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快速去除板栗皮的方法
【導讀】快速去除板栗皮的方法,生板栗很難去皮,下面介紹一下快速去除板栗皮的方法,讓你輕鬆剝掉板栗皮。 快速去除板栗皮的方法 板栗的營養價值 板栗,又名栗,素有“千果之王”的美譽,與桃、杏、李...
2016-04-18 -
巧剝板栗外殼的方法
【導讀】巧剝板栗外殼的方法,板栗,相信大家都非常喜歡吃,可是板栗好吃皮難剝,每次吃板栗大家都是連咬帶啃,即便這樣也很少能剝出完整的板栗仁,板栗被剝的七零八落。小編今天教你巧剝板栗外殼的方法,大家可...
2016-03-30 -
多吃板栗防治口腔潰瘍
對於大多數人而言,口腔潰瘍應該是不太陌生的疾病。現代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態不佳而導致的“文明病”。口腔潰瘍會給生活帶來許多困擾,要想遠離口腔潰瘍要注意做好預防保健工作...
2015-12-16 -
吃板栗會胖嗎?糖炒栗子的熱量
核心提示:糖炒栗子是很受歡迎的街頭小吃,在秋冬季節,一份熱熱的糖炒栗子簡直就是暖手暖胃的最佳選擇。那麼,吃板栗會胖嗎?糖炒栗子的熱量是多少? 天氣漸漸地轉涼,除了注意添加衣物,一些秋冬的街頭小攤也...
2017-03-06 -
生食板栗補腎效果好
隨著冬天的到來,板栗也大量上市,無論是街頭的糖炒栗子,還是自己做的板栗烏雞湯,板栗的獨特風味和香甜可口都令人垂涎欲滴。民間流傳的用板栗來補養、治病的方法很多,但多數人都習慣了將它煮熟吃。殊不知,生...
2016-01-13 -
新鮮板栗怎麼去殼
新鮮板栗怎麼去殼? 生板栗成熟後,把生板栗放在烈日下暴曬幾天後,板栗殼表面的水分被曬乾以後就會自動裂開的,這樣很容易的就把殼去掉了。 如果家裡面有微波爐的話可以把生板栗殼用剪刀剪開一個小口放進微波...
2017-03-06 -
生板栗怎麼去皮詳解
冬天吃板栗的人很多,如果自己在家做板栗,你知道生板栗的去皮方法嗎?下面我們一起來看看生板栗怎麼去皮詳解。 生栗子怎麼快速去皮 第一種方法:鹽水煮 用刀從栗子中間切個小口子,然後把切了的栗子放在鹽水...
2017-03-06 -
板栗的功效與作用 吃板栗可以益氣補脾
板栗是一種非常美味的養生食材,板栗富含豐富的營養價值,板栗的功效數也數不清,吃板栗的好處很多,不僅可以幫助我們益氣補脾,還有很好的抗氧化功效。那麼,你對板栗的食用方法有多少瞭解呢?感興趣的朋友不...
2016-05-10 -
板栗燜雞塊的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下板栗燜雞塊的做法。 1.雞腿切小塊,去皮板栗洗淨 2.鍋內燒熱少許油,下雞塊煸炒至表面...
2016-10-25 -
飯後吃板栗容易導致發胖
在這個板栗上市的季節,街邊的糖炒栗子,飯店裡的栗子羹、板栗燒白菜,超市里的栗子糕等,都讓人一望而生食欲,而板栗的營養價值又如何呢?板栗屬於堅果類,但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂,它的澱...
2016-01-18 -
板栗豬腳的做法
口味 鹹甜 難度 普通 時間 一小時 板栗 ☜ 500克 豬腳 ☜ 1/2個 料酒1勺 食鹽4克 魚露1克 生抽3克 老抽1克 1. 豬腳去去血水,然後洗乾淨,瀝幹水份,放到砂鍋裡爆幹水分 2. ...
2017-03-07 -
冬天不吃板栗你會後悔
【導讀】板栗是我們許多人都非常喜愛的美食,板栗的營養價值是極其的豐富的,板栗的做法也是非常多樣的,經常食用對我們的健康非常有幫助。但是你冬天不吃板栗你會後悔的,下面就會告訴你冬天不吃板栗你會後悔的...
2015-11-11 -
民間常用的板栗貯藏保鮮方法
板栗。 怎樣保存板栗: 1、沙藏法:在陰涼的室內地面上先鋪一層稻草,然後鋪上約6釐米厚的沙,沙的濕度以手捏成團,鬆手即散為宜,再在沙上按一層板栗果實一層沙(每層3-6釐米厚)交替堆積。如此堆積完...
2015-12-22 -
板栗燒海鱔的做法
原料:海鱔魚500克、板栗700克、蔥、薑、幹紅辣椒、八角、冰糖 做法: 1、板栗洗淨,每個表皮用刀縱切一下; 2、入開水中煮沸5分鐘; 3、取出沖涼,去皮取肉; 4、鱔魚去鰓去內臟,洗淨,瀝幹,...
2017-03-07 -
板栗燉雞詳細做法
健康功效: 板栗:健脾、補腎、益氣 雞腿:溫中、補精益髓、益氣 白糖:富含碳水化合物 菜譜做法: 1.食材圖。 2.鍋中倒油,放入郫縣豆瓣醬與其融合。 3.雞塊倒入鍋內,翻炒1分鐘。(雞腿提前切塊...
2017-03-07 -
水煮板栗的做法 掌握技巧做美味板栗
當你看到別人吃水煮板栗的時候,你是不是覺得水煮板栗的做法很簡單呢?就是將板栗放水煮就可以了啊。其實水煮板栗的做法確實很簡單,但是還是要注意一些細節。今天我們就教大家水煮板栗怎麼做好吃以及水煮板栗要...
2017-03-07 -
秋季養生板栗滋補湯
【導讀】秋季是吃板栗的季節,板栗具有和胃健脾的功效。秋季吃板栗 栗子味美,深秋時節栗子大量上市,街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味,更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶。 栗子含有豐富的營養,如鈣、磷、鐵...
2015-09-22 -
20160507食來運轉節目:燒板栗的做法
板栗的做法是非常多樣的,生活中可以經常做來吃,不僅美味而且營養價值非常豐富,對我們的健康非常好,有不錯的補腎作用。那麼日常生活中板栗的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一...
2016-05-18 -
板栗怎麼去皮 栗子去皮的方法
導語:板栗怎麼去皮? 每到秋冬時節,蟄伏了一年的糖炒栗子店紛紛重裝上陣,每每路過,都會被撲鼻的甜香味兒吸引,忍不住買上一袋解解饞。栗子還可以做很多菜,但是自己買的生栗子,又不容易剝皮,剝到手疼都剝...
2017-03-07 -
金秋板栗健腎補脾 栗子保健食譜
導語:金秋板栗健腎補脾,俗稱栗子,素有“乾果之王”的美譽,在國外還被稱為“人參果”。栗子中不僅含有大量澱粉,而且還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,熱量也很高。下面就向大家介紹幾款...
2017-03-07