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治療保健操有哪些
為了能有更好的生活水準,現在的人們生活節奏是越來越快,每日都奔走於忙碌的工作中,繁忙的工作總會給人們身體帶來許多麻煩,像頸椎病、腰椎病、視力下降等症狀,嚴重者已經影響大家的正常工作。有什麼方法可以...
2016-01-10 -
腸胃脹氣?胃腸氣脹的食療保健
胃腸氣脹是由於多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻,胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動排出體外面積聚於胃腸道內稱胃腸氣脹。胃腸氣脹可以是功能性的,也可以是器質性的。如腸道易激綜合征、糖尿病引起的胃輕癱使胃腸道氣...
2015-12-31 -
足療保健 足底按摩注意的三大誤區
足療現在已成成為了一種很流行的養生方式,足療養生很健康。但是大家知道足療有哪些誤區嗎?足療也不是隨便做的,也是需要科學的方法,所以說,要想做好足療也是要有正確的方法。泡腳的正確步驟是什麼呢?如果...
2014-08-04 -
足療保健 怎樣泡腳更健康
足療是一種很健康的中醫保健方式,中醫足療的歷史是很悠久的了。很多人都知道足療很好,但是你知道怎麼樣泡腳才是健康的嗎?泡腳的正確方法是什麼呢?如果大家不是太瞭解,今天小編為您整理了足療的相關文章,...
2014-07-28 -
中醫足療保健 21個泡腳治病秘方
編者按:奔波勞累了一天的雙腳,到了晚上要好好的釋放一下,很多人有溫水泡腳的習慣,但是有沒有嘗試過中藥泡腳呢?下面小編總結了一些中藥泡腳藥方,供大家參考! 中藥泡腳治病的21個秘方: 1、主治...
2012-11-08 -
足療保健 常見病的足療治法
編者按:腳是人的血液迴圈最重要的一個樞紐。一般情況下,腳養好了,身體上其他一些地方的毛病都可以治療好的。那麼,下面將會講解一下足療保健的一些治療法。 一、失眠 用朱砂3~5克,將朱砂研成細面...
2012-09-22 -
擁有健康好睡眠 足療保健不可或缺
編者按:很多人是不是有失眠的煩惱呢?是不是因為白天工作壓力過大,生活現狀所迫。沒有關係,下班回家試一試足療保健吧,有緩解失眠的功效哦。 足部堪稱人體的“第二心臟”,也是人類的第二次的生命,我們...
2012-09-21 -
解放雙足 做個有美容功效的足療保健吧
編者按:腳部的穴位有非常多,也是非常重要的。一個人健康不健康,從他的腳就可以看出來。中醫方面,很重視腳的保養和按摩。聽說,按摩腳心可以美容,一起來看個究竟吧。 按摩腳心能夠美容的原因在於:腳心...
2012-09-21 -
足療保健法之足浴的小偏方
編者按:中醫法泡腳是有講究的,下面我們一起跟小編來看看,具體有哪些小偏方可以有助於人們能更好的達到泡腳的好處。 偏方一 薑汁泡腳,散寒,治療手腳冰涼 “薑汁泡腳,就是在溫水中加入幾塊打扁的...
2012-09-19 -
夏日食療保健粥
夏季氣候炎熱,人們常以粥為食。盛夏食粥,不僅能有效地補充人體缺失的水分,而且還可提供易於胃腸吸收的營養,若在其中添加綠豆、荷葉、蓮子、扁豆、薏苡仁等入藥食物,則具有食療保健之功。那麼,應當怎樣選擇...
2017-03-07 -
足療保健 足療的6大功效有哪些
足療,是我們日常生活中很常見的一種養生方式,足療保健的作用有很多。你知道足療有哪些作用嗎?足療的注意點有哪些呢?足療的講究有哪些呢?如果大家不是太瞭解,小編為您整理了一篇文章,一起來看一下吧。 ...
2014-07-21 -
足療保健 夏季5泡腳方特別好
越來越多的人採用足療的方式進行養生保健,足療也就是泡腳,是近年來新興的一種保健方式,那麼足療到底有哪些保健功效呢?夏利足療又有什麼好方法和注意事項呢?接下來,就由小編來一一解答大家的問題。 足...
2013-05-16 -
初夏足療保健 5招養出白嫩誘惑美腳
初夏時節,各種露腳高跟鞋開始“噔、噔、噔”的流行起來,如果你的腳不夠白嫩,那將是多麼煞風景的事兒~而要保養出細白的美腳怎麼能少得了足療的幫助?試試下面這5個足療方法吧,保證讓你的腳呈現最誘惑的美...
2013-05-02 -
足療保健 白領最愛減壓保健手法
足療是白領非常喜歡的一種減壓方式,足療不僅可以減壓還可以防治一些疾病,一句話形容足療就是在享受中保護身體。足療保健中哪些手法可以放鬆身心? 足療保健 放鬆身心的手法 1.捋理足掌背 作用:理氣活...
2013-02-26 -
足療保健 自己做足療的十大方法
足療是現代人最普遍的一種養生放鬆的方式,而現在社會中層出不窮的足療店也彰顯出了這種按摩養生方法的流行。其實,足療可以不需要任何的醫療器械,甚至可以自己來替自己按摩。今天小編就教大家自己做足療的十...
2013-10-16 -
4款足療保健藥方 祛病養生功效二合一
足療已經在人們的日常生活普及了,足療的好處也是多多的,不同的配方有不同的功效,比如生薑泡腳能夠祛寒,常做足療對我們的身體是有好處的,如果你想要自己在加也能夠做足療的話,下面小編就為你提供四種足療...
2013-09-25 -
足療保健 舒緩疾病療效好
現在的人們生活水準以及生活品質不斷提高,對養生也有了更好的認識,足浴這個新興行業開始被人們關注同時受到熱烈的追捧,因為足部保健對於健康起到很重要的作用。那麼足療對於健康到底有什麼功效了,跟隨小編...
2013-09-11 -
足療保健 居家也能養生
足療保健功效已經被科學證實對我們養生有很大的好處,如今,很多人進行足療,不僅可以舒緩壓力,放鬆心情,還可以通過按摩穴位達到預防疾病的功效,那麼我們在家可以足療麼,今天小編就告訴你如何在家進行足療...
2013-08-27 -
居家進行足療保健 讓病痛“告別”你
現在人們生活水準提高,越來越注重養生,而足療產業已經興起,但是由於工作繁忙,大家沒有太多的時間專門去足療店,而居家足療可以很好的解決這個問題,下面將介紹如何居家進行足療保健,以及足療保健的各種手...
2013-08-02 -
清明前後重養肝 食療保健不可少
在清明時節,氣候溫和,草木萌發,杏桃開花,處處給人以清新明朗的感覺。傳統養生學認為“春與肝相應”,即春季氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係,因此養肝非常保健。 清明節將近,需要更注重五臟和情志的養...
2015-03-31