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中藥泡腳祛病益壽有高招
隨著冬天氣溫的逐漸降低,人們也把腳部護理作為一項主要的保健內容。但你知道嗎?泡腳有很多種方法,中藥泡腳不僅祛病強身,而且延年益壽! 偏方一 鹽水泡腳:殺菌治腳氣 鹽水泡腳方法很簡單,在半盆...
2011-01-11 -
晚上用這些中藥泡腳祛寒消腫還溫肺
什麼樣的養生方式最簡單,每個人的見解是不同的。什麼時間段養生最好,每個人的見解還是不同,所以,小編推薦大家可以在晚上的時候,用以下幾種常見的中藥進行泡腳則養生的效果甚佳。另外,中藥泡腳有什麼好處...
2016-07-11 -
夏季養生常識 熱水泡腳祛暑濕
進入夏季後,濕氣逐漸加重,人的五臟六腑中脾是最怕濕氣的,濕氣阻滯在脾胃中,就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。泡腳以後最好做些簡單的按摩,比如在腳心(湧泉穴)、腳趾、腳跟處細心找找有沒有痛點...
2011-04-22 -
冬季養生泡腳祛病又美容 各式藥材怎樣選
編者按:冬季天氣寒冷,很多人睡覺時手腳不熱,泡腳就是最好的選擇,泡腳的好處不僅可以祛病還有助於睡眠,女性還能美容,利用中藥泡腳好處多多呢!一起來跟小編看看都有哪些泡腳藥方! 一般人都可以泡腳,...
2012-12-25 -
冬病夏治泡腳為先 中藥泡腳可祛暑濕
現在是一年之中最熱的時候,很多人都講究冬病夏治,認為這個方法是非常的有效的,不僅能夠調養身體改善體質,還有治療疾病的作用。那麼冬病夏治最重要的是什麼呢,中醫認為,冬病夏治首先要從泡腳開始,中藥泡...
2014-07-23 -
夏季吃什麼清熱解毒祛暑濕
養生的方法有很多種,我們既可以選擇中醫的按摩推拿,刮痧,針灸等來起到很好的養生功效,也可以採用食療等方法來起到保健的好處,食療我們是應該在不同的季節選擇不同的食療方,那麼在夏季的時候,我們要吃什麼...
2014-09-10 -
扁豆妙用祛暑濕
扁豆蓮子飲:取扁豆24克,蓮子30克。煮湯食用。每天1劑,分1~2次服。功能清熱祛暑、滋補健身。適用於產後或病後體弱。 一味扁豆湯:取扁豆50~100克,水煎煮,連湯帶豆同服。每天1次。功能固胎止...
2017-03-09 -
泡腳祛暑濕
冬天用熱水泡腳,安神又舒適。其實夏天也應泡腳,一年四季堅持下來,各有功效,正所謂“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼”。夏季暑多夾濕,脾最怕濕,濕氣阻滯在...
2017-03-10 -
夏天也應該用熱水泡腳除暑濕
夏天泡腳,正有助於祛除暑濕,預防熱傷風,讓人精神振奮,增進食欲,促進睡眠。 究其理論原因,有點類似於“冬病夏治”的三伏天貼敷。因為夏天是一年中最熱的季節,根據中醫“天人相應”的理論,人體陽氣也...
2010-07-22 -
夏季養生 熱水泡腳祛暑濕
夏季濕氣正當令,人的五臟六腑中屬脾最怕濕,濕氣阻滯在脾胃中,就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。而夏天泡腳,正有助於祛除暑濕,預防熱傷風,讓人精神振奮,增進食欲,促進睡眠。究其理論原因,有點類...
2012-04-16 -
中醫祛濕 春天泡腳祛濕強體魄
“春三月……至夜臥時,用熱湯下鹽一撮,洗膝下至足方臥,以泄風毒腳氣,勿令壅滯。”專家指出,晉人嵇康在其《養生論》中說得很清楚:春天裡,每天晚上睡覺前,用熱水加上一撮鹽,將膝蓋至足底好好泡洗,可以行...
2012-02-13 -
夏季養生小常識“八戒”原則:戒油膩可祛暑濕
炎熱的夏季應該怎樣養生才能保住健康?需要牢記這幾個夏季養生小常識。一戒油膩夏季人體消耗大,需要養陽氣,而油膩的葷菜屬於陰性食物,不但起不到補的作用,還會讓人食欲下降,對健康無益,儘量少吃。應多吃一些...
2013-07-24 -
夏秋之際泡腳祛濕防風 20大泡腳方解決疑難雜症
夏秋之間晝夜溫差大,天氣狀況不穩定,暑濕未退,晚來風急,很多人一不留神身體就會出問題。為此我們不妨用泡腳的方式進行調養,既能有利於人安然入睡,二來泡腳還能對多種疾病的治療起促進作用。常泡腳泡腳有助於...
2013-08-27 -
泡腳祛病又美容 三大泡腳方
中藥泡腳可通過腳部肌膚吸收藥分,滲透到血液中刺激足部穴位,高溫熱量能活絡經脈,促進氣血運行,使藥效在人體內發揮作用,因為人體的足部是多條經絡的彙聚點,只有這樣才能使藥效快速到達滲透至身體裡,發揮其藥...
2014-11-25 -
女性夏季泡腳祛暑濕 家庭足浴牢記7事項
相信很多讀者都有冬天泡腳的習慣,每天臨睡前泡一下,整個晚上安眠入睡,第二天起來神清氣爽。那麼有沒有聽說過夏天泡腳呢? 夏季泡腳可祛暑濕 夏季暑多夾濕,脾最怕濕,濕氣阻滯在脾胃,就會出現沒胃口、...
2012-06-01 -
夏季泡腳可祛暑濕 水溫以40℃左右為宜
中醫認為泡腳作為調理身體的有益養生方式,一年四季都適宜,而且功效各有不同。夏天泡腳有特殊的益處,例如進入伏天後,氣溫越來越高,而濕邪越來越重,定期泡腳不僅祛濕還能提高睡眠品質。夏季泡腳好處多1、祛暑...
2017-05-28 -
泡腳祛斑有用嗎
泡腳是一種生活方式,對於大部分人來說,泡腳還能養生,可見泡腳的功效是非常大的。也有關於泡腳祛斑的說法,嚴格來說,泡腳是可以祛斑的,因為這能夠促進血液迴圈,是有一個間接作用的。 1.泡腳祛...
2017-07-27 -
夏季泡腳能祛暑濕 但不要泡到大汗淋漓
中醫認為泡腳作為調理身體的有益養生方式,一年四季都適宜,而且功效各有不同。夏天泡腳有特殊的益處,例如進入伏天後,氣溫越來越高,而濕邪越來越重,定期泡腳不僅祛濕還能提高睡眠品質。 夏季泡腳好處多 1...
2017-07-28 -
夏季泡腳祛濕氣 專家推薦6個泡腳的對症處方
現代人生活節奏快,身體容易疲憊,泡腳是許多上班族在下班後喜歡用來緩解疲勞的一個方式。尤其是在炎熱的夏天,腳在鞋子裡悶了一天,泡一泡會更舒服。但是,很多人都不知道,泡腳也是有講究的,這麼熱的夏天也不一...
2017-08-15 -
冬病夏治中藥泡腳可祛暑濕
現在是一年之中最熱的時候,很多人都講究冬病夏治,認為這個方法是非常的有效的,不僅能夠調養身體改善體質,還有治療疾病的作用。那麼冬病夏治最重要的是什麼呢,中醫認為,冬病夏治首先要從泡腳開始,中藥泡腳的...
2016-04-29