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30歲女人養生訣竅 5個保養方式推薦
30歲女人養生, 對於30歲的女人來說,身體和皮膚都要進行周到的保養,那麼養生就是最好的保養方式了。如果三十歲女人保養得當,那麼會給自己帶來意想不到的驚喜,但是想要緩解衰老並不是簡單的想想而已,那在...
2015-12-29 -
4款專為女人養顏補血的養生食物
栗子燉白菜——明亮膚色 面容黑暗,腎氣不足,陰液虧損。栗子燉白菜的制法為:生栗子200克,去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許,白菜熟後勾芡。鴨滋陰補虛,栗子...
2012-08-30 -
女人養顏佳品:紅棗桂圓枸杞茶
現代女性既要忙於工作又要忙活家庭,很容易就忽略了自己,手腳冰涼,氣血不和,這時紅棗桂圓枸杞就是好幫手了,眾所周知,紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候...
2013-05-18 -
女人養顏吃什麼好 6類食物讓你吃出美麗臉蛋
每個女性都想擁有白皙的皮膚,因而會買各種護膚品進行護膚。其實,食物也可以助你養顏。你可不要不相信,多吃以下6類食物就能就可以達到養顏的目的。養顏吃什麼好:鮮棗鮮棗是有效的抗氧化劑,可以保持皮膚的彈性...
2015-03-27 -
女人養顏抗衰 先跟11種毒素說再見
毒素就是泛指對人體有不良影響的物質,它可分為內在毒素和外來毒素,內在毒素是指自由基,宿便,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血;而外來毒素則指大氣污染,蔬菜中的農藥殘留,汽車尾氣,工業廢氣,化學藥品...
2015-03-24 -
30歲女人養生就吃這5類食物
30歲對女人來說是一個重要年齡段,30歲還單身,會被叫“剩女”,30隨後身體的狀況也會開始走下坡路,衰老在不知不覺中已經開始了,所以30歲的女人要開始更關心自己的身體,更愛護自己的身體,是時候多...
2017-03-08 -
女人養顏 重在養血與通便
(一)通便 祖國傳統醫學很早就觀察到,經常大便燥結難解的人,皮膚也易早衰。唐代偉大醫藥家孫思邈在其《千金要方》中記述:“便難之人,其面多晦。”現代醫學研究也證明,長期便秘的人,必然會“花容失色”。...
2009-08-04 -
女人養顏用這不花錢的法,竟勝過美容院千倍!
又說到這個愛美的話題了,好多女性朋友是不是經常為上美容院美容所花的費用發愁昵?在商場買高檔化妝品而覺得心疼呢?大家的目的只有一個,就是為了漂亮,現在,可以不花錢也可以達到大家的心願了,馬上由小編領...
2017-03-15 -
哪些靚湯有助女人養顏
那麼如何才能養出好氣色呢?來試試這八道美味的湯品吧! 雪蛤膏玉竹煲水鴨 材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鴨肉100克、生薑1片、食鹽少許。 製作:先將雪蛤膏去除雜質,用清水浸...
2012-06-07 -
秋冬女人養顏滋補堡湯大全
百合鵪鶉湯 。 材料——鵪鶉兩至四隻,胡蘿蔔兩根,百合半兩,蜜棗六枚。 功能——滋陰健肺,止咳補氣。 製作方法——鵪鶉洗淨,去腸雜;紅蘿蔔去皮洗淨,切小塊;一齊放入煲內,加百合,蜜棗,五碗清水...
2009-10-30 -
30歲女人養生必吃的九種水果
櫻桃自古以來就是美容果 櫻桃自古以來就是美容果,櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20 倍。除了含...
2012-12-15 -
月經分“期”保養法 女人養顏調經防婦科病
現代女性由於生活壓力大加上飲食攝取不當,導致內分泌失調的狀況日益嚴重,輕則產生面皰、黑斑,重則罹患婦女病,如子宮內膜異位症、子宮肌瘤等,嚴重影響生活品質。如何避免婦科病的產生,使身體狀況恢復良好,...
2012-06-29 -
內補不如先通 女人養顏牢記“三通”
女人養顏需注意“三通”,即通氣血、通毛竅、通大便。 “一通”:通氣血 中醫認為,皮膚之健美,很大程度上取決於身體內的氣血暢行流通。有氣滯血瘀的人,往往會有肌膚粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等現象,...
2012-06-08 -
甜食滋潤 美麗女人養顏有道
大多數女性朋友都喜歡甜食,精緻的糕點既養眼又好吃。選擇和自己體質相適應的食物來製作美好的小糕點,既能養生養顏,使自己心情變好,另外又能鍛煉自己的廚藝,一舉多得。今天,小編為大家介紹幾種糕點的製作方法...
2014-04-21 -
40歲女人養生,這些部位最關鍵!保護好了全身健康!
40歲的女性朋友需要做好養生保健工作,這樣才能讓自己的身體更健康,看起來也更年輕。對於這個年紀的女性朋友來說,要特別注意身體重要部位的護理,那麼,40歲女性養生保健的重點是哪幾個部位呢?接下來,就...
2017-04-07 -
黑豆燉品 女人養顏美容聖品
黑豆燉雪梨 雪梨,味甘、性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等,具有生津潤燥、清熱化痰之效。 黑豆,俗稱黑小豆,與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫,無毒。入心、脾、腎...
2010-03-09 -
女人養顏調養食譜,這八種湯值得推薦
女性們為了讓自己變得更漂亮,會花很多錢去購買保健品或者護膚品,實際上,真正最健康有效的方法是內部調理,今天為大家推薦八道湯,對於女性養顏調養有非常好的功效。 1、蓮子桂圓湯: 用蓮子...
2017-04-08 -
怎麼樣喝水讓女人養顏
有人說每天多喝水不但有助於腸道排毒還能美容養顏。那麼到底要怎樣喝水才能更美容養顏呢? 下面就給大家介紹如何把普通水變成神仙水,美容又養顏。 1、飲水量要適當 正常人每天清水的攝入量為200...
2012-06-26 -
4款女人養顏美容的營養湯
1、青木瓜湯 青木瓜1/4個去皮切塊,鮭魚頭1/4個洗淨垛塊備用;將1000ml的水注入鍋中,放入準備材料與黃茋5片、生薑2片同煮10分鐘,至煮爛即可。 有瘦身、養顏美白、淡斑的功效。木瓜裡...
2011-11-10 -
女性喝什麼茶排毒養顏 排毒茶助女人養顏
女人想要身材好、氣色佳,首先要學會排毒養顏。毒素是皮膚問題的元兇,女性朋友排毒養顏不妨多喝茶,方便簡單。當然需要選擇合適的茶飲才行,那麼女性喝什麼茶排毒養顏呢?女人如何快速排毒呢?接下來為大家一一...
2017-04-26
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3回答
45歲女人,兩手發抖
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2回答
44歲女人有糖尿病,高血脂,高血壓能生孩
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3回答
50歲女人,駝背時肝所在部位痛