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海參的家常做法 4種做法讓你吃出大不同
海參的家常做法海參又名刺參、海鼠、海黃瓜、海茄子,是一種名貴海產動物,在地球上已經生存了6億年,古人發現“其性溫補,足敵人參”,因補益作用而得名。海參肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,...
2013-12-26 -
如何挑選豬骨頭
都說民以食為天,所以我們每個人對日常的飲食要求都非常的高,在購買食材的時候也會特別的注意,希望能夠選擇到新鮮的食材,下面大家一起看一下什麼樣的骨頭好。 雖說豬骨頭美味,營養價值高,但若是我們不會挑選...
2016-12-20 -
如何發幹海參,發幹海參的步驟和注意事項有哪些?
幹海參與一般的食物不一樣,一般的食物經過清潔後就可以直接用來烹飪了,可是幹海參卻沒有這麼好處理,經還必須經過泡發,才可以用於烹調,如果不經過這一個步驟就直接使去煮,那所做出來的成果肯定是難吃的,不...
2013-12-16 -
幹海參怎麼發
暖水瓶發幹海參的方法用暖水瓶裝滿開水,將洗淨的幹海參放入其中(不要裝入太多),蓋嚴了蓋子,12個小時後即可取出,順肚開口,取出內臟,洗淨後再放在冷水中泡5-6個小時,即可烹調使用。根據海參種類不同...
2013-12-04 -
海參養生湯的家常做法 受人追捧的海參養生湯怎麼做
海參湯的家常做法 海參養生湯 海參疙瘩湯的做法 如今的海參是一年比一年的價格低,由最初的只有一些富豪家常吃,到現在很多百姓都會會買回家吃。想要更營養並且容易吸收,建議買野生的活海參,回家高壓冷凍的...
2017-03-06 -
花生豬骨湯冬季要多喝 飲食切記有3忌
冬季飲食別犯三大忌冬季飲食有諸多講究,但總的原則就是應通過飲食起到保溫禦寒和防燥的作用。1宜多補充熱源食品。冬季身體抗寒需要大量的熱量,為適應這一特點,膳食中應多補充熱量大的營養素,如:碳水化合物、...
2014-12-24 -
海參的筋能吃嗎
一、海參的筋能吃嗎二、海參的作用三、海參適宜的人群四、海參的禁忌海參的筋能吃嗎1、海參的筋可以吃,但不要吃得太多。2、海參的筋可以吃,但海參的筋在做菜時都應去除的,食用的是凝膠部分。3、海參的筋是一...
2016-10-29 -
老年人養生食譜海參炒青瓜
老年人不能吃大魚大肉,只能吃些素菜,吃了也會多少缺少多種元素,小編推薦一下美食-----海參炒青瓜,有肉有素,吃著美味可口,還能補充營養。 【海參炒青瓜】 【主料】 泡發海參100克、青瓜2...
2015-01-14 -
吃海參能長高嗎
一、吃海參能長高嗎二、海參的功效與作用三、海參的營養價值四、哪些人不能吃海參吃海參能長高嗎1、海參含有豐富、均衡的營養,其中多種是兒童生長發育所必須的物質。如賴氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等。能增進食欲,促...
2016-10-29 -
山藥燉豬蹄 美容抗衰首選它
山藥燉豬蹄的食療效果很棒山藥燉豬蹄材料山藥(100克)、豬蹄(250克)、花生仁(30克)、鹽(2克)。做法1將山藥洗淨,去皮切塊。2豬蹄洗淨,切塊,入沸水中焯一下,撈出, 將山藥、豬蹄、花生米放入...
2015-11-27 -
怎樣發幹海參
海參是個好東西,它含有多種人體所需要的營養素,其蛋白質含量更高,甚至達到了百分之五十五以上,它是一種非常珍貴的食物,但是很多人在面對幹海參的時候卻顯得有些不知所措,因為他們不知道應該怎樣發幹海參,...
2013-12-16 -
肝不好能吃海參嗎
養生之道網導讀:肝不好能吃海參嗎?海參是高蛋白、低膽固醇食物,那麼對於肝臟不好的人來說,可以吃嗎?具體肝不好能吃海參嗎?下面小編為您介紹。 肝不好能吃海參嗎? 《本草綱目拾遺》中記載:海參味甘鹹,益...
2015-05-11 -
女人孕前食譜-鳳梨雞片海參
鳳梨內含維生素A、B、C,鈣、磷、鉀等礦物質,脂肪,蛋白質等。鳳梨雞片海參是孕前的一款好食譜。 主料: 鳳梨 100克 雞肉 150克 海參(水浸) 200克 調料: 檸檬汁 10克 鹽 2克 ...
2011-04-17 -
怎麼用高壓鍋黃豆燉豬蹄才會好吃
怎麼用高壓鍋黃豆燉豬蹄才會好吃?黃豆燉豬蹄是一款營養價值極高的食物,在生活中,很多人在大病初愈或者是女性坐月子期間,都會用高壓鍋做上一鍋的黃豆燉豬蹄來食用,以便對病人的身體恢復起到幫助作用,下面就...
2016-03-15 -
辨別假海參的方法
【導讀】優質海參一般呈黑褐色半透明狀,膨脹均勻,呈圓形,無硬心,肉刺完整。而很多假海參是在海參中添加大量鹽和糖精,以增加重量。辨別假海參的方法有以下四招,來詳細瞭解一下辨別假海參的方法。 辨別假...
2016-03-14 -
美容養顏喝什麼 海參可補腎氣潤腸燥
美膚養顏喝什麼好?湯湯水水是首選。今天來教大家做款湯。 主題:胡椒海參湯 食材:幹海參海參、木耳、薑、蔥、香菜、食鹽、料酒、胡椒粉、香油美容養顏喝什麼"/> 胡椒海參湯做法: 1、將泡發的海參洗淨...
2017-03-06 -
懷孕吃海參
孕婦可以吃海參嗎?海參的營養價值極高,特別是蛋白質,那麼吃海參有什麼禁忌?懷孕吃海參有好處還是有壞處呢?下面就一起來看看吧。 孕婦可以吃海參嗎? 孕婦可以吃海參嗎?孕婦當然可以吃海參;吃海參有...
2017-03-06 -
糖幹海參
海參自古以來就是補充營養的佳品,海參的製作方法也是有很多種,那麼糖幹海參是家常的做法嗎?這樣海參的營養價值高嗎?下面就一起來看看吧。 在加工幹海參過程中, 將海參放置于白砂糖中“浸泡、晾乾”,利...
2017-03-06 -
家常海參
海參是高蛋白、低脂肪的食物,也有很多的製作方法,那麼家常海參大家會製作嗎?海參的營養價值以及功效又有哪些呢?下面就讓小編為你解答。 家常海參屬於川菜菜譜,美味且可口!海參是高蛋白、低脂肪、低膽固...
2017-03-06 -
剖腹產產後第三周-第四周坐月子食譜:花生燉豬腳
食譜原料:豬腳100克,花生20克,香菜末少許,豆苗少許調味料:生抽1大匙,白糖1小匙,八角(大料)1粒製作方法:1、豬腳去毛洗淨,用沸水川燙過,花生泡水約6小時備用。2、將處理好的豬腳和花生,連同...
2016-12-29