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痛經的幾個高危因素解讀 可有效緩解痛經的滋補湯
有些女性一到經期就顯得異常緊張,因為在“大姨媽”降臨的同時,痛經症狀也會如期而至。痛經作為女性的經期一大困擾,相信很多人都為此感到困擾。其實,痛經可以由很多原因引起,其中女性肥胖也是誘因之一。痛經的...
2016-04-13 -
吃什麼可以緩解痛經?推介有效緩解痛經滋補湯
有些女性一到經期就顯得異常緊張,因為在“大姨媽”降臨的同時,痛經症狀也會如期而至。痛經作為女性的經期一大困擾,相信很多人都為此感到困擾。其實,痛經可以由很多原因引起,其中女性肥胖也是誘因之一。下面就...
2014-11-11 -
冬季補腎養血滋補湯——黑豆排骨湯
長時間的腦力勞動,飲食和睡眠不規律等生活方式,導致不少人都有脫髮、頭髮早白的困擾。中醫認為毛髮與血、腎的關係密切,腎精充沛、氣血旺盛,則毛髮生長濃密潤澤。所以不論白髮或脫髮,都與血虛、腎虛有關。治...
2010-12-08 -
秋季潤燥滋補湯有哪些 這5款靚湯一定要喝
秋季潤燥滋補湯 【紅白果仁湯】 材料:紅棗20克,薏仁20克、白果15克(去殼除衣)、桂圓肉10克。 做法:將材料一同放入鍋內同煮40分鐘,再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6只,煮上半小時,加入適...
2016-09-13 -
熬夜易陰虛內熱 七款滋補湯來調養
“日出而作,日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。經常熬夜的人喝什麼湯呢?專家提醒:經常熬夜,人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌,具有...
2012-11-26 -
養顏美容滋補湯有哪些
春季是排毒養顏最好的一個季節,愛美之心人皆有之,不過很多朋友因為工作和生活上的壓力,在生活中經常會忘記給自己的身體進行保養,其實在平時的飲食上也是可以幫助我們達到保養的功效的,對於女性來說最想要的...
2015-12-24 -
秋季老人喝什麼湯好 推薦6道滋補湯
老人最是注重養生,秋季養生老人喝什麼湯好?秋天氣候涼爽,人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我們走來,如果保養不當,也會增添許多新的煩惱。這些湯營養豐富,滋補有佳,在...
2016-10-13 -
四款產婦滋補湯
雞姜湯 ≮美食原料≯ 瘦光雞1只(重約750克),老薑75克或適量,酒1湯匙(最好用米酒)。 ≮美食做法≯ 1、姜刮去皮,洗淨切片拍松。 2、雞。雞肝。雞腎,洗淨抹幹水,怕肥的可將雞皮撕...
2011-12-22 -
春季養生多喝湯 4款滋補湯
春季是指立春至穀雨之間,為陽曆2月初至4月末,是從最寒冷漸漸轉暖的季節。中醫將春三月稱為發陳(推陳出新之意),認為天地開始生髮,萬物逐漸向榮,人體的陽氣不斷生髮升動,氣血趨向肌表,內熱向外散發。人...
2013-03-14 -
可有效緩解痛經的滋補湯
有痛經病症的女性在日常生活中應儘量多飲用各種滋補湯,以緩解病症。1、山楂姜糖湯取15克山楂、20克鮮生薑洗淨後與20克紅糖一同放入鍋中煎服,每日1次-2次即可。2、田七雞蛋湯取2枚雞蛋,與6克打碎的...
2016-11-08 -
冬季4款滋補湯 女人吃之健康又養顏
冬季寒風瑟瑟,想要個強壯的身體,進補養生是必不可少的步驟。對女人來說,滋補更為重要,氣血足,身體健康,自然氣色也好,這是養顏其中一個步驟。那冬季養生滋補吃什麼最好呢?冬季滋補湯一、酸辣魚頭湯材料:三...
2015-01-23 -
淡菜山藥滋補湯的做法,這三種最流行!
冬瓜湯淡菜和山藥放在一起做成湯具有非常好的滋補效果,這道湯叫淡菜山藥滋補湯,這道湯深受人們的喜愛,不僅是因為味道好,對身體也有很多好處,那麼該怎麼做這道湯呢? 一、淡菜山藥滋補湯的做法 ...
2017-03-31 -
春季養生宜多喝湯 推薦6道滋補湯品
春季沒有了冬季的嚴寒,但是氣候仍多變,稍不注意就會被疾病困擾,而且春季雨水較多,人體的濕氣也比較重,因此大家在春季要注意養生。那麼,春季養生應該吃什麼?其實在飲食中,以湯品的營養價值最為容易體現。春...
2017-02-25 -
冬季男人必選壯陽滋補湯大全
首烏鴿蛋湯 功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮。 口味:爽口清淡 鮮味十足 原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克。 調料:鹽適量 製作方法 1.將鴿蛋放入冷水中,煮熟後剝皮。草菇去皮取芯...
2009-11-11 -
女性養顏的4大滋補湯
百合桂圓牛腱湯 原料:新鮮百合2個,新鮮桂圓10粒,牛腱300克,生薑、精鹽適量。 做法:百合洗淨,桂圓去殼、去核,取肉;牛腱洗淨,切片,入沸水中焯一下;生薑洗淨,去皮,切片;沙鍋內加適量水...
2010-09-06 -
調理女性氣色的3款滋補湯
1、針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥 養顏原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。 做法:把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。 ...
2010-10-28 -
能有效緩解痛經的滋補湯
1、山楂姜糖湯取15克山楂、20克鮮生薑洗淨後與20克紅糖一同放入鍋中煎服,每日1次-2次即可。2、田七雞蛋湯取2枚雞蛋,與6克打碎的田七、10克艾葉,以及15克生薑一同放入水中煎煮,待雞蛋煮熟後去...
2016-11-16 -
痛經喝什麼滋補湯好
痛經每隨月經週期而發,凝血系統發生異常的情形,給工作及生活帶來影響。那麼,痛經喝什麼滋補湯好? 原發性痛經的發生除體質、精神因素外,主要與病人分泌期子宮內膜內前列腺素(PG)F2α含量過高有關。 有...
2016-11-17 -
有效緩解痛經滋補湯
有些女性一到經期就顯得異常緊張,因為在“大姨媽”降臨的同時,痛經症狀也會如期而至。痛經作為女性的經期一大困擾,相信很多人都為此感到困擾。其實,痛經可以由很多原因引起,其中女性肥胖也是誘因之一。下面就...
2016-11-17 -
能有效預防痛經的滋補湯
1、山楂姜糖湯取15克山楂、20克鮮生薑洗淨後與20克紅糖一同放入鍋中煎服,每日1次-2次即可。2、田七雞蛋湯取2枚雞蛋,與6克打碎的田七、10克艾葉,以及15克生薑一同放入水中煎煮,待雞蛋煮熟後去...
2016-11-17