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春季乍暖還寒時易感冒7款養生粥防風寒感冒
方法步驟: 01 生薑蘇葉粥,生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”,有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用;蘇葉也有發散風寒的作用。蘇葉10克、生薑3片,將白粥熬好後放入,再開鍋就可食用...
2014-09-18 -
春季養生就吃韭菜 韭菜的6種功效
話說春季的時候吃什麼蔬菜是最養生的,想必很多人就會在腦海裡冒出韭菜。是的,春季的時候吃韭菜的最養生的。下面我們就一起來看看春季吃韭菜的好處都有哪些吧。 春季吃韭菜的好處 補腎壯陽 韭菜,...
2017-02-06 -
春季排毒試試這8種蔬果
春回大地的此時,在日常養生中不如就來排排毒吧。排毒對我們的健康來說也是很重要的,只有排出了身體中的毒素,我們才會更加健康。下面一起來看看飲食排毒要如何安排吧。春季排毒的蔬菜水果白菜:白菜中的纖維素不...
2016-03-12 -
春季養生 護肝養肝是重點
在春天養生要特別注重的就是養肝,春天養肝是十分重要的,並且作用也很重要。今天,不如就來教教大家應該怎樣在春天養肝是最好的方法,快來一起學兩招吧。春天養肝的重要性受陽氣影響最大的是人的肝臟。肝氣旺盛的...
2017-02-09 -
春季小兒咳嗽 自我推拿有三步
春季是呼吸系統疾病高發季節,小兒由於呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下,咳喘者更多。小兒咳嗽在治療同時,可以配合家庭自我推拿治療和保健。 穴位按摩主要通過對穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用...
2017-02-17 -
春季上火怎麼辦 三種法寶助降火
春季為何易上火 從中醫上來講,上火是因為人們積蓄了一個冬天的陽氣,隨著氣候轉暖,向外發散。尤其是在雨水節氣裡,陽氣升發正當時,如果陽氣過多,就會造成熱邪外攻,而如果陽氣驟升,則會造成內外兩陽碰...
2017-02-14 -
春季出遊防過敏 中醫調理改善過敏體質
春季出遊,對於一些過敏體質的人,卻是煩惱多多,苦不堪言,飽受過敏的困擾。 春季出遊,需防範過敏性疾病 過敏體質的人存在一些先天的稟賦不足,體質較弱,對外界環境的適應能力較差,而春季就是過敏體...
2017-02-09 -
藥酒技術的優勢
(1)藥食結合,養生療疾 酒,是古今中外人類飲食文化中不可缺少的一種飲料。常飲藥酒,使人們在品味美酒享受人生的同時,又能達到養生保健或治療愈疾的目的。這樣,既避免了煎藥服用的不便,又免除了“良藥...
2017-02-17 -
藥酒製作方法的歷史發展
藥酒製作法,古人早有論述,如《素問》中有“上古聖人作湯液醪醩“,"邪氣時至,服之萬全”的論述,這是藥酒治病的較早記載。東漢張仲景的《金匱要略》中收載的紅藍花酒所採取的煮服方法,則類似于現代的熱浸法...
2017-02-17 -
藥酒製作工具
按照中醫傳統的習慣,煎煮中藥一般選用砂鍋,這是有一定科學道理的。一些金屬如鐵、銅、錫之類的器皿,煎煮藥物時容易發生沉澱,降低溶解度,甚至器皿本身與藥物及酒發生化學反應,影響藥性的正常發揮。所以配製...
2017-02-17 -
藥酒製作前的準備工作
無論專業廠家或家庭配製藥酒,在製作藥酒前,都要做好以下幾項準備工作: 1)嚴格衛生要求,保持場所清潔。配製藥酒的場所要做到“三無”,即無灰塵、無沉積、無污染。同時配製人員亦要保持清潔,閒雜人等一律...
2017-02-17 -
藥酒的具體製作方法
冷浸法 根據病情需要,將所需藥物或食物按處方用量進行調配後,將物料擇淨洗潔瀝幹,切片或粉碎後,投入到預先準備的器皿內,按比例兌入優質白酒或黃酒,密封浸泡,浸泡期間,經常振搖或翻動藥物,貯存一段時間...
2017-02-17 -
自製滋補藥酒
人參酒 取人參50克,擇淨切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加蓋密封15~20天后可飲用。每天2次,早晚各10~20毫升。具有補氣固脫、生津止渴、益智安神、健脾補肺、鎮靜、鎮痛、抗疲勞、延年益壽之功...
2017-02-17 -
藥酒製作之滲漉法
滲漉法適用於藥廠生產。先將中藥材粉碎成粗末,加入適量的白酒浸潤2―4小時,使藥材粗粉充分膨脹,分次均勻地裝入底部墊有脫脂棉的滲漉器中,每次裝好後用木棒壓緊。裝完中藥材,上面蓋上紗布,並壓上一層洗淨的...
2017-02-17 -
藥酒製作之釀酒法
釀酒法是先將中藥材加水煎熬,過濾去渣後,濃縮成藥片,有些藥物也可直接壓榨取汁,再將糯米煮成飯,然後將藥汁,糯米飯和酒麴拌勻,置於乾淨的容器中,加蓋密封,置保溫處10天左右,爿儘量減少與空氣的接觸,...
2017-02-17 -
藥酒製作之熱浸法
熱浸法是一種古老而有效的製作藥酒的方法。通是將中藥材與酒同煮一定時間,然後放冷貯存。此法既能加快浸取速度,又能使中藥材中的有效成分更容易浸出。但煮酒時一定要注意安全,既要防止酒精燃燒,又要防止酒精揮...
2017-02-17 -
藥酒製作之冷浸法
冷浸法最為簡單,尤其適合家庭配製藥酒。採用此法時可先將炮製後的中藥材薄片或粗碎顆粒,置於密封的容器中(或先以絹袋盛藥再納入容器中),加入適量的白酒(按配方比例加入),浸泡14天左右,並經常搖動,待有...
2017-02-17 -
藥酒的用法和使用原則
1、藥酒的用法 (1)內服 根據疾病性質的不同和藥酒的性質、濃度的不同,每日飲用一定數量的藥酒,可每日飲酒1次,亦可1日飲酒數次。 (2)外用 根據不同的病情和外用藥酒的功效、性質、在體表患處或一...
2017-02-17 -
藥酒技術的適應證
藥酒具有“藥食同用”的特點,具有治療和保健的作用。藥酒的適用範圍較為廣泛。簡而言之,主要適用於: 1)治療疾病。藥酒能治療之疾病甚多,凡內科、婦科、兒科、骨傷科、外科、皮膚科、眼科和耳鼻喉科等各科...
2017-02-17 -
藥酒技術的禁忌證
酒助藥勢,藥添酒香。藥酒既有它的適用範圍,亦有它的禁忌一面。“水能載舟,亦能覆舟”,藥酒與健康的關係,正如古訓這一哲理。適宜者飲之則受益,反之則受害;適量飲之則受益,過量飲之則受害。應當切記藥酒禁...
2017-02-17