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胃不好的人吃火鍋必須牢記5大準則
核心提示：秋冬季節，人們最喜歡吃的大概就是火鍋了。冷天吃上熱乎乎的麻辣火鍋，會令人有一種很過癮的感覺。然而，火鍋雖好，但如果吃法不當，就很容易出現口腔受損、腹瀉、痛風、腸胃炎，甚至胃出血等疾病，尤...
2017-03-06 -
吃火鍋上火嗎？ 冬季吃火鍋必知5個忠告
冬季哪些家常菜要唰著吃?1吃火鍋時要點一盤紅薯我們都知道肉類食品是酸性食物，而紅薯則是鹼性食物，兩者進入胃中就可以酸堿中和，儘量使我們的體內保持酸堿平衡。小貼士：適合搭配羊肉的蔬菜，吃羊肉時要搭配涼...
2015-01-05 -
冬天涮火鍋怎麼吃不發胖
立冬一過，天氣要變得越來越寒冷了，很多人都會選擇在這個時候進補，但是不多加注意的進補小心讓你在這個冬季發胖哦。大家都知道，肥胖跟飲食有著很大關係，所以想要減肥的話，控制飲食是重中之重，下面讓小編告...
2017-03-06 -
冬季吃火鍋的禁忌
一、冬季吃火鍋的禁忌二、冬天吃火鍋選擇哪些蔬果冬季吃火鍋的禁忌1、忌時間過長:吃火鍋時間應控制在1個半小時以內,不要喝剩餘的湯底。王主任說,火鍋湯底燒煮90分鐘後,亞硝酸鹽含量會明顯增加,對健康十分...
2016-09-04 -
冬季吃火鍋配菜大全
一、冬季吃火鍋配菜大全二、冬季吃火鍋的好處三、冬季吃火鍋的注意事項四、結語冬季吃火鍋配菜大全1、畜肉類羊肉、牛肉、豬肉、火腿、午餐肉、臘肉、香腸、豬灌腸、豬牛羊的腎、肝心、肝蹄筋、牛鞭、豬腸、豬腦花...
2016-09-04 -
打響秋冬“保溫戰” 4款小火鍋暖胃又養生
導讀: 經過幾天陰雨，冬天即將來臨，冷風裡的身體和忙碌的心靈都需要一種溫暖，各類小火鍋也就成了冬日裡的必備飲食。中華養生網向大家推薦四款暖胃又養生的家常小火鍋，既滋補又驅寒…… 一、紅油牛肉火鍋 ...
2017-03-06 -
冬季吃火鍋放它是給自己下毒！
冬季吃火鍋放它是給自己下毒！我們在火鍋店經常會看到有白的、寬的、勁道的土豆粉，有人將這種白色寬粉買回來，泡水軟化後做了實驗，竟然用粉條拎起了2升重的可樂，還拎起30斤重的鋼制靠椅，這力道驚人的粉條，...
2017-01-09 -
秋季吃火鍋注意事項
一、秋季吃火鍋的注意事項二、吃火鍋上火有對策秋季吃火鍋的注意事項1、【多吃蔬菜】火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補...
2016-08-21 -
經期能吃火鍋嗎 吃火鍋注意什麼
在日常生活中，很多女性喜歡吃火鍋。吃火鍋很開胃，很爽，那麼女性在特殊的日子裡吃火鍋好嗎？那麼女生經期可以吃火鍋嗎？女性經期吃火鍋要注意什麼？下面小編將為大家解答！ 女生經期可以吃火鍋嗎 火...
2016-11-07 -
火鍋中隱藏的營養食物
火鍋中隱藏的營養食物1羊肉羊肉是冬季進補的大號食材，俗話說“要想長壽，常吃羊肉”。羊肉中含有豐富的蛋白質和脂肪，所以有利也有弊了，脂肪的高含量吃多了也是會給增加體重的。羊肉是溫熱性的，所以吃火鍋的時...
2013-12-20 -
什錦魚片火鍋的23步製作方法
小編為你分享什錦魚片火鍋的23步製作方法帶圖解 材料：玉米2根，凍豆腐300g，豆腐乾200g，山藥100g，魚片500g，藕3節，綠豆芽200g，海帶200g，香菇50g，腐竹100g，鵪鶉蛋2...
2017-03-06 -
出月子能吃火鍋嗎 需要注意什麼
一般情況下，出月子是可以吃火鍋的，但是，要注意適量，不能過多食用。出月子應該吃清淡一點的火鍋，不能吃辛辣刺激的。下面讓我們具體來看看吧！ 出月子了可以吃火鍋嗎 可以吃。 出月子後，女性一般...
2016-12-26 -
痛風病人 怎麼吃火鍋才合理
隨著天氣轉涼，熱氣騰騰的火鍋成了不少人就餐時的首選。但對於痛風患者而言，火鍋一直被視為禁物。其實，這種看法並不正確，今天我給大家講講痛風患者吃火鍋的要點。 首先，選擇食材時應以素食為主，搭配少量肉...
2017-03-06 -
冬季吃火鍋好處萬般多吃易招痛風
冬日來臨，寒風雨雪，令人胃覺不振。那如果約上親朋好友兩三個，大家圍坐在一張桌子上，一起吃著香噴噴、暖和的火鍋呢？那種溫暖滿足的感覺相信你一定垂涎三尺了吧!但是，常吃火鍋可是會容易誘發痛風的。這是因為...
2017-03-06 -
夏天吃火鍋的好處 可消除炎熱疲勞
導讀：夏天吃火鍋的好處?在很多人的印象中，夏天溫度高，吃火鍋容易上火，其實這是對火鍋的誤解。夏天吃火鍋不但是追逐美食感官刺激的好方法，對人體健康更是有益無害的。那麼，夏天吃火鍋的好處有哪些呢?下面...
2017-03-06 -
痔瘡患者少吃麻辣火鍋 富含纖維食物是首選
一到秋季，吃火鍋就成了很多人的聚餐首選。但是對於有難言之隱的痔瘡患者來說，可要注意了，不要吃了火鍋，苦了自己。 痔瘡患者少吃麻辣火鍋 火鍋多為辛辣刺激性食物，刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，造成排...
2017-03-06 -
冬天吃火鍋上火怎麼辦
冬天吃火鍋上火怎麼辦冬天吃火鍋上火怎麼辦?要從源頭上預防,吃火鍋要避免上火,主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐,適當選擇飲料,慢慢吃,別貪麻、辣、燙,寧願捨棄一時的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,節制...
2016-08-12 -
冬天養生火鍋配料怎麼選
冬天養生火鍋配料怎麼選選用火鍋蘸料時,口味不宜過重,儘量少添加油以及辛辣食物,清水或清湯鍋底最好。北方冬季較為乾燥,辛辣食物食用過多易引發身體不適。在鍋底比較清的情況下,如果口味依然比較重,需要引起...
2016-08-06 -
吃火鍋前先喝蔬果汁有助減少腸胃負擔
涮火鍋的順序很有講究，最好吃前先喝小半杯新鮮果汁，接著吃蔬菜，然後是肉。這樣，才可以合理利用食物的營養，減少胃腸負擔，達到健康飲食的目的。以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的：碳酸飲料：雖然它們除糖分...
2012-09-28 -
冬天吃火鍋不要點這些食物
冬天到了，最愜意的事莫過於眾親友圍坐，吃一頓熱氣騰騰的火鍋 一是營養價值不高的菜品，包括高能量、高膽固醇和高鹽分的菜品。 高能量菜品 主要包括肥牛、肥羊、羊尾等，這類肉飽和脂肪含量高，能量高...
2015-12-29
