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當心寶寶春節吃出“火”
當心寶寶 春節吃出“火” 臨近春節,要想規避寶寶在春節吃出“火”,媽媽們應該瞭解哪些應對的措施呢,小編特意請教專家,為大家解惑。 春節期間,飲食不正常導致的消化不良和積食是兒童“上火”的重要...
2010-02-14 -
年夜飯出新招——東坡豬蹄
年夜飯要辦的講究,沒有硬菜怎麼能行?東北人講話雙雞雙魚雙肘子,這都是必須地,哈哈哈哈。這道菜借鑒了東坡肘子的做法,但又不完全一樣,和東坡肘子相比過程簡化了很多,但味道還是比較贊的。 原料:豬蹄子...
2011-01-27 -
春節吃的太油膩 六種食材化解油膩
春節期間,我們會準備各種各樣的美食,大魚大肉是最不可缺少的,我們經常會感到太油膩,吃的過於油膩。吃的太油膩不僅讓你很難受,而且會惹來很多的疾病。那麼我們該如何緩解吃的油膩這種情況呢?下面為大家介紹...
2015-02-27 -
春節吃吃喝喝口腔問題多 5措施緩解牙齦問題
假期期間免不了吃吃喝喝、熬夜玩樂,口腔問題接踵而至。如口腔上火、牙齦腫痛、牙齦出血等,那麼春節期間應該如何養護口腔呢?看中醫有何妙方。不少人忙於各種應酬,對口腔衛生敷衍了事,使口腔細菌數量急增,大量...
2015-02-23 -
春節吃喝玩樂切忌“貪”勿忘鍛煉
春節期間很多人都很“貪婪”,這是怎麼個說法呢?中醫講解現代人過節大部分有四貪,造成健康負擔。貪吃:過節了,親朋好友聚會難免“吃吃喝喝”,飽飽口福,不過山珍海味加上白酒啤酒下肚,導致體重上升,還得小心...
2015-02-21 -
3招讓年夜飯營養又美味
又到年夜,春節是家庭團聚的時候,自然免不了和家人吃一頓熱騰騰的年夜飯。過去的年夜飯往往都是大魚大肉,然而卻讓很多人的腸胃和健康都吃不消。近年來,人們更青睞營養均衡、清淡可口的年夜飯。下面小編就教大家...
2016-02-07 -
#年夜飯#迷彩蛋糕卷的做法
偶爾在外面吃飯本不是問題,問題是現在有不少人每天都在外面吃飯,他們並不自己做飯,事實上,這種做法很容易給身體帶來問題或疾病,並不值得提倡,#年夜飯#迷彩蛋糕卷的做法簡單,能讓人在享受美味食物的同時維...
2016-12-07 -
寶寶春節吃太多腸胃有負擔 多吃果蔬可促進消化
過春節自然少不了吃喝玩樂,而這些都是小孩子過春節時的重點,而吃更是能夠吸引無數嘴饞的小孩子。但是,放任孩子隨便吃肯定是不對的,那麼,寶寶春節怎樣吃才健康呢? 1、多吃果蔬 春節期間大魚大肉,大...
2013-02-11 -
年夜飯之的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
春節吃什麼?年菜——鳳凰喜迎春
簡單卻精緻的年菜——孔雀開屏魚 春節吃什麼好?春節飲食僅要美味還要有好兆頭,今天我們來推薦一款吉祥菜——鳳凰喜迎春。願大家歡喜過大年。 材料: 黑棗酒1/3瓶、童子雞1只、幹龍眼10個、八角...
2012-01-13 -
年夜飯菜搭配的4技巧,推薦經典年夜菜!
薑汁yle="text-indent:2em;"> 快過年了,家家戶戶也要開始準備年夜飯了。那麼,年夜飯吃什麼好?年夜菜有什麼搭配技巧嗎?一起來瞭解下。 年夜飯菜搭配有技巧 年夜飯菜搭配...
2015-12-15 -
老人春節吃什麼好 可以調理胃口
春節期間,一定要注意飲食習慣的養成,不可因為過節更更改了自己的飲食習慣,尤其是老人們的飲食,老人們一般年齡都比較大了,腿腳不太靈便,牙口不太好,所以一定要注意飲食的選擇哦,那麼春節老人吃什麼可以...
2015-02-20 -
虎年春節吃什麼?
春節家人團聚,親手做一桌美味佳餚,讓那份濃情和溫馨從餐桌上彌漫開來……追求色香味形,講究營養的科學搭配,已是春節餐飲的新時尚,那麼虎年春節吃什麼?營養專家開出一份春節系列功能表。功能表以家常菜為主...
2011-02-08 -
新年開心別忘了健康 年夜飯菜譜搭配4大技巧
快到春節了,又是一家人團員的好日子。大家圍在一起吃年夜飯是少不了的。那麼,年夜飯如何吃?吃什麼才營養健康呢?年夜飯菜譜搭配有技巧年夜飯菜譜:主食粗細搭配年夜飯菜譜中還會有年糕等點心,作為年夜飯的主食...
2014-01-17 -
春節吃臘肉的注意事項,怎麼吃更健康!
臘肉是春節很多人都非常喜歡吃的,那麼吃臘肉要注意哪些呢?吃臘肉有哪些禁忌呢?下面就來瞭解一下春節吃臘肉的注意。 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指腸潰瘍患者禁食。如果暫時放開“口感”,從營...
2015-11-30 -
春節吃得好又不胖的飲食妙招
1.少食脂肪 很多肉類都帶有皮和肥油,例如雞皮、魚皮和肥豬肉等等,吃之前記得先把這些部分去掉。另外,像是蛋糕外層和夾層的奶油,也最好全部刮掉不吃,如果做不到,保留一半也比全部吃進肚子裡好得多。...
2011-01-25 -
年夜飯禁忌,原來有這麼多
新年是每個人都盼望的事情,一家人團圓的畫面是如此溫馨,這麼唯美的環境下有些事情是不能做的哦,比如年夜飯上的魚每個人都要吃,圖年年有餘的好彩頭等等。 一、年夜飯幾點吃最好 年夜飯又稱團...
2017-03-03 -
年夜飯:如何挑出最健康的超市食物
測試問卷 1.食用油家家必備,面對品種繁多的油,你會選哪種? A.花生油B.橄欖油C.黃油 2.想補鈣?除了喝牛奶,你能在常見蔬菜找到更好的選擇麼? A.油菜B.西蘭花C.冬瓜 3.流感...
2012-01-13 -
春節吃什麼養生?
春節是一個歡喜與團圓的節日,人們都會到處去走訪親戚,飲食方面也比較豐富。不過在春節的節日氣氛下很容易出現暴飲暴食的情況,很多人都會在春節後身體出現一些小疾病。這裡我們給出一些飲食建議,幫助大家...
2013-01-25 -
春節吃太飽預防出現四類疾病
春節長假,親朋好友團聚在一起,高興之餘難免會大吃一頓,多喝幾杯。此時,不少人會因為吃得太多、太飽而出現胃腸道不適,也有很多胃腸道疾病的“老病號”容易舊病復發。專家林三仁提醒大家,越過節越不能吃太...
2010-02-11