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吃姜不去皮 春季吃薑的五大好處
自古以來就有男子不可百日無薑之說,因此在這個萬物盛開的季節裡適合吃些薑還是有好處的。下面一起去瞭解一下吃薑的好處。 生薑的食用禁忌 1、不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發揮薑的整體功效。 ...
2017-03-09 -
栗子的功效與作用 吃栗子能祛脂降壓
大家都知道這個栗子有很多的好處,吃栗子對身體也是非常有好處的。可是大家知道這個栗子有什麼功效與作用嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個栗子的功效與作用以及這個栗子的排骨湯做法,趕緊來看看吧! ...
2016-02-05 -
栗子的功效與作用 吃栗子能延緩衰老
這個栗子的好處真的是太多太多了。今天小編就為大家簡略的介紹一下這兒栗子的功效與作用以及這個栗子的做法,接下來趕緊跟著小編一起來看看這個栗子的相關知識吧!大家要仔細閱讀哦! 益氣補脾,健胃厚腸 ...
2016-02-05 -
栗子的做法 不要只吃糖炒栗子了
吃過栗子的人,相信都知道栗子好吃,但是你知道栗子的營養價值嗎?它的功效很多,強筋健骨,延緩衰老,益氣補脾,健胃厚腸等等,但是吃栗子也是有度的,吃多了是會有一些不良的反應的,所以不建議多吃。那麼栗...
2016-06-20 -
獼猴桃怎麼去皮
獼猴桃是一種南方水果,外觀像土豆。如果有人從來沒有見過獼猴桃,紮一看肯定以為是土豆。獼猴桃樹以前就可以在南方種植,隨著技術的發展,北方也可以種植獼猴桃了,獼猴桃確實好吃,很多資料對獼猴桃的營養價值...
2014-04-15 -
吃栗子減肥要注意以下幾點
導讀: 現在正是吃板栗的最佳季節,板栗的營養價值非常高,對人體有很大的好處,那麼愛美女士就有了一個問題,吃板栗會發胖嗎?很多人認為栗子中含有大劑量的澱粉和脂肪,吃栗子會引起肥胖,而又有說吃板栗減肥...
2017-03-09 -
教你8個方法巧剝栗子皮
栗子好吃,皮難剝。為了化解好吃和難剝之間的矛盾,人們開動腦筋,實驗出很多剝栗子皮的竅門,您可以根據自己的實際條件,擇其一試之。 1、熱水浸泡法:生栗子洗淨後放入器皿中,用滾沸的開水浸沒,蓋上鍋蓋。...
2017-03-09 -
吃姜不去皮 營養更豐富
“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,薑在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭...
2017-03-09 -
“十一”長假飲食遵循3原則 燒熱 煮熟 去皮
旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生,防止“病從口入”。旅行中的飲食最好遵循“燒熱、煮熟、去皮”的原則,避免進食受細菌、毒素等污染的食物。市疾控中心健康教育所所長張建新提醒廣大出遊者...
2011-09-29 -
生活小常識:鳳梨為什麼泡鹽水 鳳梨怎麼去皮
鳳梨怎麼去皮,鳳梨為什麼要用鹽水泡 導讀:鳳梨含有大量的果糖,葡萄糖,維生素,具有解暑止渴、消食止瀉之功,為夏令醫食兼優的時令佳果。但是有時候買了鳳梨回家卻無從下手,不知道怎麼切,那麼鳳梨怎麼去皮...
2017-03-09 -
栗子的熱量
栗子在我們的視線裡是常常出現的,大家可以看到在街邊的一些小攤檔上面就會有栗子的出現,因為栗子的能量較高,在這方面就可以吸引很多人了。一般栗子的吃法是有兩種的,一就是炒熟它當做零食那樣吃,還有就是栗...
2014-05-06 -
糖炒栗子不衛生?教你自製8步驟
現如今,已經是板栗上市的季節裡。同時,糖炒栗子受到了很多人們的喜愛。不過,見過糖炒栗子製作過程的朋友們都會擔心衛生問題,這可怎麼辦呢?不如就在家自己來做糖炒栗子吧。板栗的營養價值栗子中所含的豐富的不...
2016-10-16 -
山藥如何快速去皮?推薦4款山藥家常美味食譜
山藥應該如何去皮呢?山藥的營養價值高,並且獨特的口感也受到很多人的喜愛。今天,想要為大家介紹的是山藥的家常吃法。如果你也喜歡吃山藥,不如就來一起繼續往下看看山藥怎麼吃最好吧。山藥的家常美食食譜紅燒肉...
2016-07-31 -
芋頭營養高 怎麼去皮手不癢
芋頭要如何去皮不會手癢呢?芋頭的營養價值高,味道受歡迎。可是,芋頭去皮卻是一件不容易辦到的事情,甚至會在給芋頭去皮後出現手癢的現象,這可怎麼辦呢?接下來,教大家一招怎樣去芋頭皮而手不癢,快來看看吧。...
2016-04-13 -
番茄去皮怎樣做最簡單
番茄富含人體健康所需的維生素和營養元素,是不能少的健康蔬菜。而在需要剝除番茄皮的時候,就很難辦了。番茄的皮真的這麼難剝嗎?其實,不一定哦。今天,小編就來教你兩招吧。番茄去皮的簡單方法烤:將番茄的底部...
2014-12-30 -
栗子的營養價值
說起栗子,大家都知道這是一種營養價值很高的堅果類的食物,吃栗子對人體的健康有很大的幫助,由其是其中含有的豐富的蛋白質,脂肪,多種維生素,無機鹽等可以說栗子就是一種具有很高的養生價值的食物,很多老年...
2014-04-16 -
山藥去皮又滑又粘 4個小妙招輕鬆削山藥皮
山藥,不僅味道受歡迎,還有極為豐富的營養價值。不過,難削的山藥皮要怎麼呢?在這裡,就來為大家支支招,介紹削山藥皮的簡單方法,千萬別錯過了。山藥的營養價值山藥,學名薯蕷。山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經...
2015-06-30 -
剝栗子剝到手疼?11招快速去除板栗皮
每到秋冬時節,蟄伏了一年的糖炒栗子店紛紛重裝上陣,每每路過,都會被撲鼻的甜香味兒吸引,忍不住買上一袋解解饞。要是自己買來生栗子,是不是會剝皮剝到手疼呢?小編為你搜羅生栗子去皮的烹飪技巧吧!板栗,又名...
2013-10-16 -
冬季乾果進補栗子首選
栗子古代與桃、李、杏、棗並稱“五果”,現代更是享有“乾果之王”的美譽。其果實肥厚甘美,營養豐富,食時無論生、煮、蒸、炒或用栗粉製成糕點,風味皆佳。中醫學認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強...
2017-03-09 -
熬夜一族的養肝補血粥 栗子紅棗小米粥
給大家推薦一款滋補肝腎的養生粥,栗子紅棗小米粥。滋補肝腎,健脾補血養陰。栗子軟軟糯糯的,口感也不錯。除了適合熬夜一族,這也是很適合秋冬季節的滋補粥,經常喝喝有好處。趕緊一起來看一下吧。材料:小米、紅...
2013-12-19