸排骨美味與瘦身兼可得 適合春季吃
誰說美味和好身材不可兼得,這道超級美味的“南瓜排骨飯”就足以推翻這話。或許有人會說,裡面不是有排骨嗎,怎麼會不發胖呢?請大家別忘了,另一位主角南瓜的好處多多,粗纖維,降血脂,美容瘦身的效果杠杠的。...
2017-03-07 -
女人春季吃什麼蔬菜水果好
春季適當補充營養可使人精力充沛,消除春困。如合理安排一日三餐,早飯應吃些含澱粉的米、面等主食;應增加優質蛋白質,如蛋、奶、豆漿、魚、肉等副食,保證旺盛的精力;中餐應適當多食含蛋白營養多的食物,如豆和...
2012-09-29 -
春季吃什麼祛濕 推薦祛濕粥的七種做法
春季養生要祛濕,喝粥絕對是好選擇,在粥裡加入祛濕的食材有療效!祛濕粥的材料主要有菜幹、柴魚、冬瓜、薏米、紅豆、玉米等,這類粥品在家也可以製作,煮起來也比較簡單方便。 下面小編為您介紹春季祛濕粥...
2016-03-24 -
【吃桑葚抗衰 春季吃桑葚注意三點】
每年的3~5月是桑葚上市的好季節,酸甜多汁的桑葚確實惹人喜愛。同時,桑葚中的抗氧化物質特別多,具有抗衰老的作用。>>>清明節茶香飄 延年益壽喝8種茶 我們在市場上看到賣桑葚的人的手、墊著桑葚的葉...
2017-03-07 -
【春季吃什麼能消除疲勞】
白色在五行中屬金,入肺,利於益氣。大多數白色食物,如牛奶、大米和雞魚類等,蛋白質成分都較豐富,經常食用能消除身體疲勞,此外,白色食物還是一種安全性相對較高的營養食物。因其脂肪含量比紅色食物肉類低得...
2017-03-07 -
經期可以吃蘿蔔乾嗎
蘿蔔乾以蘿蔔為原料加工製成,色澤黃亮、條形均勻、咸甜適宜、脆嫩鬆口的特色,為早餐佐食之佳品。 適用人群 一般人群均可食用
2012-09-29 -
懷孕吃蘿蔔
懷孕後,想吃點蘿蔔,這好嗎?懷孕的女性可以吃蘿蔔嗎?蘿蔔有好多種,是不是都適合吃呢?一起來分享吧。孕期婦女適量吃一些蘿蔔大有益處,蘿蔔中大量的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動,減少便秘的可能。蘿蔔中的芥...
2015-06-24
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1回答
孕婦吃蘿蔔燉排骨是否可以補鈣