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清明前後重養肝 食療保健不可少
在清明時節，氣候溫和，草木萌發，杏桃開花，處處給人以清新明朗的感覺。傳統養生學認為“春與肝相應”，即春季氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係，因此養肝非常保健。 清明節將近，需要更注重五臟和情志的養...
2015-03-31 -
清明蔗毒過蛇？如何挑選甘蔗
隨著清明節臨近，一條“比毒蛇還毒，清明節後千萬別喝這個!”的微信熱傳，有人跟帖評論更是引用了民諺“清明蔗，毒過蛇”。喜歡吃甘蔗、喝甘蔗汁的人表示驚訝：為什麼清明不能吃甘蔗? 吃甘蔗也能中毒? 很多...
2015-03-28 -
清明踏青正當時 6大事項要注意
《曆書》曰：“春分後十五日，鬥指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。”清明一到，氣溫明顯轉暖，雨量增多，空氣濕度增大，百花齊放，春意盎然，春遊踏青正當時，人們的戶外活...
2014-04-03 -
老傳統清明麥果的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
清明高血壓高發 幾種防治高血壓的食譜
就中醫養生來講，清明也是一個尤為重要的節氣。在這個節氣中，因為是高血壓的易發期，我們圍繞此病講講如何養生。 首先我們要知道什麼是高血壓? 對於高血壓的話題我已經講了很多了。高血壓患者冠心病和急性心...
2015-04-01 -
警惕！老人出行需提防這4種疾病
到了溫暖的氣候，會讓很多老人想出去走動走動，還有一些老人想出去旅遊一圈，其實這是非常好的事情，但是小編想提醒老年朋友們在出行期間需要注意的一些事情。旅遊途中預防疾病：一、昏厥昏厥多由勞累引起，病人突...
2016-05-03 -
清明時節品茶香 “茶菜”更香！
清明時節，大批的茶葉又到收穫的季節。龍井做菜味道鮮美，紅茶調味香醇可口，烏龍茶燉湯更是別有一番風味.......小編為大家搜羅了4 道以茶入菜的大菜，一起看看吧! ●鐵觀音燉鴨 用大茶壺放...
2014-04-05 -
清明假期如何預防節日綜合征？
4月3日至5日清明節放假三天，當過完節後回到工作崗位，很多人會感到煩躁、心緒不寧、注意力不集中，那麼假期我們該如何調整心態呢? 假期如何調整心態 當假期結束人們重新回到工作崗位時，往往有不適的感覺...
2015-04-02 -
夏季老年人出行的自我保健注意事項
夏季，是旅遊的黃金季節。然而，對於老年人來說，旅遊雖然是一種親近自然的休閒方式，但是，老年人一般體質都比較弱，因此在旅遊中要格外做好自我保健。從衣食住行各個方面介紹一下夏季老年人出行的注意事項，讓老...
2013-06-20 -
清明後吃什麼最好?清明螺、蟶子、馬鮫魚
清明之後，品嘗時令的“水中鮮”成了這個時候的特色。螺螄、蟶子、馬鮫魚經歷了一冬的潛藏，紛紛活躍起來，盡情飽餐新生嫩水草和浮游生物，積存了一身鮮味，入口便如三月春風一樣，回味雋永。 清明螺，賽過鵝 ...
2017-03-08 -
清明節之放風箏
也是清明時節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜裡在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，象閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天後，便剪斷牽線，任憑清...
2017-03-08 -
清明節插柳的來源
據說，插柳的風俗，也是為了紀念“教民稼穡”的農事祖師神農氏的。有的地方，人們把柳枝插在屋簷下，以預報天氣，古諺有“柳條青，雨濛濛；柳條幹，晴了天”的說法。黃巢起義時規定，以“清明為期，戴柳為號”。...
2017-03-08 -
清明菜譜：香辣田螺雞
田螺肉質肥厚細嫩，味道鮮美，與雞塊一同搭配，出奇的美味哦，吃上一口，讓你齒頰留香，韻味十足。 香辣田螺雞 食材： 主料 田螺800g、雞翅2個、雞腿2個 輔料 油適量、鹽適量、大蒜30g、薑2個、...
2017-03-08 -
學會八大急救技能 旅遊出行不用愁
家庭意外時有發生，如果是發生在旅行的時候，沒有熟悉的醫生和親人，能幫助受困家人的只有自己，你怎麼還能錯過這八大急救技能呢？出行必知家庭急救常識1。急救電話：旅遊者必須知道醫療急救電話120，出現意外...
2015-11-27 -
出行杜絕暈車 小藥箱必備暈車藥
平時有時間時，很多朋友都想趁機去旅遊放鬆心情，卻又怕暈車暈船，使得整個旅途都沒有良好的心情，那麼暈船暈車怎麼辦，今天，小編來教你幾招。一、造成暈車嘔吐的原因暈車與人體前庭平衡器官有很大的關係。前庭器...
2015-11-09 -
出行暈車怎麼辦？五大妙招幫助你
有不少朋友都喜歡出門旅行，出門旅行避免不了要坐車，但是不少朋友都有暈車的苦惱。坐車途中很是辛苦，不但自己不能享受旅行的樂趣，還連累同行的旅伴。那麼如何能有效防止暈車呢?暈車時吃點什麼能緩解呢?哪些...
2015-10-14 -
國慶出行暈車怎麼辦？3類食物防暈車
近年來，旅遊行業發展非常快，喜歡去旅遊的人群也不斷在增加，但是很多朋友想去旅遊，卻又怕暈車暈船，使得整個旅途都沒有良好的心情，那麼暈船暈車怎麼辦，今天小編來教你幾招。 造成暈車嘔吐的原因 暈車與人...
2015-10-05 -
夏日出行小貼士:曬傷首先要冷敷
夏天是一個人們外出旅遊的旺季，由於天氣炎熱，很多朋友都會選擇到山裡或是海裡這些比較涼爽的地方旅遊。那麼，在這個炎熱的季節旅遊，你知道需要注意哪些方面的問題嗎？著裝要舒服夏季旅遊著裝要舒服，衣服以寬鬆...
2014-07-29 -
謹防中暑暈倒 高溫出行五大健康貼士
最近幾天，氣溫都在30℃上下，眼看著這星期的溫度直逼40攝氏度大關，如此的高溫，讓我們望而生畏。夏季市民因天氣炎熱而引發的中暑、皮膚曬傷等病症多了起來。對此，小編在此提醒廣大朋友，出門一定要做好充...
2014-06-20 -
夏季幼兒保健 出行要注意
寶寶是所有家庭成員最為關注的一個，這個時候我們應該如何讓孩子清清爽爽的度過這個夏天呢？這個時候，所有的爸爸媽媽都應該弄明白幼兒夏季保健知識，一起來瞭解一下。幼兒夏季保健知識第一：穿衣方面夏天的時候，...
2014-06-19
