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健康吃白果的方法
【導讀】白果不僅是滋補養生的佳品，還具有很高的美容和藥用價值，而且健康吃白果的方法也是非常好的。但我們在食用白果時也有許多禁忌，下面跟小編一起來瞭解一下健康吃白果的方法吧！ 健康吃白果的方法 ...
2015-04-16 -
男士必讀：最健康的吸煙方法
一、吸煙前要先補充足夠水分。 吸煙族中慢性氣管炎、肺氣腫、肺心病甚至癌症等疾患與長期在人體水分失衡狀態下吸煙有著直接關係!水是生命之源、人體之本，水是焦油的天然剋星。水可以將吸煙過程中產生的大...
2014-07-11 -
6種有損健康的喝牛奶方法
牛奶是大家日常生活中必不可少的營養佳品，但一般人對於營養尚存許多誤區，使本該被吸收的營養白白流失，甚至產生相反的效果，對身體造成必要的傷害。如果你也是其中一員，就讓我們一起探討一下關於牛奶的喝法。...
2017-03-08 -
失眠最好的治療方法 食物助眠更健康
導讀：失眠最好的治療方法，工作節奏和壓力也越來越大。因此，經常會有朋友晚上失眠，導致生活治療大幅下降，既影響了工作學習也影響身體健康。那麼，失眠最好的治療方法有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家...
2017-03-08 -
推翻減肥3大謬論 掌握健康的減肥方法
現代社會以瘦為美，苗條的身姿是女性朋友的追求，為了能夠瘦身，不惜任何的代價，節食、運動，商家們為了迎合女性的需求，也推出了各種的減肥產品。減肥固然重要，但是健康才是第一位的。下面我們就為大家介紹常見...
2016-11-03 -
增肥的方法 科學健康增肥有療效
在這個以瘦為美的時代裡，還是有很多朋友需要增肥的，其實增肥也是講究方法的，今天小編就給大家詳細的介紹一下增肥的方法，感興趣的朋友們可以來看看哦，希望能夠幫助到大家，增肥也是需要堅持的，這樣才能有...
2016-04-23 -
炎夏跑步後要補水 健康的補水方法有哪些
在炎熱夏季，汗如雨下就是此時的寫照，而流汗後就應及時補充水分，那炎夏跑步後如何補水呢?跑步後只有正確的補水，才能確保自己的健康。下面就來看炎夏跑步後如何補水保健康吧。 跑前兩小時喝500毫升水 根...
2015-08-11 -
心理健康 焦慮症自我治療的方法
現實的生活，很多人因為工作壓力、學業壓力、不堪重負，導致焦慮症的發生，生活中產生一些比較消極的想法，其實患有這些焦慮症，是能夠進行自我治療的，那麼具體用什麼方法呢?就一起看看下面的介紹。 自我放...
2016-09-28 -
教你自測健康的兩種簡單方法：按壓熱熏湧泉穴
湧泉穴是人體足底穴位，位於足前部凹陷處，第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激湧泉穴，以檢測其敏感程度。自檢健康方法一：按壓湧泉穴可以採用...
2013-05-27 -
健康祛斑的方法 女人輕鬆擁有完美肌膚
對於很多女性朋友來說，一個白淨的面部是非常重要的，但是如果他們的面部出現了斑的話，就會變的難看了哦，所以一個好的祛斑方法是比較重要的哦。今天小編就給大家詳細的介紹一下健康祛斑的方法，感興趣的朋友...
2016-10-03 -
健康瘦身的方法
減肥的方法比較多，在減肥的時候，都是不能隨意的選擇一些方式，要先對這些減肥方法進行瞭解，這樣在選擇的時候，也都知道什麼樣的減肥方法是最佳之選，常用的減肥方法就是飲食，這類減肥方法使用簡單，同時對減...
2014-05-30 -
鍛煉加健康飲食 乙肝小三陽提高免疫力的方法
乙肝小三陽如何提高免疫力呢？乙肝小三陽如何想要提高免疫力就要經常鍛煉，多吃一些蔬菜跟水果。下面，一起去看看還有哪些方法可以提高免疫力。 1、日常飲食 乙肝小三陽患者的病情並不能完全依靠藥物...
2015-12-15 -
養肝護肝的方法 健康生活牢記養肝護肝秘方
導讀：養肝護肝是每個人都必須要做的事情，可是這件事該如何實施呢?中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。 【六大護肝的秘方】 1、多喝水 多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進...
2017-03-08 -
快速健康的減肥方法
減肥是現在很多人比較喜歡的一種話題，而且在日常生活中經常提起的，尤其是在女性朋友當中減肥那也是尤為重要的，健康減肥主要是運用一些健康的飲食和一些運動的方法來進行減肥，而且對於進運動和飲食一定要注營...
2014-06-02 -
蓬鬆油條自己做無添加更健康極簡方法教給您
自製健康油條 小時候起媽媽就常常做油條給我們吃，不過那時候用的是明礬和堿，不是很健康。 自從知道用酵母也可以做油條後，媽媽就再也沒用過明礬和堿了，用酵母既安全又簡單易操作。我迷上下廚以後，從媽媽那...
2017-03-08 -
家醫健康貼士：調理失眠的方法有哪些？
失眠的感覺只有試過的人才知道，在夜深人靜的時候，別人都在美夢中，而自己卻翻來覆去無法入睡，而第二天又會讓人覺得疲憊無比，整個人都提不起精神。偶爾的話就已經讓人頭痛不已，如果是長期的話那麼不僅僅是無法...
2015-10-16 -
男性自測是否健康的簡單方法
許多男性非常關心自己的身體是否健康，為此健康專家專門為男性準備了3個自我檢測小方法。 男性自測是否健康的簡單方法 1、腳心有一個湧泉穴，利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。點燃香煙，接近到距湧...
2016-07-07 -
春季養肝護肝要吃肉 健康吃肉的方法
隨著現在生活的快節奏，社會經濟快速發展，肉製品已經是成為很多家庭必備的餐桌食品，但是飲食搭配的不合理，導致大多數人的肝臟出現了很多的問題，春季是養肝護肝的好時節，那麼你知道肝臟不好該吃什麼嗎?你知...
2017-03-09 -
必知：健康飲食減肥的方法
如何飲食減肥呢？說到減肥，很多人都會很困擾，減肥是一件極為困難的事情。然而，減肥飲食搭配合理以及適當的運動就可以輕鬆減肥了。今天，小編就來為大家支支招，介紹健康的飲食減肥方法，別錯過了。健康的飲食減...
2014-11-27 -
健康油喊你回家吃飯 鑒別地溝油的方法
“地溝油”是健康的大敵，其中混有大量污水、垃圾和洗滌劑，一般提煉無法除去細菌和有害化學成分。“地溝油”中除鉛、砷、黃麴黴素等有毒物質含量超標外，在煉製過程中經過一系列化學變化，還會產生苯丙芘等致癌...
2012-07-04
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1回答
健康疑問 尖銳濕疣有什麼好的方法
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1回答
男生減肥最快的方法是什麼
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2回答
問下專家，有沒有什麼更好的治療癲癇病的方法呀？
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4回答
調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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治療失眠好的方法有哪些
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幼兒散光，遠視儲備不足是不是以後一定會近視了？有沒預防的方法呢？
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肋軟骨炎治療最有效的方法有哪些呢？
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治療肛裂的最佳的方法是什麼？
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些