-
居家SPA 檸檬精油的使用方法
編者按：檸檬不僅氣味清新，而且對美白、緩解壓力有奇效哦~那麼檸檬精油應該怎麼用?使用精油時該注意什麼呢? 居家SPA 檸檬精油的使用方法 你知道檸檬精油怎麼用嗎?一直以來，檸檬在抗菌方面的功...
2012-08-15 -
決明子可以和檸檬一起泡嗎
一、決明子可以和檸檬一起泡嗎二、決明子檸檬茶的功效三、決明子檸檬茶的做法四、決明子的妙用決明子可以和檸檬一起泡嗎1、決明子可以和檸檬一起泡水喝,不僅能減肥還美容,因為決明子可以通便,檸檬可以消脂,可...
2016-12-15 -
喝檸檬水體質會變成酸性？
檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。因此檸檬水一...
2016-02-29 -
枸杞養肝明目 這些人群不宜多吃
在天冷的時候，吃枸杞養生是最普遍的，尤其對於女性朋友來說。但是，要提醒大家的是食用枸杞養生並不是人人都適合，並且還需要注意食用禁忌才行。下面就和小編一起來看看吧。 枸杞的養生作用 延緩衰老。枸...
2016-10-10 -
人人都鍾愛檸檬水 如何避開8大飲用誤區
檸檬水有什麼作用呢？1提高免疫力檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。2促進傷口癒合維生素C是促...
2015-04-20 -
功效神奇！喝它泡的水清肝明目緩解疲勞
喝它泡的水清肝明目緩解疲勞冬季的氣溫寒冷，很容易就感冒什麼的。所以很多人在冬季也是會特別的注重養生。今天小編就為大家介紹幾款最適合冬季養生防病的茶，一起來看看吧!1枸 杞 泡 茶枸杞能清肝明目、改善...
2016-11-17 -
男人多吃檸檬可以“吃掉”腎結石
預防腎結石很簡單，男性多喝檸檬水就可以預防腎結石。腎結石形成的主要化學物質是草酸鹽，而檸檬水裡含有抑制草酸鹽形成的物質，因而可預防腎結石。不過，檸檬水最好是新鮮檸檬榨成，儘量不要選擇人工的檸檬粉沖...
2013-01-05 -
紫外線致老花眼提前 眼部按摩助明目
老花眼趨於年輕化 老花眼是人體開始衰老的信號之一，大多數人在45歲到50歲左右會開始出現老花。然而近年來，患老花眼的平均年齡正越來越年輕，有些人剛到40歲就出現了近距離視物困難的現象。現在37歲、3...
2014-07-22 -
頑固脂肪粒逐個擊破 檸檬巧除脂肪粒
臉上長脂肪粒怎麼辦?對於一個女生來說，擁有光滑潔白、吹彈可破的皮膚，是最大的追求，但是事實上，除了一些天生就有那種好命的MM外，很多MM的皮膚都會出現這樣或那樣的問題，尤其是臉部，當長出痘痘或者脂...
2014-03-24 -
鮮檸檬片泡水的功效
一、鮮檸檬片泡水的功效二、鮮檸檬和幹檸檬的區別三、鮮檸檬片泡水的方法有哪些鮮檸檬片泡水的功效1、鮮檸檬片泡水可以美白肌膚美白肌膚:檸檬含豐富的維他命C被美容界視為製作美白護膚品的重要成分熱衷水果美容...
2016-12-23 -
喝蜂蜜檸檬水真的能減肥嗎
許多人都喜歡早晨起來切一片新鮮的檸檬泡白開水喝，認為有助於排便和攝入維生素C.但實際上，100克檸檬中含有的維生素C為22毫克，僅僅一兩片檸檬對於補充維生素C沒有特別大的幫助作用，幫助排便更多是水...
2016-10-21 -
每天吃點檸檬一周竟然瘦了好幾斤！
要瘦身下麵6大高纖失去不可錯過1檸檬檸檬富含維生素c，不僅有減肥效果，還有美白功效。這是因為檸檬含有的檸檬酸能夠促進熱量代謝，增加腸道蠕動以及解渴，一直以來都是快速減肥的最佳食物之一。2燕麥瘦身作用...
2015-10-06 -
夏日降火湯：枸杞頭雞骨草豬骨湯清肝明目
近段時間一直雷雨天，天氣悶熱又潮濕，令人感覺不爽利。今天推薦這道白鯽豬 煲枸杞頭湯，具有清熱降火、清肺補虛之效，非常適合初夏季節食療養生之用。 3～4人份 做法： 1. 洗淨宰好的白鯽，刮去腹內黑膜...
2011-08-30 -
中醫解說蚌肉清熱解毒滋陰明目功效
民諺說“春天喝碗河蚌湯，夏天不生痱子不長瘡”。中醫認為蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。 河蚌這種貝類水生動物，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2，對人體有保健功效。初春河水較冷，水...
2011-09-28 -
菊花茶清肝明目 驅除秋燥的7大茶飲
秋季要喝哪些茶飲呢？初秋空氣乾燥，容易出現“秋燥”,秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。不妨來試試一些適合秋季的養生茶飲，...
2016-09-22 -
黑蒜檸檬骨 美味鮮香
黑蒜檸檬骨，美味鮮香，剩下的汁可以拌面、拌飯都非常可口。吃過的骨頭可以洗淨再加點湯料如桂圓肉、紅棗等一起熬湯，同樣不遜色。 黑蒜檸檬骨 黑蒜檸檬骨用料 主料： 排骨(1條) 調料： 黑蒜(數瓣) ...
2017-02-23 -
多吃檸檬可美容延緩衰老
研究發現，女性多吃檸檬可以美容養顏，起到延緩衰老的作用。 檸檬因味酸，一般不直接食用，但作為烹調或飲品的調味劑在日常生活中被廣泛接受。專家稱，它含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等有機酸，還有橘皮甙、柚皮...
2016-10-20 -
驚!檸檬是藥用價值最高的水果
小編最喜歡的就是喝檸檬水啦，放一兩塊冰塊，味道酸酸甜甜的，口感涼爽卻不冰冷，還猛排毒、美容。可是小編卻不喜歡酸酸的檸檬，可是今天小編才知道，原來檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀...
2016-09-30 -
清肝明目的中藥有哪些？哪些中藥可以清肝明目
人們的視線逐漸被手機螢幕佔領。長時間看顯示裝置都會造成眼睛和頸部的傷害，保持良好的生活習慣是重要的，如果無法堅持，不妨用中藥調理，那麼清肝明目的中藥有哪些呢？ 菊花" alt="1、菊花" styl...
2016-10-25 -
枸杞八寶茶怎麼做？ 上班族護眼離不開4大明目茶
上班族必備的四大明目護眼茶現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會乾澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。1枸杞八寶茶材料：取貢菊2朵，金...
2014-08-12
