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三款烏髮小秘方?讓你遠離白髮煩惱
米醋 有些人才30多歲,發間就隱約藏有白色的星星點點,這裡有幾個烏髮小秘方供參考,只要稍加留心,您就可以重新擁有烏黑亮麗的頭髮,不再為自己頭上的白髮憂愁。 驗方一: 配料:米醋5斤,紅皮...
2016-11-02 -
八珍滋潤湯
原料:水發銀耳1朵,罐裝蓮子50克,龍眼肉50克,冰糖20克,蜂蜜10克,杏仁10克,桂花、菊花各2克。 制法:水發銀耳洗淨,往蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中進適量水上火,加進冰糖,大火燒...
2017-03-09 -
冬日滋潤女人湯 紅棗花生雞腳湯
有沒有那麼一種湯,能夠對女人滋補,對男人健康,對小孩益智?來試試紅棗花生雞腳湯!原料:雞腳10只,大紅棗5-6粒,花生80-100克,橙皮10克,料酒、薑片、鹽各適量做法:1、雞腳浸泡後清洗乾淨;2...
2013-11-15 -
豆豉燉羊肉補腎烏髮
民間自古就有“每天吃豆三錢,何需服藥連年”的諺語,意思是說如果每天都能吃點豆類,可以有效抵抗疾病。可豆子種類眾多,烹調方式多樣,怎樣才能每天都方便快捷地吃些營養的豆類?中醫專家推薦了幾種最佳食用方...
2010-02-08 -
空氣品質下降 陳皮紅豆沙能滋潤喉嚨
最近這天氣,很容易出現喉嚨乾咳的情況。這時除了多喝水注意休息之外,還需要額外食用一些有助於緩解乾咳的食材。陳皮紅豆就很適合現在食用。除了能夠滋潤喉嚨之外,還可以排水腫,也有美白肌膚的功效。 主題 ...
2017-03-09 -
滋潤祛燥 白蘿蔔蘋果牛肉湯的做法
材料: 蘋果:4個蜜棗:2粒陳皮:1小塊牛肉:500克白蘿蔔:1條(約400克)水:8碗3~4人份 做法: 1. 白蘿蔔洗淨去皮,切滾刀塊; 2. 蘋果洗淨,每個切4瓣,去芯; 3. 牛...
2012-12-17 -
益氣滋潤 南瓜節瓜木耳滾鯇魚片
夏日適食瓜,尤為以瓜滾的湯飲。因瓜水分多且熱量低,能清熱消暑,南瓜兼有排毒功效,其果膠能黏結和消除體內細菌毒性,甚至能將重金屬中的鉛、汞和其他放射性元素以農藥等吸附,從而清潔人體,減少腸癌發病危險。...
2013-07-17 -
滋潤補益 大芥菜滾羅定魚腐的做法
魚腐是選用鯪魚的脊骨肉、鮮蛋等精製而成,外表恰似綢紗一樣,所以又稱為“綢紗魚腐”,其肉質鮮香且營養價值高。盛夏週末時用大芥菜合而滾湯,湯清味鮮十分可口,且能清熱生津、滋潤補益,為男女老少皆宜的家庭靚...
2013-06-25 -
節後安神滋潤去火湯——綠豆蓮子鴿子湯
“上火”是個中醫名詞,是人體陰陽失衡後出現的內熱症,出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀,中醫就民認為是“上火”。當務之急就是要採取種種天然而美味的方法,以潤“...
2013-02-25 -
滋潤補益 香芹滾肉片湯的做法
受春日雨水的滋潤,時下的芹菜特別水靈、爽脆多汁。中醫認為春日時吃芹菜有助於清熱解毒、祛病強身,尤為是對肝火過旺、皮膚粗糙及失眠、頭痛之人,因它富含維生素和粗纖維,還可預防高血壓和動脈硬化等,並有纖...
2013-01-09 -
百合紅棗銀杏羹——滋潤養顏
原料:百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生薑兩片、鹽少許。 方法:將新鮮牛肉用滾水洗淨,切薄片。白果去殼,用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和生薑洗淨,紅棗去核;生薑去皮。瓦煲內加入適...
2006-04-05 -
芝麻白糖糊——養肝烏髮
原料:芝麻500克 白糖適量 製作:將芝麻揀淨,放入鐵鍋內用文火炒香後晾涼,搗碎後,裝入瓦罐內備用。 用法:食用時,每次2湯匙,放入碗中,再加白糖適量,用開水沖服。 功效:補陰血,養肝腎,烏...
2006-04-05 -
烏髮湯
原料:熟地、懷山藥、菟絲子、核桃仁各3克 丹皮、澤瀉、天麻各1.5克 棗皮2克 當歸、紅花、側柏葉各1克 制首烏、黑芝麻、黑豆各5克 羊肉、羊骨各500克 羊頭1個 蔥、生薑、白胡椒、味精、食鹽各...
2006-04-05 -
甘寒滋潤
【甘寒滋潤】是治療肺腎津液不足的方法。例如肺腎陰虧、虛火上炎、咽喉燥痛、咳嗽幹喘、痰中帶血、手足心煩熱、舌紅少苔,脈細數。用生地、熟地、麥冬、川貝母、百合、當歸、白芍、生甘草、玄參、桔梗等藥。
2017-03-10 -
烏髮防脫髮 試試4款食療方
現代的很多年輕人,年紀不大,頭髮卻掉得多、白得快……白髮、脫髮給亞歷山大的年輕人帶來很多困擾,影響正常社交。那麼如何烏髮防脫髮,下面給你推薦4款食療方,僅供參考。 為什麼會老掉頭發呢? 壓力是脫髮...
2015-03-12 -
養生經驗:經常吞咽唾液可以滋潤五臟
古代人給我們留下了很多寶貴的財富,也留下了豐富的養生經驗,對於現代的人來說,總是處於忙碌當中,對於自己的健康總是不在意,認為自己年輕身體好,殊不知日積月累會讓你的健康受到影響,所以我們不妨學習一些古...
2014-09-04 -
腳乾裂怎麼辦 6個小妙招讓你皮膚更滋潤
隨著秋季腳步的加深,秋意漸濃,人體受秋燥的影響也越來越明顯,手腳開裂、皮膚乾燥、嘴唇起皮等現象時常發生,面對這一類現象除了通過護膚品和藥物保護治療之外,坊間的一些偏方、妙招也可以解決。 秋季腳...
2016-09-22 -
男人每天做這事會活得更滋潤
男性其實大多數時候並不會關心自己的身體健康,而是工作完成了沒有,業績做的棒不棒,大部分的經歷都放在了事業上,身體健康往往都是被忽略的那一個,長時間拼命忙碌,往往會造成身體健康的透支,從而就很容易...
2016-06-01 -
多吃胡蘿蔔可以滋潤皮膚
胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A,會引起皮膚乾燥,...
2010-07-01 -
中醫烏髮小偏方 讓你白髮變黑髮
少白頭是生活中常見的一種情況,年紀輕輕就出現了白髮的煩惱,給我們的生活帶來了極大的不便,也給我們的心理帶來了沉重的負擔。那麼怎麼才能改善白髮的情況呢?吃什麼能烏髮呢?下面就為大家介紹烏髮的小偏方!...
2015-09-10