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春季如何預防類風濕性關節炎復發
春天，萬物復蘇的季節，是一年四季的開始。初春時節，天氣時寒時暖，氣溫高低不定，致使不少風濕性關節炎患者備受疾病折磨。那麼春季如何預防類風濕性關節炎復發呢？ 為何陰雨天關節疼痛會加重? 關節炎...
2016-04-20 -
春季如何調理脾胃虛弱
現代人的生活都比較忙碌，壓力大，應酬多等等，造成很多朋友飲食不規律，常常會胃酸，胃脹，不舒服，成宿成宿的睡不著，影響了工作和生活，尤其是女性朋友們，現在就讓現代養生來講講，脾胃虛弱調理粥。 脾...
2015-03-06 -
春季如何養肝才正確
中醫一向尊崇天人合一的精神，在治療的同時輔以正確的日常調養，將會相得益彰。隨著生存環境的惡化，社會壓力的增大，肝膽病的患病率越來越高，其日常保健也廣受關注。當今各種養生理論層出不窮，到底如何才能養...
2017-03-09 -
春季如何調養身心
人的生命活動現象受自然界變化的影響，與環境相互通應。人生於自然，依存于自然。為了提高生命品質，更好地順應自然，先人智者總結歸納了天人相應的經驗之法。 必先歲氣 無伐天和 一年四季有不同的氣候變化。...
2017-03-09 -
不同體質的女性該如何補血
在平時，很多女性身體會出現貧血的狀況。專家表示，因為很多人的體質不同，是不能一概而論的，而且出現貧血的原因也就由於體質的不同而不同，那麼女性不同體質的補血吃什麼好? 不同體質的女性該如何補血： ...
2016-09-26 -
春季如何養生 上班族午睡有妙招
每天8小時候的工作日，上班一族都處於忙碌的狀態，春天又是人體處於困乏的狀態，上班族春季如何養生才能擁有好的精神? 春季養生保健知識 長期伏案而睡會導致感冒、手臂酸疼，甚至是眼球變形、青光眼和...
2013-02-20 -
夏季如何補腎，夏季男人補腎食譜
炎炎夏日，由於氣溫過高，很多人都會產生食欲低下的情況，這個時候連飲食都不想，更遑論食用一些大補食物來補腎了。所以，補腎要根據季節因時而變，反季節補腎只能有反效果哦。 一: 老黃瓜瘦肉湯1: 材料：老...
2016-10-17 -
上班族秋季如何補虛 秋季滋補食療推薦
現在很多普通白領，上班到辦公室坐一天，回家累得不是躺著就是坐著。雖然沒有像農民兄弟那樣風吹日曬田地作業，可長期腦力勞動也感覺身體備受摧殘，總結起來虛就一個字。現在正是秋季進補的時節，該怎麼去補?下...
2014-09-05 -
春季如何護肝 春季護肝要注意這四點
春季護肝要注意這四點 春遊養肝 在中醫看來肝主疏泄，其主要功能體現在情志方面，肝失疏泄則容易出現肝氣鬱結，人也會變得悶悶不樂，長期則會出現急躁易怒等現象。 春天氣溫慢慢回升，萬物生長，正是...
2016-03-22 -
中醫教你春季如何養肝
季節交替，往往會引發人們感染疾病或者導致疾病出現加重的現象。乙型肝炎往往會給病人及其家人帶來巨大的痛苦和陰影，因此乙肝大三陽的早發現、早治療就顯得非常的重要。那麼對於乙肝患者來說該如何在春季做...
2015-02-09 -
春季如何做好中醫保健養生
春分時節人體的血液和激素活動正處於高峰期，多變的氣候會使體內失衡，誘發一系列疾病。因此，春季養生是非常重要的。那麼春季如何養生呢？下面就為大家分享春季養生方法全攻略，告訴你春季如何養生。 1...
2015-02-26 -
中醫如何補血 推薦八款補血驚人的食療
很多女性都有貧血的現象，那麼你知道中醫如何來調理嗎?女性貧血可以多吃燕麥粥還有枸杞粥等食療。一起去瞭解一下還有哪些中醫食療方可以補血。 女性每個月總有大姨媽來看她，大姨媽一來就會大出血。這很容...
2016-10-12 -
春季如何預防寶寶感冒咳嗽
雖然早已過了立春時節進入春季，但初春的氣溫變化無常，對嬰幼兒來說，是疾病的高發季節，其中感冒咳嗽是寶寶在春季最常遇到的問題。那麼春季如何預防寶寶感冒咳嗽？春季小兒咳嗽怎麼辦呢？寶寶咳嗽吃什麼好的...
2011-02-22 -
春季如何肝排毒 助肝排毒的臺灣牛樟芝
冬季我們的身體中堆積了過多的毒素，春季新陳代謝開始旺盛，這恰恰是幫助肝臟排毒的好機會。大家一定要把握住這個排毒的季節，幫助肝臟排毒，為健康生活打下基礎。 如果你屬於生活無規律、熬夜一族，經常吸...
2014-02-26 -
冬春季如何提高藥材幼苗的成活率
導語 冬季和早春氣溫低，水分蒸發慢，藥材苗木處在休眠狀態，此時正是移栽木本藥材幼苗的黃金季節。為提高藥材幼苗的成活率，在栽植時藥農應該注意以下六點。 一、保護好幼苗在起苗和運苗時，要特別注意保護好...
2017-03-11 -
產後如何補血補氣 推薦兩款必備食譜
產後體虛，缺血、貧血是多數產後媽咪常見的症狀，為了能產婦的身體快速恢復，補氣血成了月子裡最不可缺少的重要環節。補血補氣吃什麼？今天，小編就為各位新媽簡單的介紹一下產後補氣血的“造血原”，麻麻快快...
2016-12-26 -
女人如何補血 注意六個補血誤區
補血一直都是女性養生保健中最必不可少的一項，而飲食補血是大多數人女性的選擇，要如何選對食物呢? 補血誤區 1.阿膠可以補血 阿膠不能直接補血，而是通過驢皮的收斂功能使血暫時地會聚起來，從而...
2016-12-19 -
心血管患者春季如何飲食
春天裡，萬物欣榮，生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定，飲食調養就很重要。營養專家建議，春季飲食調養，必須遵循一定原則，有些食物宜多吃，...
2013-03-31 -
春季如何緩解鼻炎症狀
春天氣溫開始回暖，也是出門遊玩最好的季節，但是大家也不要忽略了春季也是鼻炎復發的高發季節，這是時期空氣中病毒非常多，所以很容易感染鼻炎，那麼得了鼻炎之後治療是非常關鍵的，春季應該如何消滅鼻炎呢，下...
2016-10-19 -
夏季如何補充水分 就應該要這樣喝水
氣溫越來越高，人體出汗量明顯增多，飲水成為了夏季最重要的“養生課”。但你知道嗎？相比其他季節，夏天喝水還有很多獨特的講究。下面小編教你如何在炎炎夏日正確喝水。 夏季應該要這樣喝水 1、喝溫...
2016-05-12
