-
四款沙鍋暖胃暖身
沙鍋是家常烹飪使用的鍋中比較有“個性”的一類,它並非金屬製品,但保溫性能極佳,非常適宜用來烹飪湯菜,尤其是在寒冷的冬季,一家人圍著熱氣騰騰的沙鍋,喝上兩口又美味又暖身的湯,實在是不錯的享受。然而,一...
2012-09-28 -
那種人易一醉不醒 高血壓患者能飲酒嗎?
這7類人切記不能喝酒小心喪命!1高血壓、心臟病患者——不能喝酒酒精,一是興奮大腦,使感情激動;二是使血管擴張,血液升高,這樣易發生血管破裂而引起死亡。或者發生心律不齊,心跳加速等不良症狀。2肝炎病患...
2014-09-05 -
健康飲酒 男人健康的有效保證
酒精對人體有甚麼影響? 酒精對人體有多大影響要視乎多種因素,例如飲用的份量、身體吸收酒精的速度,以及是否將酒精混和藥物服用。此外,你是否經常飲酒、你的情緒、體重、性別和一般健康狀況亦是考慮因素。 ...
2011-03-14 -
春節飲酒要適量 芹菜汁治酒後胃腸不適
芹菜汁治酒後胃腸不適在喝酒之後吃一些柳丁或者西瓜汁能夠促進食欲,緩解頭痛等症狀。儘管以上這些方法能夠有效的緩解酒後的不適感,但是過度飲酒始終會對肝胃造成很大的傷害,非常不利於身體健康,建議大家平時還...
2015-02-03 -
飲酒男人要預防七種啤酒病
啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分,稱為“液體麵包”,適量飲用,、增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現,如果人們長期大量飲用啤酒,會對身...
2010-09-13 -
男人飲酒的七大好處
現在,很多人對飲酒都非常排斥,認為飲酒一無是處。事實上並非如此,品酒,是一件非常優雅的事情,男人對酒的愛好,可以說是天性所致。而且,適量飲酒還有很多好處,那麼飲酒到底有哪些好處呢? 1、降低有...
2014-05-16 -
暖身泰式酸辣蔬菜湯製作
蔬菜湯一般給人清淡的刻板印象,也很容易讓人提不起食欲,不過只要擅用調味料,蔬菜湯也能十分“招搖”,來看看今天介紹的暖身泰式酸辣湯! 材料: 油豆腐8個、大白菜、黃豆芽、新鮮香菇、胡蘿蔔、椰菜花各適量...
2011-07-05 -
冬季手腳冰涼是怎麼回事? 5個動作幫你暖暖身
一入冬就手腳冰涼?5個拉伸操幫你解決1在背後放一個靠墊,上半身躺在靠墊上,頭抬起來,雙手抱在腦後。接著,膝蓋彎曲,雙腿保持併攏,同時慢慢往上抬高。注意,在練習時,如果感覺腰部酸痛,就要停下來休息一下...
2014-12-17 -
澄清飲酒的8個誤區
【導讀】澄清飲酒的8個誤區,嗜酒的危害很大,但相當多的人沒有意識到過量飲酒的危害性。美國國立酒精濫用和酒精中毒研究所的副主任肯尼斯·沃倫博士近日在《赫芬頓郵報》上撰文,總結了有關澄清飲酒的8個誤區...
2016-04-20 -
飲酒誤區 酒後喝碳酸飲料更易醉酒
無論是公事還是私事,和客戶或者朋友聚在一起,無非就是吃吃喝喝。除非你不喝酒,否則必須要一醉方休的。人們在外應酬時,為了調節氣氛不得不喝上幾杯。可是,宿醉的感覺實在難受,於是,人們也想出一些招數,...
2010-09-06 -
健康飲酒需堅持六原則
應酬喝酒的時候,飲酒要健康,應當遵循以下六大原則: 1、酒不與咖啡同飲 酒精傷身,咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用,過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲,猶如火上澆油,可加重對大腦的傷害,並...
2010-09-03 -
聖誕狂歡必知 科學飲酒遠離13大禁忌
養生之道網導讀:聖誕元旦快要到了,一系列的聚餐活動都需要喝酒,雖然大家都知道喝酒對身體有害,但是免不了還是要喝。今天小編要告訴大家的是,適當飲酒對身體有一定的好處,但是喝酒一定要注意一些禁忌事項,接...
2011-12-22 -
開車:暖風不如“暖身”
冬季開車,很多人鍾愛暖風,尤其是車子剛啟動時,人冷車也冷,開著暖風,車裡的溫度就比較容易升高。但問題是,要不了一個小時,你就會覺得口乾舌燥,很難受。因為快速升溫,會讓空氣裡的水分也跟著急速蒸發掉。有...
2011-07-06 -
暖身禦寒的食譜
暖身禦寒的食譜天氣慢慢變冷,人們的手腳也開始冰涼。那手腳冰涼是怎麼回事?手腳冰涼吃什麼好呢?別急!記得多吃下面三種養生食譜,同時多穿衣,並加強體育鍛煉,那麼再寒冷的冬天也好過啦。1 薑絲爆羊肉羊肉切...
2013-12-05 -
長期飲酒會對肝臟產生危害
酒是日常生活中的常見飲品,少量飲酒對身體並無太大危害,而長期過量飲酒使肝細胞反復發生脂肪變性、壞死和再生,就可能導致肝硬化。 長期飲酒會對肝臟產生危害 1、長期飲酒引發酒精性肝病:酒精的主要成分乙...
2017-03-06 -
節日期間過度飲酒痛風風險大增
辭舊迎新過大年,人們的生活、飲食和作息也變得沒有規律,加上過量攝入大魚大肉等酸性食品,造成體內尿酸濃度增加,很容易形成痛風———現在患痛風症的人越來越多,特別是節假日,更是痛風病高發期,以往 痛風病...
2017-03-06 -
服藥和飲酒時間錯開就萬事大吉了嗎?
大家都知道,藥物和酒不能同時服用。但有還是有些人認為,錯開服藥和喝酒的時間,譬如說,上午服用特效藥,晚飯時喝酒,藥效和酒不衝突,對身體就不會有影響。其實,這是一個很大的誤區!!!因為慢性病患者的藥物...
2017-02-20 -
夏天游泳前如何暖身
養生之道網導讀:夏天游泳前如何暖身?游泳是夏季最讓人舒服的運動項目的,既可以解暑,還可以減肥瘦身,但即便是夏天游泳,也需要做好熱身,那麼夏天游泳前如何暖身?下面養生之道網為您介紹。 很多人覺得熱身運...
2016-05-26 -
春季8大輕鬆瘦身飲食技巧
美容減肥食譜是經過科學分析,按照減肥需要,採取表格或其他比較整齊的形式,編輯起來供人參考的、日常飲食方面的書或手冊,能夠幫助大家達到減肥修身的功效。 減肥飲食技巧1:健康水果也要適量 不要以...
2016-03-11 -
謹防春節飲酒的幾大誤區
一、無菜下酒 在無菜情況下飲酒,酒精可迅速吸收入體內,從而加重酒精對肝臟的毒害作用。一般認為,糖有一定的護肝功能,故下酒菜應選擇一些含糖菜肴,如糖酥魚、糖炒花生米及糖拌番茄等。酒精可增加體內蛋白...
2016-01-07