-
素餡包子捲心菜木耳腐竹的做法
簡介 捲心菜、黑木耳和腐竹三種簡單的蔬菜做成的素餡包子，對付挑食不愛吃菜的孩子 素餡包子(捲心菜木耳腐竹)的做法 揉麵團這步大家都會啦!簡單寫寫。少許溫水加入一小勺白糖溶解，再加入酵母溶解，靜置5...
2017-03-06 -
含維生素C的食物——青椒
人們都說營養是健康的基礎，維生素C是人體最重要的一種營養元素，很多人希望通過富含維生素c的食物來攝取維c。那麼含維生素C的食物有哪些呢？青椒是一種維生素C含量很高的食物喔。 青椒又名青柿子椒、菜椒...
2012-09-28 -
產婦菜譜--益母木耳湯的做法
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。木耳有涼血止血的作用。產婦菜譜--益母木耳湯的做法此湯能養陰清熱、涼血止血。可用於防治產後血熱、惡露不盡。症狀為產後惡露，面色潮紅。原料：...
2017-01-05 -
吃雞蛋最健康 搭配番茄青椒更營養
在營養學界，雞蛋一直有著“全營養食品”的美稱。近日，美國雜誌又為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。該雜誌報導，據加拿大阿爾伯塔大學的研究，雞蛋除了含有人們熟知的多種營養物質外，還含有兩種氨基酸...
2017-03-06 -
白木耳的營養價值
白木耳的營養價值 白木耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。白木耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4白木耳都能提供。白木耳還含有多種礦物質...
2017-03-06 -
清炒木耳馬蹄的做法
做法步驟 1、準備好材料，無根幹黑木耳，馬蹄，香菜。 2、木耳用溫水泡發一小時，木耳要多洗幾洗遍的，把沙子洗乾淨，瀝幹水份撕成小朵，馬蹄洗淨削去皮，香菜洗乾淨後切段。 3、把馬蹄切成薄片備用。 4...
2017-03-06 -
春燥清肺 不妨多吃杏仁木耳
春天，天氣乾燥，而且無冷無熱的氣候，人們很容易感冒，引起咳嗽，那麼，不妨多吃杏仁木耳，可以潤肺又預防心臟疾病。 要想清肺，飲食清淡是最重要的，切忌油膩，而且不能吃得十分飽。 有些食材對肺部有益，要...
2012-09-28 -
春燥 多吃荸薺木耳能清肺潤肺
春季天氣很乾燥，人體很容易上火，我們需要清肺潤肺，不如多吃荸薺木耳來幫助你止咳潤肺，接下來就讓我們一起來看看吧! 有些食材對肺部有益，要經常吃如大棗、花生、玉米、豆製品、海帶、百合、橘子、香蕉、蘋...
2012-09-28 -
月子食譜大全：木耳炒山藥
1、木耳溫水泡發、去蒂，用手撕開。2、山藥去皮切薄片。3、鍋中入油，爆香青紅椒、蔥、蒜，倒入山藥快速煸炒，再倒入木耳，調入鹽、醋煸炒2分鐘即可。木耳炒山藥4、木耳快速變軟和清潔小竅門：1。在沸水中放...
2016-12-29 -
豐縣黑木耳種植做成大產業
食品醫藥網CNFDA消息:由豐縣師寨鎮張寨村食用菌種植大戶張強創辦的豐縣鵬翔食用菌有限公司生產的豐翔牌木耳一上市就受到消費者的青睞。豐縣師寨鎮是一個農業大鎮，全鎮8.3萬人，36行政村，該鎮以種植傳...
2012-09-29 -
黑木耳的功效對女性益處多
黑木耳是人們日常生活中的一些普通的食物，但是黑木耳的功效與作用並不普通，尤其對女性的好處多多，如養顏美容、還可以預防疾病，快點跟和小編去看吧! 1、養顏美容之佳品 黑木耳含有豐盛的蛋白質，其蛋白質...
2012-09-29 -
黑木耳有溶解作用 可化結石
黑木耳對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子等異物具有溶解作用。為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是從事理髮、開礦、粉塵、鋸木、修理、護路等作業的人員更應經常吃些...
2012-09-29 -
黑白木耳搭配食用營養價值更高
白木耳中富含維生素D,能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；所含磷脂有健腦安神作用，合適中老年人食用。中醫以為，白木耳有潤肺生津、補養氣血、滋腎益精等功效，合適呼吸系統較弱的人群。 黑木耳中鐵的...
2015-11-03 -
吃黃瓜能減肥嗎？黃瓜木耳減肥法
吃黃瓜能減肥嗎?要知道這個問題,必須瞭解黃瓜含的元素及減肥原理:一、黃瓜減肥原理: 1、黃瓜含有一種物質叫丙醇二酸,它可以抑制糖類物質轉化為脂肪。 2、黃瓜的熱量非常低,每100克只有15大卡的熱量...
2014-01-19 -
木耳散
治潰爛諸瘡，效不可言，不可輕視此方。 木耳一兩焙乾研末 白沙糖一兩和勻。 以溫水浸如糊，敷之縛之。 此方與刺謂皮治遺精，抽葫蘆治鼓症，義同，明此義，方可以學醫。
2017-03-07 -
青椒回鍋肉的做法 回鍋肉的做法大全
【青椒回鍋肉的做法】回鍋肉的做法大全 回鍋肉是典型的川菜，而青椒回鍋肉又是又是回鍋肉的首選搭配，青椒帶有一絲清甜，所以青椒回鍋肉吃起來辣中帶甜，香味純正，是一道很好的下飯菜。回鍋肉一直享有川菜之...
2017-03-07 -
涼拌木耳 涼拌菜做法大全
【涼拌木耳】涼拌菜做法大全 可能很多美眉都有這種經歷，一到了夏天，就不怎麼想吃飯，吃了飯又感覺自己腸道消化不怎麼好，那是因為大家還不知道有黑木耳這種神奇的食物可以解決，黑木耳本身的食用功效十分好，...
2017-03-07 -
青椒肉絲的做法 川菜青椒肉絲怎麼做
青椒肉絲的做法,川菜青椒肉絲怎麼做 青椒肉絲又是一道漢族人的發明，是一道典型的漢族菜，以青椒為主料，不僅是因為口感的追求，還有對於營養的要求，青椒中含有豐富的維生素，對肌膚的好處堪比蘋果，所以成為...
2017-03-07 -
涼拌木耳的做法 洋蔥涼拌木耳怎麼做好吃
涼拌木耳的做法,洋蔥涼拌木耳怎麼做好吃 涼拌菜之所以在夏天是大家都喜愛的寵兒，除了涼拌菜調料齊全，味道十足外，還有一個原因就是用時短，製作方法簡單，涼拌木耳就是其中的代表，簡單來說，涼拌木耳只需要...
2017-03-07 -
讓女人水靈靈的黑木耳紅棗湯
湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有著不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還可以養顏護膚呢！今天就為大家介紹幾款美味的養...
2012-09-29
