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喝出美麗健康 喝水避開3誤區
【導讀】喝出美麗健康 喝水避開3誤區,職場白領為了讓皮膚不乾燥,不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的,喝錯了水不但對身體沒好處,反而還有害處,美女們可要注意哦。下面跟著小編看看喝出美麗健康 ...
2015-04-21 -
健康貼士 夏季避開哪些過敏水果
夏季是大量水果上市的季節,荔枝、龍眼、西瓜、芒果、桃子等水果已經成為水果市場的“主角”。但不少人吃完某些水果後,往往發現喉嚨發癢、腸胃不舒服的情況發生,這或許是吃些芒果等“過敏”水果而出現的現象,...
2015-05-01 -
飲食講究 難看水果更健康
水果是日常生活中不可缺少的食物,那麼你知道哪些水果長相吃起來更健康嗎?其實選擇水果也講究 有些難看水果,會讓你更健康。 我們在買水果的時候,總會不自覺地挑那些外表漂亮、光鮮亮麗的。近日,“印度時報...
2012-09-28 -
全世界公認的十大類健康水果
美國《讀者文摘》雜誌介紹了10種對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一,因為蘋果富含纖維物質,可補充人體足夠的纖維質,降低心臟病發病率,還可以減肥。許多美國人把水果作為瘦身必備,每週節食一天,這一天只...
2012-09-28 -
什麼時候吃水果最健康
很多美女朋友,以為吃晚飯會使自己發胖,所以,她們選擇不吃晚飯,用水果來代替晚餐,這樣可以防止自己發胖,保持自己完美的身材,但是,水果也不是隨便吃的,養生學上講,吃水果是要分時間的,有最佳的吃水果的...
2016-02-18 -
夏日吃哪些水果最健康
女性夏日在選擇吃哪些水果最健康呢?當然清熱解毒的水果,不能錯過了,不妨多吃梨、香蕉、獼猴桃等水果,對你身體好處多多。 梨 宜:梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能,適宜肺熱咳嗽、咽幹喉痛、大便燥...
2012-09-28 -
蔬菜水果榨汁喝不健康
有人認為,蔬菜水果榨汁喝是特別促進健康的一種方法。這是一種誤解。榨汁是在吃新鮮蔬菜水果有困難,或者吃起來覺得口感不好的時候,用來促進蔬菜、水果攝入量的一種辦法。榨汁並不會使蔬菜、水果的營養變得容易...
2015-05-24 -
接電話的幾個誤區有害健康
一、私密電話“躲到牆角悄悄說”。對於涉及私密內容的電話,不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下,建築物角落的信號覆蓋比較差,因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理,身處電梯等小...
2012-09-28 -
詳解水果對人體健康作用
水果有豐富的營養成分,對人們的身體健康起了很大的作用,因此連中醫也視它為很好的醫療配方。蘋果:一日一蘋果,醫生遠離我脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素1.果膠...
2012-09-28 -
人工甜味劑傷健康是個誤區
甜葉菊、木糖醇、阿斯巴甜……這些都是最常見的人工甜味劑,平時關注配料表的人對這些名字一定不陌生。有一種說法稱人工甜味劑會傷害健康,這到底是不是真的呢? 與人工甜味劑有關的說法由來已久。有說法稱“...
2015-05-26 -
水果一天吃多少最健康
一天中到底應該吃幾多呢?每人天天應進食起碼兩份生果及三份蔬菜,並對其舉辦了具體表明。不外人在空腹狀態下,胃酸的滲透會增進,胃酸的濃度也較高,假如胃酸同含有膠質、柿膠酚、果膠質和可溶性收斂劑等因素的...
2015-12-08 -
水果對人體健康的益處多多
夏季女性朋友選擇水果最好的保健品,女性吃水果不僅對皮膚好處,而且美容抗衰老,所以我們在日常生活中要多有益的水果,下面微微健康網小編就為大家介紹一下水果對人體健康的益處多多。 水果對健康的益處多多 ...
2012-09-29 -
自製2道健康美白水果茶
夏季水果多種多樣的,長期吃水果可能產生膩感,不妨嘗試水果茶,不僅養生美容,還可以享受美味的食物,何樂不為呢?下面微微健康網小編就為大家介紹一下自製2道健康美白水果茶。 阿治老師特別為我們設計了兩款...
2012-09-29 -
不可取的水果減肥 水果減肥誤區
導讀:不可取的水果減肥,水果減肥的很多人採納的一種減肥方式,尤其是蘋果減肥,可以說是最普遍的一種減肥方法,那麼,水果減肥是都可取的嗎?四季養生網小編告訴大家,水果減肥也是有講究的,也有不可取之處,...
2017-03-07 -
【老人健康前提 小心護牙誤區】
說到牙好,對於老年人而言就不是那麼容易達到的,老年人的身體機能都在下降且漸漸會出現一些健康上的問題,而牙齒的問題也在其中。所以,對於老年人想要有好身體牙齒的護理是關鍵哦,而說到牙齒的護理可別進入護...
2017-03-07 -
擦傷的水果更健康
人是一種追求完美的動物,挑選水果的時候當然也不例外,那些長得勻稱好看的水果是我們眼裡的寵兒,而那些由於環境或者擦傷的水果則不被我們放在眼裡。其實最新的養生研究發現這些帶有擦傷的長相醜陋的水果其實才...
2015-10-23 -
5種健康美味卻又不能多吃的水果
女孩子大多喜歡吃水果,也包括我在內,當然這水果不僅僅是好吃,還因為水果可以給我們補充多種維生素和礦物質,幫助我們增強免疫力,防衰老,美容,補充水分,預防疾病等等諸多好處。還有些女孩子為了減肥,經常...
2014-02-08 -
【女性十個健康誤區當心危及生命】
1、忽視常規婦科檢查 最新醫學報導發現:近5年,及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視,所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性,特別是已有性經驗的女...
2017-03-07 -
春天3款家常菜促進身體健康 春季該吃3種水果
春天來臨,萬物競發,一切都處於生機勃勃的狀態。而由於春季氣溫還是處於多變當中,所以還是要做好保健工作,別讓自己在美麗的春天中,都處於嬌弱的狀態。食療就是一個不錯的保健方法,只有進食適當的食物,就能...
2017-03-07 -
寶寶健康的7種水果
水果是寶寶飲食中不可缺少的食物,但並不是所有的水果都適合寶寶吃。究竟哪種水果會傷害寶寶呢?作為媽媽不可不知。 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”,營養豐富,含有大量果糖和葡萄糖,幾乎含有人體需要...
2014-06-11