-
飲食禁忌 5種瓜果皮千萬不要食用
大部分瓜果的皮都是可以連著果肉一起食用的,所以在平時的烹飪過程中,這類瓜果的皮最好不要削掉,連著一起吃更有營養。但是某些瓜果就不適合把皮也吃掉了,一起來看看吧。 1、紅薯皮 紅薯皮含堿過多,...
2014-07-30 -
4類美味瓜果寶寶吃了傷不起
水果美味,寶寶們跟著爸爸媽媽大快朵頤的同時,也難免被一些好吃的瓜果傷害。寶寶吃瓜果時應注意什麼?寶寶不能吃哪些瓜果?來瞧瞧小編為寶寶家庭整理出的那些水果的健康吃法吧,希望寶寶既能大飽口福,又能吃得...
2011-10-11 -
夏日美白瘦身新方法 時令菜雙茄燴的做法
番茄和茄子無論從口感還是從營養來說都是黃金搭檔,番茄也叫番茄,倆擱一塊就叫雙茄燴。番茄多汁味酸甜,茄子軟嫩無強烈味道,可塑性很強,雙茄燴酸甜軟滑,既去除了紅燒茄子的油膩,又中和了番茄的酸氣,味美色香...
2013-09-04 -
瓜果蔬菜在冰箱呆多久?
綜合一般冰箱的冷藏保鮮能力和生活經驗來說:蘋果在電冰箱內可以放一至二周;桔子可以冷藏一周;熟番茄可以冷藏一至二天。 但是香蕉、黃瓜和青椒不能久放在電冰箱內,這是因為這些瓜果和蔬菜要求貯存的...
2015-11-07 -
嘴角上火怎麼辦?多吃瓜果蔬菜可降火
嘴角上火怎麼辦?上火了嘴巴起泡怎麼辦?上火嘴巴起泡這個時候要注意自己的飲食,多吃瓜果蔬菜。上火嘴巴起泡吃什麼好?注意日常的飲食。日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含維生素c比較多的食物,還可以多吃些降火的食...
2015-04-17 -
南瓜果味司康的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹南瓜果味司康,自己看完自己去廚房做一下。 看了以上小編為您介紹的這道南瓜果味...
2016-10-25 -
泡妞時令人尷尬的十件糗事
泡妞一場需要精心策劃的演出,而在這場演出中,你既是導演,也是演員。一不留神,尷尬百出。 尷尬一:經過漫長的等待,終於下雨了!雖然不大,他還是拿了一把小傘等在她下班的路上。“你沒帶傘?我送你回...
2009-05-11 -
春困怎麼辦 4種時令蔬菜幫你踢走春困
一到春天,不少人的精神狀態都直線下滑。這是因為人體在春天中皮膚和肌肉都處於較弛緩的狀態,血液的流動不快,給腦部供應的氧氣不足,讓人產生困意,影響人們白天正常的學習和工作狀態。怎麼破?不妨試試以下4種...
2016-04-06 -
秋季多吃時令果蔬 小白菜是補鈣冠軍
秋季是各種水果的豐收季節,同樣也是蔬菜的豐收季,飲食養生最好吃當季的食物,秋季的水果和蔬菜這麼多,我們的選擇也變多,面對眼花繚亂的食物我們該如何選擇?下面我們來看看秋季最佳水果和蔬菜都有哪些?...
2014-09-19 -
瓜果敷面為什麼會導致日光性皮炎
隨著“回歸自然”潮流的盛行,瓜果美容成了時下不少女性的選擇。然而,並不是所有的人都適合這種美容方法的。 瓜果敷面能有一定的美白嫩膚作用,因為瓜果中的果酸具有減少皮膚角質層的聚合力,降低角質層的...
2013-07-18 -
最神奇的瓜果食療法-西瓜篇
西瓜跟冬瓜不一樣。冬瓜的瓜肉、瓜瓤和瓜子顏色都是白的,所以作用也相似。而一個西瓜卻有好幾種顏色,外皮是綠色的,內皮是白色的,瓤是紅的,瓜子殼是黑的,瓜子仁是白的。 所以,西瓜的各個部位功效也有...
2014-06-17 -
寶寶上火後易引發7種疾病 多吃瓜果蔬菜
很多的小寶寶,不知道是什麼原因,特別的容易上火,而且每次上火還會引發其他疾病的來襲,下面我們看看寶寶上火後易引發哪些疾病?寶寶上火後易引發哪些疾病:1、上呼吸道感染寶寶上火咽喉乾燥,抵抗力下降。若受...
2015-09-11 -
樹茭瓜果的功效與作用
樹茭瓜果是一種藥材,在生活中比較常見,我們可以適當的食用樹茭瓜果,由於很多的人對於樹茭瓜果還不是太瞭解,下面一起來看一下。 【來源】 為蘭科植物 硬葉吊蘭 的 果實 。秋季採收,曬乾取粉。 【...
2014-11-27 -
秋季時令水果 寶寶如何選擇?
秋季寶寶吃什麼水果好?水果富含維生素、礦物質等營養,而且水分足,可增強寶寶免疫力和抵抗力。秋季天氣乾燥,寶寶容易受燥邪侵襲傷肺,出現口乾咽燥、咳嗽少痰等症狀。秋天是個收穫的季節,瓜果豐富。選水果當然...
2013-10-24 -
冬季護膚,瓜果蔬菜要齊全!
冬季,肌膚會因為缺少水分變得比較的粗糙和乾燥。這樣愛美的女性頓生很多苦惱,有時候即使用了很多的護膚和保養品,效果都不如自己想想中的那麼好。這個就告訴我們,冬季保養肌膚還是需要從健康飲食抓起的。 ...
2016-01-13 -
最神奇的瓜果食療法-紅棗篇
最近有位關心養生的朋友留言:“紅棗皮能不能吃?”她說:“聽說紅棗皮可能會掛在腸壁上,是不是會產生什麼毒素?”我不知道這個朋友的資訊來源。但是如果吃棗不吃皮,那就容易便秘。 一顆紅棗,氣血同...
2014-06-23 -
野木瓜果的功效與作用
在經過上千年的沉澱和積累的過程中,中藥在種類和數量上規模已經相當驚人,所以選擇中藥治療一些疑難雜症都是有著很好的效果,接下來就為大家推薦一種中藥野木瓜果。 【來源】 藥材基源:為木通科植物野木瓜S...
2014-11-26 -
常食時令蔬菜可防癌
近些年,食品安全問題越來越被大家所擔憂。當代人的生活壓力越來越大,各種不良的生活習慣很容易引發各種疾病。 吸煙、酗酒、不良生活習慣容易引發癌症 “人體各部位由不同細胞和組織構成,除了頭髮,指(趾)...
2013-06-07 -
山楂含鈣量最高 秋季7大時令水果營養速查
剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,你知道哪些水果具有的營養價值高嗎?今天家庭醫生線上營養飲食頻道小編為大家介紹幾種秋季營養的時令水果,讓你一嘗為快,並教你如何健康吃水果。1、山楂營養速查:山楂含鈣...
2013-09-03 -
夏季不容錯過的五種瓜果 養生祛病有奇效
炎熱的夏日,持續的高溫讓我們提不起食欲,何不盡情享受一下瓜果的清爽甜蜜。你收穫的不僅會是好心情、好睡眠,更有難得的好胃口。以下介紹夏季裡不容錯過的5種瓜果。夏季要多吃瓜類蔬菜的兩個理由一是因為夏季氣...
2013-06-16