-
家常年夜飯菜譜推薦四：豬手煲黃豆(湯)
家常年夜飯菜譜推薦四：豬手煲黃豆(湯) 原料: 豬手、黃豆。 配料：枸杞、人參、高湯 做法： 1、將黃豆泡軟;豬手洗淨去毛，改成三角塊 2、將泡軟的黃豆與改好的豬手加枸杞、人參一起煲制 3、熬至湯...
2017-03-10 -
家常年夜飯菜譜推薦三：五彩山藥(素)
家常年夜飯菜譜推薦三：五彩山藥(素) 原料: 嫩青椒12只、山藥300克。 配料：精鹽、料酒、雞精、蛋清、澱粉，白糖、醬油、香油、蔥、薑、食用油 做法： 1、 選同樣大小的嫩五彩青椒用刀去蒂，剔去...
2017-03-10 -
孕媽媽春節吃太多 專家推薦六種去火食物
孕媽媽春節吃太多 專家推薦六種去火食物 春節的餐桌是高脂肪、高蛋白食物的集中營，這時候很多人都會給自己找藉口，一年一次嘛，吃就吃了，胃口好的孕媽媽們也許就吃得更多了。 如果孕媽媽春節營養攝入過量，...
2017-03-10 -
孕婦食譜 適合孕婦的年夜飯食譜
眼看就要過年了，各家都備滿了好酒好菜，然而孕婦是家裡的重點保護對象，當然少不了孕婦。那麼，年夜飯孕婦吃什麼好呢?孕婦營養食譜怎麼做呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，有哪些孕婦食譜吧! 年夜...
2016-02-05 -
年夜飯菜單 介紹的這些菜譜營養又美味
年夜飯是一年一度闔家團圓的一頓飯，什麼菜能上的了年夜飯的功能表裡呢?年夜飯一定不能缺少下面這幾款美味，那麼大家知道年夜飯的做法嗎?年夜飯菜譜有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下年夜飯的做法大全吧。...
2016-01-14 -
年夜飯素食菜譜大全 總有一款你愛吃
年夜飯素食菜譜大全你們瞭解嗎？年夜飯的重要性，相信大家都知道。平時大魚大肉吃慣了的我們，不如來些素菜養養胃，而且做起來也很簡單。想知道年夜飯菜譜大全以及年夜飯吃什麼嗎？那就一起來看看吧。 喜歡...
2016-01-09 -
年夜飯菜譜涼拌菜 教你如何做出可口涼拌菜
春節，是一年之中最重要的一個節日，是一家人團聚的日子。那麼在年夜飯的選擇上就顯得至關重要，而年夜飯菜譜涼拌菜也是必不可少的。想知道涼拌菜做法大全和涼拌菜怎麼做嗎?那就一起來看看吧。 涼拌菜其實...
2016-01-07 -
春節吃多腸胃不適 按摩3部位緩解胃不適
對很多人來說，春節並沒有讓身心得到休息，反而因過分油膩的飲食、熬夜等不規律的作息，無形中為健康帶來了隱患。據瞭解，在不規律的長假生活中，腸胃問題成了很多人的最大困擾。一方面大魚大肉、開懷暢飲，而腸...
2015-02-24 -
春節吃火鍋必點六道菜
火鍋是冬日裡最受歡迎的一道美味，也是節日親朋好友聚會烘托氣氛的一道美味，建議大家在品味美食的同時，也不可忽略了健康。其實健康吃火鍋並不難，只要你的功能表搭配合理即可……第一道：吃火鍋時要點一盤紅薯：...
2013-01-15 -
餐桌上少不了雞肉 春節吃雞肉必知禁忌
雞肉是很多人最喜愛的肉類之一，大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑。但如何選擇雞肉，如何烹飪雞肉，這是一個難題。 雞胸肉與雞腿肉誰更健康? 研究表明，雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於...
