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川貝的功效、作用與吃法
川貝母是潤肺止咳的名貴中藥材，應用歷史悠久，療效卓著，馳名中外。由於川貝母不僅具有良好的止咳化痰功效，而且能養肺陰、宣肺、潤肺而清肺熱，是一味治療久咳痰喘的良藥，因此，在許多治療急性氣管炎、支氣管...
2017-03-09 -
人參的功效和4種吃法
眾所周知，人參是最常見的補品之一，也是中醫中最受歡迎的中藥。人參的功效有很多，那麼，怎麼吃才能發揮效果呢？人參的吃法主要有4種，今天就來為大家一一介紹一下吧。人參的功效人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、...
2016-04-13 -
山藥四種吃法最養人，不同吃法功效不同!
燉排骨="text-indent:2em;"> 我們都知道山藥的營養功效強，山藥的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。以下，小編就推薦山藥這四種...
2016-07-21 -
艾葉的功效與吃法大全
“艾薑煮蛋”，掃淨女性體內惡寒 痛經實在是女人一輩子的內心隱痛，不少女人從中學開始，就會和痛經不期而遇。乃至於很多女人都不怎麼把它當成病了，因為它太常見，就像普通的感冒、咳嗽、鼻炎一樣。除非到了疼...
2017-03-10 -
車厘子的營養功效和吃法
車厘子就是英語單詞cherries(櫻桃)的音譯，暗紅色的車厘子清香可口，受到人們的喜愛，它的營養價值同樣不可小看哦。 車厘子的功效與作用 1.保護視力 車厘子維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～...
2017-03-10 -
你所不知道的石榴功效與吃法
石榴的健康營養價值都有哪些呢，石榴，原產於西域，即伊朗及周邊地區。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無窮。 因其色彩鮮豔、子多飽滿，常被用作喜...
2017-03-10 -
栗子三大食療功效
秋季天氣漸冷，但一種食物卻悄然飄香大街小巷，那就是暖烘烘的糖炒栗子。女性朋友們總是忍不住要來幾顆，享受甜香之餘，你知道栗子還有食療功效嗎? 栗子，正名為栗(CastaneamollissimaBl...
2017-03-10 -
【秘】冬天吃栗子4大食療功效
板栗是值得推薦的營養零食，適合生吃也可以煮熟吃。板栗的營養價值很高，維生素C有抗氧化、美白作用，而板栗所含的維生素C大大高於公認含維生素C豐富的番茄，更是蘋果的十多倍;鉀能抗疲勞，板栗鉀的含量也突...
2017-03-10 -
百香果的功效及吃法，你知道嗎？
百香果，因含眾多水果的香味而冠名，學名西番蓮，俗稱“巴西果”，有“熱情之果”的雅稱，原產地在巴西。鮮果形似雞蛋，果汁色澤類似雞蛋蛋黃，故得別稱“雞蛋果”。 百香果香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提...
2017-03-10 -
百香果的功效與吃法大全
百香果的營養價值： 百香果的果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素，個中包括十分豐厚的自然維他命C，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐厚的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素...
2017-03-10 -
藏紅花的功效與吃法
藏紅花有活血和養血功能，在中藥裡是無其它藥材能出其左的，藏紅花的作用對於血虧體虛、月經不調、產後淤血、經閉，面部生斑，周身疼痛、憂鬱悶結等症狀具有明顯的改善效果。使人氣血活，血氣旺，精神充沛，面色...
2017-03-10 -
木瓜的功效與作用及木瓜的吃法
說到木瓜大家都知道，尤其是女性更瞭解木瓜吧!木瓜呈黃色，肉質細嫩，氣味芒香，汁多香甜可口，而且營養還比較豐富。木瓜有“水果之皇”以及“萬壽瓜”之稱，故名思議多吃木瓜能夠益壽延年。 另外，女性多吃木...
2017-03-10 -
黑棗的功效與作用 黑棗的吃法有哪些
我們都說黑棗黑棗，可是你知道嗎?其實黑棗不是棗，而是柿的一種。可別鬧出了笑話了哦，那麼黑棗有什麼功效和作用呢?黑棗又該怎麼食用呢?下面就讓小編給大家介紹一下黑棗的相關事項吧。 黑棗不是棗，是柿...
2015-05-22 -
蟲草花的功效與作用 蟲草花有哪些吃法
蟲草花是為一種中藥，功效作用與蟲草相近，但是在效果上要稍遜於蟲草。蟲草花在我們日常生活中也是可以食用的，很多人生出了疑問，蟲草花又會有哪些功效呢?蟲草花應當如何食用呢?下面就讓小編給大家介紹一下...
2015-05-20 -
栗子的食療功效和禁忌
導讀:秋天天氣涼爽，大街小巷開始出現一種食物，飄香四溢，那就是暖烘烘的糖炒栗子，總忍不住要吃幾顆，那你知道栗子的食療功效和禁忌嗎?... 秋天天氣涼爽，大街小巷開始出現一種食物，飄香四溢，那就是暖...
2017-03-10 -
茄子有7大功效,這種吃法最營養健康!
夏天吃茄子最養生，為什麼這麼說呢？茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。那麼，茄子怎麼吃才最營養呢？ 茄子的七大功...
2016-07-11 -
【養生】西洋參的功效與吃法，您都知道嗎?
西洋參的功效與作用 1.增強中樞神經系統功能 西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。 2.保護心血管系統 常...
2017-03-10 -
田七粉的功效和吃法
健康的身體是離不開對身體的保養的，田七是一種常見的中藥材，能對我們的身體起到很好的調理作用，能起到很好的降血壓和降血脂以及治療身體出血的作用，其中天氣粉就是我們經常能見到和食用的，但是我們一定要掌...
2015-12-04 -
藏紅花的功效和吃法有什麼
藏紅茶是一種生長在極高極寒地方的一種植物，是一種由古希臘進入的植物，可以在平時的時候做為一種藥材，對人身體有著很好的療效，一般主要是入藥用，另外在生活當中也有好多的用法，不過也是比較體格貴的藥材，...
2015-11-29 -
瑪咖功效及吃法
瑪咖的功效相信是，很多人都瞭解的，因為其中含有碳水化合物，鋅、鈣、鐵、鈦各種礦物質，都是我們人體不可缺少的，而且瑪咖還可以很好的幫助調節身體的荷爾蒙分泌，幫助提高男性的性能力，以及生育能力，瑪咖可...
2016-04-14
