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潤肺止咳的中藥有哪些
養生之道導讀:現如今,吸煙黨越來越多,大家都知道吸煙有害健康,其中最常見的就是咳嗽,那麼養肺潤肺就變得異常重要了,潤肺止咳的中藥有哪些呢?除了一些食療法外潤肺止咳的中藥有哪些?下面小編就為大家介紹一...
2016-05-25 -
秋天吃什麼潤肺
養生之道網導讀:秋天吃什麼潤肺?秋天燥邪為盛,最易傷人肺陰。這時我們可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣的功效,如吃一些潤肺的食物和菜肴。那麼,秋天吃什麼潤肺呢?看看下面的介紹吧。 秋天吃什麼潤肺?8...
2015-08-17 -
夏天吃什麼水果潤肺
養生之道網導讀:夏天吃什麼水果潤肺?夏天有大量的新鮮瓜果上市,吃些水果不僅能補充營養素,還可以調理身體。因為盛夏傷暑,人容易心煩燥熱,適當補充水果可以滋陰潤肺。那麼,夏天吃什麼水果潤肺呢?一起來看看...
2015-06-30 -
降壓湯2號
【處方】白芍的功效與作用20g,生地12g,元參15g,首烏的功效與作用9g,杜仲的功效與作用12g,牛膝12g,桑寄生30g,靈磁石30g(先煎),牡蠣的功效與作用30g,天麻的功效與作用9g,紫...
2017-02-28 -
夏季常吃這物降壓降脂還降血糖
夏季常吃這物降壓降脂還降血糖1降壓對於患有高血壓的人群,每天可以適量食用海帶食物,因為它具有降血壓的作用。它本身含有氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,從而降低血壓。2降脂海帶中除了含有較多...
2016-07-17 -
家秘潤肺飲
《症因脈治》卷三:家秘潤肺飲【處方】米仁 百合的功效與作用 杏仁的功效與作用 人參的功效與作用 天門冬 麥門冬 知母 五味子的功效與作用【功能主治】養陰潤肺,化痰止咳。治肺燥液幹,肺氣壅塞,喘咳氣逆...
2017-02-28 -
冬瓜玉米湯 降壓降血脂
導語:古時民間習慣以立冬為冬季開始。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會中是個重要的節日。冬季養生的精髓在於“養藏”“溫補”,除了大補之外,清淡的飲食也有助於降低血壓和血脂,今天向大家介紹一...
2017-02-28 -
木瓜的吃法 木瓜蜂蜜糖水潤肺消暑解渴
導語:木瓜的吃法。木瓜作為一種水果,維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。木瓜含有17種以上的氨基酸、鈣及鐵等,含含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。而木瓜的吃法也多種多樣,今天就向大家介紹一下,木瓜的吃...
2017-02-28 -
吃梨潤肺清燥止咳化痰好處多
梨是極為常見的水果,營養價值很高,其潤肺的作用被廣為人知。除此之外,梨還有哪些功效和作用呢?其實,無論是男性還是女性,多吃梨都會有意想不到的好處。下面小編為大家盤點一下梨的6大好處都是怎樣的吧。 ...
2016-08-11 -
清肝抗菌降壓的夏枯草茶
老年人最怕“三高”,其中一項就是高血壓。那麼控制血壓的方法哪些效果比較好呢?這裡小編介紹大家喝夏枯草茶,夏枯草茶的功效是抗菌降壓的,對治療高血壓很有幫助。而且夏枯草茶的原料也不複雜。來看夏枯草茶...
2016-06-17 -
喝豆漿能降壓防糖 但5類人不要喝豆漿
豆漿已經成為了日常生活的飲品,豆漿不但有很高營養價值,而且又能美容,因此男女老幼都喜歡喝豆漿。喝豆漿到底有哪些作用?豆漿是否人人都能喝?下面就和小編一起看看吧。 喝豆漿的9個好處 1、強身健體...
2016-08-08 -
蓮藕具有哪些功效及作用 潤肺止咳效果好嗎?
蓮藕是個寶 潤肺止咳少不了對減肥的人來講藕是個不錯的減肥食物,藕是個寶,因為藕性甘、味平,可以清熱去火、潤肺止咳。藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明...
2014-06-05 -
高血壓患者飲食不離9寶 香油菠菜被稱降壓菜
九種食療方控制高血壓1醋泡花生:將帶紅衣的花生米(不去皮)洗淨瀝幹,蒸熟後冷卻,置於容器內浸泡在醋中一周,注意要密封好。每天早晚吃20粒,嚼碎後吞服,連服七天為一療程,一般一個療程血壓穩定。2香油菠...
2014-12-09 -
枇杷怎麼吃潤肺又止咳
感冒咳嗽時很多人會服用止咳藥,蜜煉枇杷膏止咳效果也是相當不錯,不過枇杷怎麼吃潤肺止咳呢?下面小編為你分享一下枇杷怎麼吃潤肺又止咳,喜歡吃枇杷的朋友趕緊瞭解下枇杷的吃法吧。 枇杷性涼,味甘酸,有潤...
2016-07-26 -
秋天滋陰潤肺的食物
秋天滋陰潤肺的食物 1、梨,生津潤燥 梨富含水分,多種維生素和礦物質,具生津解渴、潤肺去燥、清熱降火、止咳化痰之功效,特別適合秋天食用。吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛以及便秘...
2016-10-05 -
用於降壓的老年人的健康操有哪些
高血壓�年人的身體是多變的,有些老年人身體素質好,不容易生病,但是身體還是出現相應的老年疾病,最容易的就是三高,以高血壓的人群居多,血壓增高後會發生很多危害,並且情緒激動時血壓也會升高,必要時得通過...
2016-01-10 -
秋季養生重在潤肺 秋季潤肺應該注意什麼
秋季養生重在潤肺肺是身體的重要器官,如果把心臟比作皇帝,那肺就是宰相,沒有宰相的輔佐,皇帝也很難當,也就是說如果一個人的肺不健康,一定會影響到心臟,我們通常聽說的“肺心病”就是因肺而影響到心臟,導致...
2015-08-21 -
每天堅持吃點它降壓效果甚好
每天堅持吃點它降壓效果甚好1火龍果其中,火龍果中所含的花青素具有一定的抗養化性,對於消除脂肪,防止心腦血管疾病產生很有幫助,同時也能對血壓產生良好的調節,被人體攝取後能有效降低血壓以及血清膽固醇的濃...
2016-12-10 -
水果煮著吃 潤肺減肥還養生
立秋之後,雨水增多、天氣也會慢慢轉涼,生吃水果,肚子容易“鬧情緒”,不妨試試把水果煮著吃。相比生吃,煮食雖然損失了一小部分維生素,但能養胃潤燥,增加了一些其它的食療養生功效。 蒸柳丁止咳 蒸柳...
2016-07-18 -
清肺化痰的食物有哪些 藥膳潤肺豆漿粥多喝多健康
清肺的食物藥膳有哪些藥膳:清肺湯1雪耳,蓮子,百合,排骨湯原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。做法:將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸,煲3小時。2桑百皮,百合,排骨湯原料:桑百皮50...
2014-05-05