2015-02-21 -
各國千奇百巧的年夜飯
大年三十的除夕夜，國外的年夜飯千奇百巧，吃法也五花八門。 日本在除夕鐘聲敲響108下之際，各家各戶就競相吃起長麵條來。據說，這個島國的人相信，誰家麵條長，來年的運氣就好。而且，幸運的大小與麵條的長...
2009-01-13 -
年夜飯養生湯做法 10款靚湯營養健康
這個時候的你，是否正無所事事地做在家中盤算著你年夜飯的餐單，還是在一邊埋頭工作一邊思索過年的美食呢？年夜飯上為親愛的家人做上一鍋暖心暖胃的滋補湯，不僅能夠幫忙緩解味覺疲勞，刺激食欲，還能讓你的腸胃減...
2014-02-12 -
紅紅火火過大年 吉祥年夜飯菜譜大推薦
除夕夜，做一頓上好的年夜飯，一家人團團圓圓地圍坐在一起，是人生一大享受。年夜飯講究好意頭，那麼，在新年的吉祥菜有哪些經典代表？小編為您推薦幾個，祝你2014過個吉祥年。堆金積玉（蒜蓉粉絲蒸扇貝）材料...
2014-01-30 -
喜迎新春 年夜飯菜譜搭配4技巧
又是一年辭舊歲，年夜飯桌話團圓。 快過年了，家家戶戶也要開始準備年夜飯了。那麼，年夜菜應該怎麼吃？有什麼技巧嗎？年夜飯菜譜搭配有技巧2014年夜飯菜譜：主食粗細搭配年夜飯菜譜中還會有年糕等點心，作為...
2014-01-21 -
健康年夜飯菜譜之新春玉環蝦
新春玉環蝦 1)原料：九節蝦300克、日本青瓜150克、銀杏50克、紅蘿蔔10克。 2)製作過程： a.九節蝦去頭殼留蝦尾，開背上漿待用。 b.日本青瓜切1釐米段，去瓜子將九節蝦串上待用。...
2010-01-15 -
年夜飯後嘗嘗美味點心 甜蜜到頭
跟春運對抗，跟時間賽跑，為了家裡的一頓年夜飯，相信這樣的經歷我們或多或少都經歷過。在除夕夜，做一頓上好的年夜飯，一家人團團圓圓地圍坐在一起，是人生一大享受。吃過年夜飯後嘗嘗美味點心，真是甜蜜到頭。小...
2014-02-12 -
食物搭配不慎成毒藥 年夜飯上別出錯
有些食物搭配會增強食物本身的營養，但有些食物搭配卻可能會給身體帶來不適，那哪些食物是不適和在一起的呢？下面就趕緊和小編一起來看一下，年夜飯上千萬別讓它們在一起哦。牛肉+栗子栗子中富含維生素C，每10...
2014-02-12 -
三民間減肥妙招 輕鬆甩掉春節吃出的贅肉
目錄： 第一章：民間盛傳的3大減肥秘方 快甩春節吃出來的贅肉 第二章：推薦10種最消耗脂肪的減肥運動 第三章：新年瑜伽瘦身法 快速減重不反彈 編者按：春節剛過，我想很多人都在期間大吃大喝...
2012-02-02 -
春節吃吃喝喝也能預防支氣管炎
春節長假難免和親朋好友一起出去大吃大喝，與其大魚大肉吃得“上火”，不妨試試清淡菜肴調養身體。支氣管炎患者適當食用雪梨麻黃湯、百宴南瓜、芝麻菠菜對身體大有好處。 雪梨麻黃湯 原料：雪梨2個，豬瘦...
2013-02-06 -
春節吃喝小心口腔潰瘍 多吃4種深綠色果蔬
假期期間免不了吃吃喝喝、熬夜玩樂，口腔問題接踵而至。如口腔上火、牙齦腫痛、牙齦出血等，那麼春節期間應該如何養護口腔呢？看中醫有何妙方。不少人忙於各種應酬，對口腔衛生敷衍了事，使口腔細菌數量急增，大量...
2016-02-12
