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水果這麼吃不如不吃
吃不熟的香蕉會導致便秘加重 香蕉含有豐富的膳食纖維,其很大一部分不會被消化和吸收,但能令糞便的容積量增大,並促進腸蠕動。 橘子吃過多全身會發黃 橘子含有胡蘿蔔素,由於短期內大量攝入柑橘(每...
2010-08-17 -
讓女人生不如死的婚姻
婚姻對於女性來說是非常的重要的,在婚姻中如何維持夫妻之間的關係也是一門學問,而最讓女性生不如死的幾類婚姻大家都知道嗎?下面就去瞭解下吧。 婚姻于女人而言,是希望,是幸福的歸屬。可是,很多女人婚後...
2016-04-13 -
春節飲酒要適量 芹菜汁治酒後胃腸不適
芹菜汁治酒後胃腸不適在喝酒之後吃一些柳丁或者西瓜汁能夠促進食欲,緩解頭痛等症狀。儘管以上這些方法能夠有效的緩解酒後的不適感,但是過度飲酒始終會對肝胃造成很大的傷害,非常不利於身體健康,建議大家平時還...
2015-02-03 -
如何面對職場不如意
養生之道網導讀:如何面對職場不如意,是現在大多數白領的心聲。因為現在職場壓力很大,並且還有很多白領自己都沒法預料的事情。那麼小編就給大家分享如何面對職場不如意。 職場不如意,考驗你的應激能力 許醫生...
2016-08-03 -
松花粉的副作用 松花粉吃的多不如吃的對
松花粉的營養價值非常高,不少人都特別青睞它,但是千萬不能因此忽視了松花粉的副作用,吃錯松花粉對身體的傷害還是比較大的。想知道松花粉的功效以及松花粉的作用嗎?那就一起來看看吧。 不少人都比較喜歡...
2016-01-20 -
開車:暖風不如“暖身”
冬季開車,很多人鍾愛暖風,尤其是車子剛啟動時,人冷車也冷,開著暖風,車裡的溫度就比較容易升高。但問題是,要不了一個小時,你就會覺得口乾舌燥,很難受。因為快速升溫,會讓空氣裡的水分也跟著急速蒸發掉。有...
2011-07-06 -
如何調養腸胃 增強腸胃動力
日常生活中很多人都飲食不規律,導致腸胃的症狀有,胃痛、胃脹、噁心、嘔吐、食欲不振、等等,那麼,如何調養腸胃,增強腸胃動力呢。 腸胃不好是一個大問題,不止是影響增肥,同時還會影響人體健康。腸胃不好的...
2012-09-28 -
瑜伽三個招式幫你清洗腸胃獲健康!
排毒才能養顏,所以要是想保證我們的美麗的容顏,最好先給我們的身體進行排毒。你知道自己的體內到底存留了多少毒素麼,其實通過身體外在的一些表現就可以知道自己體內的毒素到底有多少? 瑜伽三個招式幫你...
2016-11-01 -
擠痘不如把臉洗乾淨 揭10個痘肌護理守則
繁忙的工作、生活的壓力都在影響著人體的新陳代謝,導致痘痘不分季節地拜訪,讓油性肌、混油肌的妹子大概心碎一地好幾次了吧,想要痘痘不再在你臉上駐紮營地,在平日的肌膚護理上就必須要多加注意,嚴防死守,也...
2017-03-06 -
這東西去了“皮”還不如不吃
常吃蔬菜水果有益健康,這是所有人都接受的事實,但是對於這些食物的外皮,你是吃了呢還是削了呢? 小時候吃蘋果總是連皮咬,從來沒有想過要削皮,為此可是被爸爸數落過多次,說什麼不乾淨、不衛生、有...
2016-09-28 -
飯後保健不如飯前養生
養生吧。 飯前睡覺 以往人們都是習慣於午飯後休息,因為多數人午飯後覺得頭痛腦脹,四肢無力,周身酸懶等。這是因為人體的血液有一個較為恒定的指標,當人進食後,血流量就會較多集中於消化系統,使得供應大...
2015-12-04 -
曬爆了?曬後修復不如隨時修復
盛夏快要過去,強烈日光下的海島度假、戶外活動,讓曬後皮膚的累計損傷快要爆表。肌膚經歷過整個夏天的暴曬油脂後,癒合則並非朝夕之事,與其想著速效曬後修復,不如細水長流。 用噴霧迅速補水 如果曬傷狀況...
2017-03-07 -
冬季這七種食物保養腸胃
冬天容易使人胃口大增,很多人不注意飲食,而且常常會有暴飲暴食的情況,這會造成胃腸道疾病。吃什麼食物有利於調理腸胃?我們一起來看看吧! 1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米,但是...
2015-12-25 -
語言灌輸不如親身示範
圓圓不到三歲就成了社區裡的小明星。他不但認識的東西多,而且自己會編小故事。小弟弟、小妹妹還有小哥哥、小姐姐都喜歡跟他玩,甚至很多父母都能從圓圓那兒學幾招,比如他給大家講顏色,先指著身邊的小花說:“...
2011-06-24 -
“哪兒不懂”不如“懂到哪兒”
家長會後,班主任把楚女士請進辦公室,給她看了幾份她女兒的考試答卷。 楚女士見到女兒的考試答卷上,通篇都是“紅杠杠”,那是老師用紅筆標出的答錯所在。仔細再看,不少“紅杠杠”竟然劃在經她輔導過的題型上。...
2008-02-25 -
白米粥養生功效不如白米飯
白粥是我們最常見的飲食之一,也是我們最常吃的,感冒生病的人最該喝粥。但白粥的功效真的這麼好嗎?它有很好的養生功效嗎? 熬粥過程中營養損失大 經過精細加工的白米,其本身的營養價值不高,主要提供大...
2015-06-12 -
女人 假裝正經不如假裝不正經
女人太優秀,男人不敢追,但女人假裝正經,男人就想逃了。裝正經的時代已經過去了,一板一眼,規規矩矩的行事說話,會讓人覺得索然無味。“名門痞女”洪晃曾說過:“女人有兩種,假正經與假不正經,假正經女人招...
2014-09-09 -
夏季健康飲食防上火養腸胃
炎炎夏日,人們會食欲大減,胃口不好。那麼,會影響腸胃功能,腸胃不好要如何調理呢,在夏季要現在清淡、開胃的食物,下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏季健康飲食防上火養腸胃。 調理腸胃重點在早餐和午餐...
2012-09-29 -
遇上這6種女人 男人生不如死
1、總是疑神疑鬼的女人 都說女人很敏感,特別是對於夫妻之間的事情更是如此,這種女人多有點神經質。她習慣於你生活的“規律性”,比如每天幾點下班幾點回家,路上會走多長時間等等,偶爾有事耽誤,沒有準時...
2017-03-07 -
春季老年人消化不好 不如試試有助消化的食譜
進入春季,雖然天氣開始變暖,但晝夜溫差較大,天氣多變,時有寒潮過境,如果忽視自我保健,極易引發胃腸道疾病或胃病復發,所以每年春季也是胃腸病發作較為集中的季節。而隨著年齡增長,一些運動少的老年人吃幾...
2017-03-07