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許多人每天吃的“健康食品”竟會導致癌症
現代人們生活節奏逐漸加快,對飲食的要求也越來越高,燕麥片憑藉其特性和營養價值,深受人們的喜愛。因此在每個工作日的早晨,除了油條、豆漿、包子和粥外,大家多了燕麥片這樣一個搭配選擇,用牛奶沖上一碗燕麥...
2016-07-24 -
十大健康食品
當代社會發展越來越快,污染越來越嚴重,人們的生活環境也變得越來越糟糕。隨之而來的疾病也越來越多,因此,大家對於健康也越來越重視,每個人都想能夠吃到將康美味的食物來預防疾病,保證自己的身體健康,那麼...
2014-04-30 -
最適合當宵夜的7種健康食品!
很多人為了減肥,晚餐不吃,但到了晚上肚子又很餓,這時就想吃點宵夜。但宵夜吃錯了,不僅沒有減掉肥肉,反而影響健康。那麼晚上吃什麼有益於身體呢?近日,美國健康頻道介紹了7種最適合當宵夜的健康食品,趕緊...
2016-03-10 -
超市賣的“健康食品”竟都是坑人的
越來越注重飲食健康,對垃圾食品也有比較全面的認識的你,在超市選購食物時,是不是一直以健康為主呢? 但在逛超市時,很多食物卻披著“高營養價值”的外衣,讓你上當受騙、減重大計也逐步瓦解。小編覺...
2016-09-30 -
健康食品也有禁忌,五種零食含中藥成分別亂吃!
如今越來越多的人注重養生,對於飲食也相當注意,於是很多零食都換成了健康的食物,說是能促進排毒或者有保健功效,但生活中,我們常吃的一些“零食”,其實含有中藥成分,並不是人人都能吃。 五種零食...
2016-02-22 -
好吃沒營養 揭露十大常見“偽健康食品”
吃這些東西既容易長肉又完全沒有營養。雖然在很多地方都標著營養成分,其實就是傳說中的垃圾食品。少吃此類食品讓你更健康。 美味並不營養的食品 1、魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含...
2010-09-20 -
讓男人遠離疾病的10款健康食品
男性養生:十款健康食品讓男人遠離疾病 男性工作壓力大,疾病最容易趁虛而入,癌症、腦血管?為你介紹十款男性健康食品讓你遠離疾病? 1、番茄 番茄富含維生素C,能增強細胞結合、強健血管,它所含有...
2011-05-19 -
韓國最流行的幾種健康食品
海帶芽 蘊藏海洋豐富營養素 海帶芽湯是韓國很普遍的食物,無論是禦膳或是平民百姓,從生日、坐月子到家庭聚會,餐桌上一定少不了海帶芽湯。 以營養分析來說,熱量低且充滿膠質、礦物質的海帶芽,是很...
2011-11-02 -
認清8種昂貴的假健康食品
魚翅營養價值猶如豬蹄、燕窩營養高不過豆腐、蛋白粉只是大豆蛋白……知道真相的我眼淚掉下來。這些價格醉人的保健品,它們的功效絕對沒有人們吹噓得這麼厲害!認清這些騙人又燒錢的食物,養生還是老老實實用“土方...
2016-04-08 -
揭露常見5大虛假健康食品真面目
現在人們的健康意識在不斷提高,越來越多的人開始關注健康,主動去購買一些對健康有好處的食品。然而,卻並非所有標榜“健康食品”的食品實際上都是健康的,不少只是玩了個文字遊戲誤導了消費者,下面我們就來揭露...
2016-03-01 -
春節健康飲食之年夜飯篇,掌握7大原則!
如果說節日飲食是一場盛宴的話,那麼“年夜飯”無疑是這場盛宴中的“頭牌”,也是其中的重頭戲。營養專家指出,年夜飯年年做,如何吃出新意、吃出健康,關鍵要把握以下幾大原則。 掌握7大原則 年夜飯美味...
2016-01-12 -
8種健康食品讓女性變美
健康食品是食品的一個種類,具有一般食品的共性,其原材料也主要取自天然的動植物,經先進生產工藝,將其所含豐富的功效成分作用發揮到極至,從而能調節人體機能,適用於有特定功能需求的相應人群食用的特殊食...
2015-08-14 -
吃錯健康食品會讓你體重飆升
現代人崇尚健康,或是為了健康養生,或是為了減肥瘦身,總會下意識地食用一些健康食物。早餐吃全麥麵包;喝餐後一杯優酪乳;能不吃肉就不吃肉,用牛油果沙拉代替……看似健康,但實際上卻很有可能讓你體重飆升。食...
2015-11-18 -
黑米補血益睡眠 4種黑色健康食品
現在社會經濟發展越來越好,人們的生活水準也越來越好,人們不再擔心溫飽問題,而現代忙碌的生活節奏,使人們的眼光越來越集中在養生保健這一方面。 但是其實生活中,很多人都不懂得如何保健,等出現健康危機...
2012-12-10 -
綠色健康食品-綠色食物
綠色健康食品-綠色食物(屬木入肝) 綠色是一種清涼的顏色,提到綠色,編輯腦子閃過的詞就是——淨化。事實上還真是這樣,絕大多數綠色食物都有個共同的特點,那就是富含纖維素,大 家都知道,這可是編輯們經...
2014-05-14 -
世衛組織最新公佈:最新健康食品排行榜2011版
肉食榜冠軍:鵝肉 肉食榜冠軍:鵝肉 肉食榜:鵝肉、 鴨肉、雞肉 6年前,世界衛生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種。今年,上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。 鵝肉鴨肉的化學結構很接...
2011-04-29 -
你知道“健康食品癡迷症”嗎
健康食品癡迷症患者追求天然且不會令體重超標的食品。他們拒絕攝入動物脂肪、化肥種植產品和包裝產品,最終導致身體缺少蛋白質、維生素和礦物質,造成營養不良並由此引起代謝失調。而40歲以上婦女最容易患此...
2012-05-02 -
健康食品選錯了也可能不健康
優酪乳、麵包、蔬果沙拉、燕麥……這些都是常見的健康食品,有營養又能養生,好處多多,不少人都會有意無意地多加食用。然而大家或許不知道,這些健康的食品只有吃對了才能發揮它們的健康保健作用,一旦選錯,對健...
2015-09-08 -
春節健康飲食 走出飲食的誤區
新年伊始,家家戶戶吃豐盛家宴。雖說各商家大都推出了精心搭配的套餐,但從營養來說,也有不盡如人意之處。春節團圓重要健康更重要,學會一些點菜的小技巧,可避開“陷阱”。 誤區一:涼菜魚肉唱主角 ...
2015-01-29 -
忽悠你沒商量的“健康食品”
為了保持最好的身材外形和健康狀態,她特別注意飲食,家裡備著各種各樣的健康食品,外出也不敢放開了吃,人家大快朵頤,她只是用各種健康小零食敷衍肚皮。不過小薩的小心翼翼並沒有給她帶來期望的好身材和健康,...
2014-07-16