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清明踏青如何防蚊蟲 7大事項要注意不可不知
清明踏青正當時6大事項要注意清明一到，氣溫明顯轉暖，雨量增多，空氣濕度增大，百花齊放，春意盎然，春遊踏青正當時，人們的戶外活動進一步增多。然而中醫認為，“風為陽邪，其性開泄”，春風容易導致風寒入侵，...
2015-03-26 -
“五一”駕車出行要注意什麼
養生之道網導讀：“五一”駕車出行要注意什麼？馬上就要迎來我們的“五一”假期了，小編和你們一樣的激動呢！很多人有“五一”駕車出行的計畫，那麼“五一”駕車出行要注意什麼？一起來看看吧。 “五一”駕車出行...
2016-04-29 -
春季養生清明節後重五臟
按中醫觀點，春季養陽重在養肝。在五行學說中，肝屬木，與春相應，主升發，在春季萌發、生長。而在清明節前後，需要更注重五臟和情志的養生。 春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。在...
2016-02-27 -
春天出行易犯困 教你駕車提防“春困”
春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機，更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢？ 春困是人體生理機能隨自然季節變化...
2011-04-18 -
春天出行易犯困 教你駕車提防“春困”6大招數
春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機，更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢？ 駕車出行防“春困” 春困是人體...
2011-03-28 -
清明時節吃5種食物調經養血
清明小長假已過，難得的三天假期，吃好睡好是兩大要事。那麼，作為二十四節氣之一，清明節氣要吃什麼好呢？下麵四季小編為你推薦5種清明養生必吃食物，一同享受假期。 清明節氣的飲食原則應該遵循哪些原則？...
2016-04-05 -
清明節放假飲食如何安排 吃一物助你不足陰氣
清明食療方助你平肝氣養肝陰1太子參大棗陳皮茶太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗淨，連同陳皮共同放進砂鍋內，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次，有理氣和胃的功效...
2015-04-02 -
懷孕初期可以開車嗎 孕期出行注意事項
懷孕初期可以開車嗎？ 答案是否定的。不建議大家懷孕期間開車，尤其是前三個月和後三個月。 1、懷孕前三個月是危險期，最好不要開車上班。前三個月，因為寶寶剛剛到肚子裡，還沒有穩固，開車時劇烈震動...
2016-07-04 -
民以食為天 清明養生推薦幾款食譜養肝調氣
清明養生推薦幾款食譜養肝調氣清明節還有踏青、放風箏、蕩秋千等放鬆身心的中輕度體育活動。按《歲時百問》的說法：萬物生長此時，皆清潔而明淨，故謂之清明。中醫認為人應四時，春季萬物生長，機體也是如此，立春...
2015-03-26 -
春運出行安檢會傷害胎兒嗎
如今正值春運高峰期，人們常常會碰到安檢。但是，有些孕婦擔心安檢會對胎兒造成輻射作用，因此，就不願意配合安檢。其實，安檢對孕婦的輻射作用是很小的，不僅不會對孕婦的健康造成影響，而且也不會對胎兒的正常發...
2017-01-03 -
超詳細的三種口味青團 清明果艾果
簡介 好像各地叫法都不一樣. 裡面的綠色汁.有些地方用水菊花.草頭什麼的! 如果想一年四季隨時都能吃到青團的話. 可以在清明前後有艾草的時候多買一些. 焯水後.擠掉水份.用保鮮袋裝好冷凍.一年沒事...
2017-03-06 -
女士美容手冊 十一出行必備護膚策略
編者按：十一國慶長假很多人們不願意呆在 家裡，出去走走釋正常的，但是要學會保護好自己的皮，尤其是女人們 。那麼，女士美容手冊教你出遊如何保養肌膚，護膚方法不得錯過? 飛行前 如果是要長途飛行，那...
2015-09-23 -
小兒夏季熱高發 高溫天氣別帶嬰幼兒出行
兒童“夏季熱”又稱為暑熱症，是一種在夏天常見的疾病，而表現症狀和發燒極為相似，所以很容易混淆。在這裡，小編就來告訴你“夏季熱”的表現症狀和預防方法，爸爸媽媽快來一起看看吧。兒童“夏季熱”的症狀寶寶得...
2014-07-12 -
清明後 寶寶穿衣應講究5原則
清明後，學齡前兒童日常穿衣需要注意什麼呢？在這個時候，媽媽不能給孩子穿的過少，然而，穿衣過多也是沒好處的哦。那麼，要怎麼辦呢？別著急，今天小編就來告訴你清明後，寶寶如何穿衣，別錯過了哦。清明後寶寶穿...
2014-04-11 -
旅遊出行安全注意事項有哪些
我們在旅遊的時候就要出行，選擇一場旅遊是放鬆我們心情的方式，讓心理有壓力過大的現象得到及時的減壓，而旅遊的時候很多人就是擔心不安全，害怕自己在旅遊過程中失去生命，這樣的事情確實是經常發生，也不是說...
2015-10-25 -
【清明節茶香飄 延年益壽喝8種茶】
清明與茶事是緊密相關的，提到清明時節，愛茶的人和愛養生的人都會自然的想到喝茶這件事。清明時節，氣候潮濕，如何喝茶最養生呢?養生專家提醒，在清明時節應多喝以下8種延年益壽茶。>>>春分養生：韭菜補陽...
2017-03-07 -
【春季旅遊活動出行必備手冊】
第一、要有團隊精神 戶外運動時間長、地形複雜、意外隨時可能發生，成功、愉快、順利地完成戶外活動是要靠每一個人努力才能做到的。尤其在惡劣艱苦的環境中，團隊精神更加重要。 提示： 1、應該對一些事情...
2017-03-07 -
【春季出行教您如何不崴腳】
春季到來之時，大家都迫不及待地到郊區走走，呼吸一下新鮮空氣。崴腳成了這個季節就診最多的病痛之一，春季出行防崴腳要怎樣做呢。 長期不曬太陽、不鍛煉，人體內的骨量就會逐漸流失，骨頭變得脆弱，容易骨折...
2017-03-07 -
【春季出行不要光顧遊玩，保健知識要記牢】
春遊不但能愉悅身心、強身健體，還能增長知識、陶冶情操。但春季出行保健還是要做到位的。 一要量力而行 不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等症狀，應儘早休息，切忌勉強。 ...
2017-03-07 -
【夏季帶寶寶出行要注意什麼？】
在孩子會走以後，你可能發現每次外出時，最難辦的事情就是保證孩子既安全，又開心。你必須做好精神準備，在旅途中可能常常會停下來，因為孩子總想要看一看使他感興趣的東西。大多數的父母仍舊使用折疊式嬰兒車，...
2017-03-07
