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失眠怎麼辦 更年期失眠不妨試試這方法
失眠是非常難受的事情，尤其是女性到了更年期失眠的現象是越來越嚴重的了，那麼我們該怎麼辦呢?中醫是如何治療失眠的呢?治療失眠的偏方有哪些呢?帶著這些疑問和小編一起來看本文吧。 更年期是每個人都要...
2016-04-15 -
預防更年期抑鬱症的自我調節方法
抑鬱症是一類近年來逐漸受到人們重視和關注的精神性疾病，尤其是對處於更年期這個特殊時期的人群，要更加關注精神方面的自我調節，以防止抑鬱症的發生。那麼，對於處在更年期的特殊人群，應該如何預防抑鬱症的發...
2017-03-10 -
更年期失眠的調理方法
許多女性在更年期的時候容易出現一些身體不適，其中部分的人容易出現更年期失眠的情形，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？下面為大家介紹更年期失眠的調理方法，供大家瞭解。 更年期失眠的症狀 ...
2015-06-29 -
更年期抑鬱症的治療方法
中年人是家庭和社會的中流砥柱，生活負擔重，工作壓力大，但基於責任感和使命感，往往只能壓抑內心的各種負面情緒。不斷累積的心理壓力在爆發後，往往就會以更年期抑鬱症和焦慮症的形式出現。那麼遭受更年期抑鬱症...
2013-08-13 -
更年期女性卵巢保養的方法
生活中，每個人都希望自己擁有美麗年輕的容顏，你知道嗎？女性的容顏的好壞取決於卵巢是否健康。卵巢一旦衰老，美麗也就會遠離你。因此，女性一定要保養好卵巢，卵巢保養應該怎麼做呢？來瞭解一下女性卵巢保養...
2016-03-15 -
更年期功血怎麼止血，三種止血方法
更年期功血出現的原因就是到了中年以後卵巢的功能慢慢減退，更年期功血會引起月經紊亂，月經的量增多，週期變長，如果不及時採取止血措施很有可能會引起重度的貧血。 1、更年期功血刮診止血 更...
2017-02-18 -
更年期綜合症的治療方法是什麼
進入更年期之後，那麼更年期的各種症狀都可能會表現出來，會對生活健康都會帶來一定的影響，因此要注意坦然的面對，調整好自己的情緒，同時也也要注意定期檢查，合理健康飲食。 一 家人應給予更年期...
2017-02-18 -
預防更年期抑鬱症5種方法
預防更年期抑鬱症5種方法 提前認識本病，做好心理準備 正確認識本病的發病原因及其轉歸，瞭解其臨床表現，在心理上早就做好準備，對預防本病的發生打下良好基礎，既使以後出現早期臨床症狀，也不會因...
2016-01-01 -
女性更年期的治療 緩解女性更年期的方法
每個女性都害怕自己進入更年期，因為進入更年期就說明自己變老了。而更年期帶給女性的困擾是非常巨大的，因為她們往往很容易情緒激動，心慌意亂，這個時候就需要治療了。那麼你知道女性更年期應如何治療嗎?女...
2016-11-22 -
更年期預防高血壓四個方法
少吃高脂肪、高膽固醇食物 隨著生活水準的提升，大家在飲食上難免會攝入過多的脂肪和膽固醇，然而長期沒有得到很好的控制是非常容易引發高血壓的。所以處於更年期的人們要控制飲食中脂肪和膽固醇含量高的食...
2012-09-30 -
預防更年期的4大方法
1、重要的是我們自身 每一個健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，並保持著微妙的平衡。因此，除非某些疾病情況，我們並不需要外來的雌激素，因為儘管雌激素有一定益處，卻也可能給我們帶來一些危險。...
2012-06-25 -
五方法阻斷男性更年期與糖尿病“認親”
在男性患者中，大約從50～60歲開始更年期。但由於男性的類固醇激素減少不如女性明顯，因此，更年期症狀較輕微，生理變化較緩慢，常被忽略。對於男性來講，也會存在更年期體內激素調節功能紊亂，機體糖耐量降...
2011-12-23 -
更年期男性有哪些口腔保健方法
55～65歲可謂是男生的更年期，人們在這個由中年向老年過渡的轉折歲月裡，我們向步入更年期的人推薦一套口腔何健操，以改善、減輕更年期所造成的口腔病症。 第一節：揉穴。用手指揉按兩側的下關、頰車穴...
2012-12-01 -
更年期高血壓預防方法
1.限制進食高脂肪、高膽固醇的食物患高脂血症的患者，要嚴格控制飲食，選擇低膽固醇食物，多吃蔬菜、豆製品、瘦肉、公雞肉、兔肉、海蜇和魚類，尤其應多吃富含纖維素的蔬菜，以減少膽固醇在腸內的吸收。限制...
2012-03-17 -
如何度過更年期 女人更年期自我調理4大方法
對於每一個女性來說，更年期都是一個很重要的階段，因為在這個階段很多的女性容易出現很多的問題，例如經常會出現煩燥，覺得什麼都是不順眼的，而且話還是特別的多，總是挑別人的刺。這些情緒往往會影響心情，進...
2015-07-22 -
更年期的煩惱 緩解更年期綜合征方法
更年期是指從卵巢功能開始出現衰退，直至絕經及絕經後的一段特定的時期，它包括絕經前期、絕經期及絕經後期三個不財的階段。 更年期綜合征是最早，也是最重要的更年期症狀，大致有以下幾方面的表現： 1、月經...
2015-03-23 -
更年期女性緩解失眠的方法
對於女性朋友來說，中年後很容易進出更年期，更年期的女性最常見的症狀就是心煩、易怒、失眠等，對於失眠，人們採用最多的方法就是吃安定藥物，其實這種做法會有副作用，下面我們來看看更年期女性如何緩解失眠。1...
2014-09-19 -
五大改善更年期不適的食療方法
1、地黃棗仁粥 補陰清熱。適應改善更年期五心煩熱、面熱汗出、耳鳴腰酸、煩悶易怒、口苦尿黃、多夢便乾等症。酸棗仁30克，生地黃30克，大米100克。 2、七寶粥 強腎、健脾。紅豆50粒，黑...
2011-10-13 -
【更年期抑鬱的三大治療方法】
更年期女性脾氣陰晴不定，說變就變，很容易產生抑鬱心理，看看住家推薦的更年期抑鬱治療方法有哪些。 中藥治療 中醫認為，更年期抑鬱症侵及的臟腑主要是腎、肝、心、脾，不離氣鬱。所以，更年期抑鬱治療一...
2017-03-14 -
更年期失眠的護理方法有哪些
失眠在我們周邊很常見，對於失眠，應該是每個人都比較厭煩和討厭的，處於現在壓力頗大、競爭頗大的社會，一次失眠影響第二天的工作狀態，就有可能失去升職的機會，所以大家一定要學會護理和避免失眠，下面我們就...
2016-03-21
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1回答
男性更年期綜合征的自我調理方法有哪些？
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3回答
更年期發熱出汗吃什麼中成藥好
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46歲長期失眠是更年期嗎
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男性更年期綜合症的表現
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更年期失眠吃什麼藥
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更年期的女人
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更年期婦女的健忘症
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更年期綜合征
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更年期吃什麼好
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更年期失眠 乙肝小三陽