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三款食療趕走風寒感冒
【導讀】風寒型的感冒人們俗稱發冷,有的人甚至冷到要蓋兩張被子。造成風寒感冒的原因很多,影響了人們的正常生活和工作。如何判斷自己是得了風熱型感冒還是風寒型感冒呢?下面一起跟小編來看看三款食療趕走風寒...
2015-07-08 -
骨質增生吃什麼好 推薦三款食療方幫你治療
骨質增生在我們的生活中是一種比較常見的疾病,那麼骨質增生怎麼辦?有哪些食療方可以治療嗎?骨質增生吃什麼好?別著急,今天三九養生堂的小編就來推薦給你三款食療方幫你快速治療,一起來看看吧。 一...
2016-03-26 -
夏季三款祛濕食療粥
常見的去濕食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋蔥、鯽魚等。 推薦三款簡單的食療方: 1.薏仁粥,即用薏仁浸泡煮粥,如果有條件,放上荷葉、陳皮更好,每天食用,清熱去濕。 2.冬瓜湯,不要太油膩...
2010-08-12 -
三款中醫滋補粥食療方
正所謂“一白遮三醜”,以下介紹的中醫妙方,具有美容養顏的功效,能夠針對你對“白”的不同需要,讓你慢慢地把氣色調整過來。 針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥 養顏原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜...
2017-03-07 -
骨質增生吃什麼 三款骨質增生食療妙方
骨質增生還被稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎、退變性關節病,屬於一種多發病,常發生於中老年人,表現為關節疼痛,活動受限等,因此中老年人應積極進行預防,日常生活中養成良好的生活習慣,如保持正確的坐站臥...
2015-08-14 -
三款食療方 輔助治療頸椎病
近年來,頸椎病已成為威脅大家健康的一大害,面對頸椎病,一方面要積極治療,另一方面大家要注意飲食,從飲食上控制疾病發展。 頸椎病飲食指導: 第一、對症進食 對於頸椎病患者來說,由於頸椎病是椎體增生、...
2015-05-07 -
食療養生 三款適合夏天降壓粥品推薦
喝粥是夏季人們消暑解渴的最佳方式,而高血壓患者在粥加點降脂降壓的食材,能使高血壓患者健康度過炎夏,一舉兩得。下麵推薦三款適合在夏天食療的粥品。 芹菜粥 取新鮮芹菜60克,粳米100克。將芹菜洗...
2015-05-03 -
三款食療湯水有效除濕困
夏季濕氣正當令,人的五臟六腑中屬脾最怕濕,濕氣阻滯在脾胃中,就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。中醫認為通過飲食調理能有效祛除體內濕氣,下面推薦三款行之有效的食療良方。 中醫三招教你識破濕氣...
2015-05-03 -
中醫食療 三款顧胃良方緩解胃痛
工作壓力大、加班熬夜、飲食不定時等因素,使得“胃病”成為上班族最常見的疾病。除了養生良好生活習慣外,下面幾種中醫偏方也能養護好胃部健康。 1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒後研末...
2015-05-01 -
骨質增生吃什麼 推薦三款骨質增生食療妙方
骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎,是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現骨破壞,引起繼發性...
2013-07-12 -
吃梨能排毒防癌 推薦三款食療方
梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。患有維生素缺乏的人也應該多吃梨因貧血而顯得蒼白...
2015-11-29 -
女性養生必吃這三款具有補血作用的食療搭配
女性朋友很容易出現貧血的情況,一旦貧血,女性就會容顏憔悴,身體健康也會受到影響。因此,如何補血就顯得尤為重要。下面小編就為大家介紹三款可以補血的食療搭配。 番茄+優酪乳 鐵是預防和改善貧血所不...
2014-06-30 -
學慈禧太后養發 三款美味護髮食療方
據記載,清末的慈禧非常愛打扮,但由於她吃的都是高脂肪食物,頭髮油脂較多,頭髮不但愛掉還缺乏光澤。為找尋能讓她擁有一頭秀髮的秘方,慈禧多次下詔徵集各地名醫給她醫治。其中“發不落秘方”就是慈禧太后喜歡...
2014-10-16 -
吃什麼潤肺 三款冬季食療藥膳潤肺護嗓
中醫認為寒、燥最容易侵犯到肺,肺與咽喉有聯繫。冬季天氣寒冷乾燥,我們應該做好潤肺護咽的工作。今天小編給大家帶來了三款食療藥膳方,幫您滋潤您的肺臟,保護您的咽喉。 食療藥膳一:川貝燉雪梨 ...
2016-11-27 -
中醫保健飲食 三款哮喘食療食譜
哮喘在治療上,除根據病因進行抗菌、抗病毒、抗過敏和對症支持治療外,還可採取飲食療法,以加強上述療效,增強身體抗病能力,促進食欲和病癒。 白蘿蔔胡椒湯 取白蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑4片,陳皮...
2010-07-26 -
如何祛痘 三款食療方助你養顏祛痘
痘痘是許多青春男女的煩惱,臉上的痘痘使他們缺乏自信,產生許多不良情緒。痘痘的治療是件非常麻煩的事,需要糾正許多不良的生活習慣才能有效的根除痘痘。在飲食上多注意保養也是去除痘痘的主要途徑之一。下面就...
2016-04-03 -
秋季減肥 推薦三款減肥食療方
現在市面上不斷會湧出各種減肥方法,但一些方法會對減肥者的身體健康造成影響。俗話說:“藥補不如食補”,食補不但具有很好的保健養生功效,還可以減肥瘦身。下面我們就來介紹下適合在秋季減肥的三款食療方:...
2016-08-23 -
推薦三款護肺食療方 抽煙男人必備
煙草已經在身體裡面生長了很多年,想要一下子戒掉是比較困難的,如果你確實離不開煙,以下的幾點飲食習慣可以幫助你減輕吸煙對身體的危害。天小編介紹幾款戒煙的食療方法,一起跟隨小編一起瞭解一下吧。 吸煙對青...
2016-02-22 -
三款食療 讓肌膚不再蒼白
為數不少的女性看上去面無血色,皮膚粘膜蒼白或萎黃,這些人常伴有疲乏無力,頭暈健忘,心慌氣短,月經失調等症狀,並伴有皮膚萎縮、乾燥,毛髮乾燥易脫落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成層等現象...
2010-08-24 -
遠離慢性胃炎 不妨試下三款食療方
慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變,是一種常見病,其發病率在各種胃病中居首位。自纖維內鏡廣泛應用以來,對本病認識有明顯提高。常見慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。後者...
2015-12-10