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清水煮蝦的做法
快節奏的生活已慢慢影響著人們,為了追求高效率的生活,人們往往要犧牲品質,就連吃飯也是這樣 。清水煮蝦這道菜做法簡單,讓你在高速發展的城市中,也可以享受到簡單所帶來的美好。 1、新鮮大蝦洗淨去蝦線 ...
2016-12-08 -
水煮魚家庭健康的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於水煮魚家庭健康的做法。 1.草魚切去頭和尾。(可以用來做剁椒魚頭) 2.分別片下兩邊...
2016-10-25 -
鹽水煮核桃的功效有哪些呢
核桃是大家經常都可以吃到的食品,菜市場旁邊以及超市裡面每天都有賣核桃的,而且每天都有有買核桃吃。而大家許多人都是買過之後直接剝開吃了,其實核桃的吃法有許多種。核桃也可以炒著吃,可以煮著吃。鹽水煮核...
2016-01-16 -
簡易水煮魚的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹簡易水煮魚,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 世界那麼大,餐館那麼多,簡易水煮魚的味道自然也很...
2016-10-25 -
水煮活魚引發的健康隱患!
又麻又辣的水煮活魚,看了都流口水,越吃越上癮。但是吃多了,容易引發口乾舌燥、上火、咽喉腫痛等一系列問題。同時給身體埋下了健康隱患。 吃水煮活魚容易上火,應適當喝些菊花茶瀉火。但是具有麻辣特點的...
2016-01-15 -
二歲前的寶寶不宜吃水煮雞蛋
如果你發現,寶寶在4—6個月大,看到別人吃東西時,小嘴跟著蠕動,則說明可以給寶寶加雞蛋了。 加雞蛋由蛋黃開始。媽媽將煮熟的雞蛋剝去皮,取蛋黃,開始時只能將1/4個蛋黃用少量水研碎食用,以後逐漸加...
2011-05-12 -
開水煮雞蛋
雞蛋是常見的營養物質,富含豐富的蛋白質以及微量元素,是補充機體一些物質以及幫助機體一些康復的常見食物,在生活中也是比較常見的,懷孕的孕婦以及身體虛弱的人一般都吃一些雞蛋進行營養的補充以及機體的康復...
2014-06-23 -
水煮魚暗藏4大健康隱患 如何吃才健康
水煮魚這道川菜,因其特有的超麻辣口感、濃重的顏色和油汪汪的魚片,成了大江南北人們普遍愛吃的一道菜。但食用水煮魚究竟對人的健康有哪些影響卻少有人關心。 曾有媒體報導:有人因猛吃水煮魚而造成“軟組織膿...
2014-12-17 -
綠豆水煮十分鐘最解暑 3類人不適合喝
大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據《開寶本草》記載:綠豆,甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。綠豆味甘、性涼,歸心、胃經,具有清熱解毒,利...
2014-08-06 -
減肥能吃水煮花生嗎
減肥有很多種方法,最容易讓人接受的就是飲食減肥法了,除了節食減肥之外,還可以多吃一些具有減肥功效的食物,這樣可以減少身體內的脂肪以及熱量,讓身體的多餘脂肪熱量被消耗掉,減肥功效非常明顯。那麼,對於...
2015-10-18 -
好吃停不了嘴的美味 水煮牛肉的做法
夏天養生應適當吃點辣的東西,這樣對身體也有一定的好處,今天就和大家分享一道辣辣的營養美味——水煮牛肉,趕緊一起來試一下吧。材料:牛肉500克、蔥和蒜、幹辣椒、花椒、八角、鹽、水澱粉、豆瓣醬、醬油、油...
2013-06-17 -
愛上香辣的水煮肉片
水煮肉片怎麼做才好吃?其實水煮肉片的做法非常簡單,並不一定要看水煮肉片做法的視頻菜才能學會,跟著水煮肉片的做法圖解一樣可以學得會,相信自己,馬上動手根據自己的口味進行一些細微的調整做一道屬於自己的...
2010-09-29 -
和王蓉一起吃“水煮魚”
原料:鱸魚、羅非魚、鯰魚為佳 配料:豆芽,或自己喜歡的蔬菜 調料:薑(一大塊、拍松切片)、蒜(一頭,略拍即可,不必切)、蔥適量、豆瓣(或剁椒)、花椒、幹紅辣椒、辣椒粉、鹽、味精、胡椒粉、料酒、...
2010-08-16 -
薏米粥的煮法有哪些
將薏米用來煮粥,很多人都有自己不同的見解,怎麼製作,在米粥裡面添加一點什麼,那麼這些都是必須要根據自己的口味來調理的,很多人製作薏米粥 方式會按照廣式來做,還有很多人會按照南方人喜歡吃的一種薏米粥...
2016-01-04 -
香辣水煮魚片的做法
每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直迴圈。就連吃的,也是如此的單調,沒有半點吸引力。所以,這個時候,該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量,心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
5種食物水煮效果最養生
水煮可以說是最簡單的烹飪方式,基本不需要太複雜的技巧,又能最大程度保留食物的原味,可以說是廚藝不佳或是匆忙之間煮飯的最佳選擇。但你知道嗎,以下5種食物水煮著吃不僅美味,還能達到不錯的養生效果,快...
2016-09-29 -
水煮白菜減肥的方法
減肥就是為了更好的幫助我們保持身材,預防一些肥胖疾病,所以確實是肥胖的話,那麼大家就需要注意,採取最有效的解決方法了,而現在人們比較傾向于水煮白菜減肥法,那麼你知道如何製作嗎,下面要為大家具體來介...
2015-09-22 -
水煮菜減肥的方法
水煮菜減肥方法,是現在很多人都會注意的一種減肥方法,因為減肥就是注意飲食的調控,而且水煮菜中的熱量相對來講比較少,自然而然對減肥,就可以帶來比較好的輔助功效,那麼下面要為大家詳細來介紹一下,水煮菜...
2015-09-22 -
水煮菜減肥法推薦
我們都知道,盲目的使用一些不靠譜的減肥方法,有時候起不到減肥的效果,還可能會給你的身體健康造成更多的影響和傷害,所以大家在平時的生活當中,也應該注意一下,選擇最好的減肥方式,比如注意自己的飲食,下...
2015-09-15 -
水煮羊肉片的做法
水煮牛肉、水煮羊肉等都是我們生活中一道比較美味的菜色,有許多人都喜愛這樣的吃法。但是,有些人並不知道怎麼做,或製作出來的味道並不理想。那麼,平時喜愛吃羊肉片的您,現在可以跟著營養師去學習瞭解怎麼做...
2014-07-03