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家常菜譜：蘋果小米粥的做法
家常菜譜蘋果小米粥 材料：蘋果1個、小米100g、水1000ml做法：1、所有材料準備好。2、小米沖洗2遍。3、蘋果去皮去核後切小丁。4、高壓鍋中先放入水，再放入小米。5、然後放入蘋果丁。6、加蓋...
2017-02-28 -
洋蔥營養價值高 發芽後還能吃嗎
大家都知道很多蔬菜放久了如果發芽就不能吃了，土豆就是一個典型的例子。土豆發芽後人一旦吃下很容易造成食物中毒現象。當下人們的物質生活提高了，收入提高後也很少在乎買菜的一點小錢，看到蔬菜發芽了就毫不猶...
2016-09-19 -
【每日菜譜】海米蛋花冬瓜茸做法
主料 冬瓜 (500g) 海米 (25g) 雞湯 (500ml)調料 雞蛋 (1個) 水澱粉 (15g) 紹酒 (1勺) 胡椒粉 (2g) 味精 (3g) 鹽 (4g) 香油 (適量)廚具 無 海...
2017-02-28 -
洋蔥的功效與作用 抗病殺菌助消化
洋蔥的功效與作用預防癌症在現在這個社會中，談癌色變一點都不誇張，因為癌症已經不再是少見的疾病了。但是有一種食物卻能夠預防癌症，對於我們來說，這簡直就是個天大的喜訊，它就是洋蔥。據瞭解，科研人員的研究...
2014-06-30 -
三款預防中風的菜譜
現在因為飲食結構不合理，所以很多的中老年人罹發中風，這種疾病屬於腦部疾病，但是卻會導致半身不遂，因為老年人需要特別預防，在平日的飲食中也需要特別的注意，今天小編就為大家進行簡單的介紹。 一、天麻...
2016-08-03 -
荷豆洋蔥炒魚柳的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下荷豆洋蔥炒魚柳的做法吧。 1.荷豆摘去頭尾洗乾淨待用。...
2016-10-25 -
懷孕可以吃洋蔥嗎？懷孕吃什麼比較好
十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，洋蔥雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼洋蔥懷孕之後能不能繼續食用了呢？ 洋蔥供食用的部位為地下的肥大鱗莖（即...
2016-11-28 -
關於洋蔥的兩個誤解 你知道嗎
在房間裡放一顆沒剝開皮的洋蔥，就可以吸附流感細菌，人住在裡面也不會染上流感了！這種謠言真的可信嗎？今天小編就為大家一起揭開洋蔥的面紗。 NO.1 洋蔥不能吸附細菌！ 科學家從來沒有證實過洋蔥可...
2016-08-08 -
吃洋蔥不能不知道的知識
你喜歡吃洋蔥嗎？洋蔥的功效與作用有很多，不過在吃之前有一些是你不得不知道的事情，這些小常識可以幫你更加全面的瞭解洋蔥。下面小編就來為大家介紹一下，一起來學兩招吧。 關於洋蔥的9個小常識 春夏肉...
2016-08-05 -
夏季食五味之辛 洋蔥木耳炒雞蛋健胃消食還清肺
中醫學認為，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：“夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”今日，飲食編輯推薦，夏季五味之辛——洋蔥。 辛入肺，辛味溫通，能...
2017-03-04 -
夏季月子炒菜 洋蔥炒豬肝
主料： 豬肝 (300克);洋蔥 (一個) 輔料： 菜椒 (一個);小胡蘿蔔 (一個);水發木耳 (三朵);薑末 (半湯匙);薑片 (兩片) 豬肝用鹽水泡十分鐘，在水龍頭下沖洗乾淨，浸泡半小時除去...
2017-03-04 -
洋蔥炒牛肉的做法有哪些 教你三種家常做法
洋蔥炒牛肉的做法洋蔥炒牛肉是一道普通的家常菜，也是很多人喜歡的一道菜，葷素搭配，營養充足。洋蔥是價格低廉又好存儲的含有多種營養的菜，幫助消化，還預防感冒，建議大家多吃喲.. 洋蔥炒牛肉是一道普通的...
2017-03-04 -
洋蔥炒牛肉的做法
洋蔥炒牛肉的做法簡單，是一道非常簡單易做的家常小菜，很多朋友在家也會做，但是有人總是說炒出來的牛肉口感偏老。小編的秘訣是，牛肉事先要用蛋清或澱粉醃制一下，這樣就能避免上面說的問題了。洋蔥炒牛肉的家...
2017-03-04 -
孜然洋蔥炒牛肉粒的做法
孜然洋蔥炒牛肉粒的做法步驟 1.首先，將牛肉切成1釐米x1釐米的粒狀，切牛肉要逆著牛肉的紋路切。用油、料酒、生抽、少許鹽、生粉以及大量孜然粉醃制牛肉。然後，將蒜、薑、小尖椒以及洋蔥切好。 2.接著...
2017-03-04 -
女性補血的家庭飲食菜譜
女性的特殊生理結構導致補血對於女性來說是一樣非常重要的事情，而按照年齡的特點，可分青春期“功血”、生育年齡婦女“功血”和更年期“功血”。一般來說，青春期“功血”多屬血熱型，生育年齡婦女“功血”則瘀...
2012-09-28 -
白血病患者的健康菜譜
好朋友聚會我們要“吃”，公司應酬我們也要“吃”，“吃”是我們日常生活必不可少的生活頻道。眾所周知，白血病患者的臟腑特別的嬌嫩，所有在平常生活飲食當中一定要特別的注意，白血病已經讓患者身受其害了，若...
2017-03-04 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示：炎熱的盛夏大家是不是食欲下降，看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲，也時常令大家感受到全身困倦，情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
洋蔥保健功效多 吃法要注意
洋蔥具有豐富的功效與作用，正確的食用可以幫助人體保持健康的狀況。那麼，洋蔥最佳的保健吃法是怎樣的呢？在這裡，小編為大家介紹一下洋蔥的功效和保健吃法，快來一起學兩招吧。 洋蔥的功效與作用 所含硫...
2016-07-25 -
洋蔥配一寶保血管健康
核心提示：洋蔥是含植物化學物種類最多、含量也最多的食物之一。 洋蔥是含植物化學物種類最多、含量也最多的食物之一。這些成分宛如一種較強的血管擴張劑，能舒張血管，降低血液黏度，增強冠狀動脈的流量，具有...
2017-03-04 -
洋蔥被稱為健康之神的原因
被稱為健康之神的洋蔥是我們生活中烹飪的調味品之一。它營養豐富，醫療作用好，常被我們充當生活中的各種菜肴的調味品，多食用洋蔥不但有益身體健康，更能起到預防疾病的效果，所以我們應該認識認識洋蔥的各種保...
2016-08-24
