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懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
女人吃豆角的好處 豆角的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃葫蘆瓜的好處,想必大家對葫蘆瓜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——豆角。豆角又名豇豆、長豇豆、帶豆,屬豆科屬一年生蔬菜。它作為我們的常見蔬菜,因為...
2017-02-09 -
女人吃生薑的好處 生薑的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃豆角的好處,想必大家對豆角這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——生薑。生薑是調味蔬菜的一種,不過大多作為調味料來用。你知道嗎?姜對於人的身體健康還大...
2017-02-10 -
女人吃蛇果的好處 蛇果的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃楊桃的好處,想必大家對楊桃這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——蛇果。蛇果原產於美國的加利福利亞州,又名紅元帥,肉質比較脆,果汁多,味甜,因此受到不少女性...
2017-01-18 -
盤點鳳梨的營養價值 鳳梨防癌防寒抗炎
鳳梨的營養價值有很多也許你並不知道哦。鳳梨是很常見的熱帶水果,酸酸甜甜的味道也深受人們的喜愛。那麼,鳳梨究竟有哪些作用呢?在這裡,小編就來為大家盤點一下,快來一起看看吧。鳳梨的營養價值維生素和礦物質...
2015-03-27 -
蘋果梨的營養價值
蘋果相信大家都吃的很多,那麼蘋果梨是否也是眾多朋友們養生的水果之一,在眾多的水果中,每一種都富含人體所需要的各種維生素,有一些營養價值極高。比如蘋果梨就是其中的一種,蘋果梨的味道十分清爽,果肉也很...
2014-06-25 -
雪花梨的營養價值
說起雪花梨,很多朋友都知道它是滋陰潤肺的好食物,尤其是和川貝搭配起來做成湯,喝過之後不但可以滋陰潤肺,而且對於止咳化痰也有非常不錯的效果,有很多朋友在平時咳嗽比較厲害的時候,都是熬一些川貝雪花梨來...
2014-06-25 -
早酥梨的營養價值
生活中常見的水果種類比較多,在對水果選擇的時候,也是不能隨意的進行,否則在吃的時候,對自身健康也是沒有任何的好處,對一些患有糖尿病、高血壓的人群,都是要減少選擇西瓜這樣的水果,這類水果含有的糖分都...
2014-06-26 -
鴨梨的營養價值有哪些呢
我們的日常生活離不開水果和蔬菜,鴨梨作為其中的一種,裡面含有了豐富的維生素B,能夠保護我們的心臟還可以起到緩解疲勞的作用,很多時候我們只知道鴨梨的,味道,卻不知道鴨梨的營養價值都有哪些,下面就讓我...
2015-12-31 -
酪梨的營養價值有哪些
酪梨也叫做鱷梨、牛油果,是臺灣常見的一種水果。酪梨有一股類似牛奶的清香,所以在臺灣很多人都是把酪梨切片,然後夾在麵包中間進行食用。酪梨的熱量很高,但是脂肪卻是對人體十分有益的。酪梨在夏季盛產,在內...
2015-12-27 -
雪花梨的營養及作用
雪花梨 營養價值: 1. 梨中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓; 2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用; 3. 梨有較多糖類物質和...
2011-04-25 -
女人吃雪梨的好處 雪梨的營養價值
雪梨不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養豐富,因此成為不少女性喜愛吃的水果之一。那麼女人吃雪梨的好處有哪些呢?雪梨的營養價值真的很高嗎?想瞭解更多關於雪梨這種水果的知識,就請繼續往下看。精彩推薦:女...
2016-04-27 -
梨的營養價值與功效有哪些呢
梨大多數人都吃過的,也都知道梨是一種很有營養價值的水果,梨中含有豐富的碳水化合物,能夠促進脂肪代謝,而且容易被身體吸收,梨的營養價值與功效是非常多的,也非常的豐富,用梨煮的水可治療咳嗽,能減輕疲憊...
2015-12-01 -
女人吃鳳梨的好處 鳳梨的營養價值
鳳梨不僅吃起來味道鮮美汁,多味濃,而且在也能入菜做成美容食品,因此受到不少女性朋友們的追捧。那麼女人吃鳳梨的好處有哪些呢?鳳梨實際擁有的營養價值是否值得女性們如此追捧呢?接下來就為大家介紹下女人...
2016-04-08 -
鳳梨的營養價值 吃鳳梨好不好
我們就來分析下鳳梨的營養價值: 鳳梨果肉黃或淺黃,肉質細嫩,水分含量高,口感極佳。 每100克鳳梨含水分87.1克,蛋白質0.5克,脂肪0.1克,纖維1.2克,尼克酸0.1毫克,鉀126毫克,...
2012-07-25 -
鳳梨的營養價值 鳳梨吃多了會上火嗎
中醫認為鳳梨味甘,性微寒,具有補脾胃,固元氣,益氣血的功效,在李時珍的《本草鋼目》中鳳梨被稱為是一種醫食兼優的時令水果。 其中鳳梨中含有一種叫鳳梨朊酶的成份,其具有分解蛋幫助,促進消化的作用,...
2014-05-19 -
鳳梨的營養價值及功效是什麼
鳳梨是一種水果,解暑效果非常好,鳳梨是夏季水果,多吃鳳梨對身體也有好處。鳳梨的營養價值非常高,食用功效絕佳,夏天吃鳳梨還有解暑的功效,雖然鳳梨是甜的,但是糖尿病患者也能適當食用。 1.增...
2017-07-29 -
蘋果雪耳煲雪梨的營養價值 怎麼做好吃
眾所周知,食物調理在一定程度上是可以讓人們變得越來越美的,而在各種特色的美味食譜中,蘋果雪耳煲雪梨就是一款頗具營養價值的美味食譜,因此,對於蘋果雪耳煲雪梨的製作方法,本文特做了如下的分析。 蘋果...
2016-04-28 -
吃鳳梨的好處 鳳梨的營養價值與功效
吃鳳梨有什麼好處?鳳梨作為一種熱帶水果,其美味深受人們的喜愛,而且鳳梨還可以減肥瘦身。下面就來看看鳳梨的營養價值與功效吧! 鳳梨怎麼吃好 可以把鳳梨煮到稀飯裡,或者與優酪乳一起吃,好吃又開胃。如果把...
2016-04-28