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這樣保存豆芽新鮮又營養
核心提示：豆芽營養豐富，但很容易爛，即使防冰箱，基本第二天也會開始腐爛。豆芽該怎麼保存呢? 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公眾號 ...
2017-03-05 -
多吃綠豆芽有助防癌
綠豆芽含脂肪及熱量低，含水分和纖維素多。常吃綠豆芽不僅可以減肥，而且對健康十分有益。 【營養成分】 綠豆在發芽過程中，蛋白質中所含的氨基酸可以重新組合，使綠豆中較為缺乏的氨基酸大幅度提高，並使...
2016-07-04 -
女人要多吃豆腐和豆芽 餐桌4寶能防癌
癌症一旦到了晚期，治療效果便非常有限，因此，預防保健工作就顯得尤為重要。而癌症預防的關鍵點之一就是科學均衡的飲食。研究表明，很多的癌症與不良的飲食習慣有著密切的關係。近日，解放軍第二炮兵總醫院副院...
2017-03-05 -
豆芽堪稱細菌繁殖最佳食物 夏季抗病毒需警惕13種食物
夏季警惕13種易滋生細菌食物1顏色太淺的綠葉菜大棚內的蔬菜遠比直接光照作用下生長的好看誘人，葉子顏色淺，但營養成分肯定沒法跟自然生長的應季蔬菜比。所以買綠葉菜要挑深色的。2有異味的蔬菜不同於香菜、茴...
2014-05-16 -
綠豆芽炒肉絲的做法
食物原料：豬瘦肉絲200克、綠豆芽100克。植物油，鹽、醋、蔥絲、薑絲、澱粉各適量。 製作方法： 1、綠豆芽擇洗乾淨，瀝水;豬瘦肉絲加澱粉、鹽拌勻。 2、鍋中加油，燒至三成熱，放肉絲，煸炒片刻，撈...
2017-03-05 -
瘦肉綠豆芽湯的做法
做法步驟 1、看這就是我在家自發的綠豆芽啦，夏天氣溫高來不及吃，一下子就長出綠豆葉子啦，還好因為是自發豆芽煮熟後也不影響口感和清甜。 2、瘦肉切薄片用鹽白糖生抽玉米澱粉加少許水抓均勻醃5分鐘，5分...
2017-03-05 -
涼拌綠豆芽的做法
1、涼拌綠豆芽怎麼做 需要把洗乾淨的綠豆芽放在開水裡面焯一下，這時就可以把焯好的綠豆芽在放在冷水裡面浸泡一下，要配合一些胡蘿蔔絲，胡蘿蔔絲最好先焯一下水。這時就可以把準備好的胡蘿蔔絲和綠豆芽放在一...
2017-03-05 -
哪些人不能吃綠豆芽
養生之道網導讀：哪些人不能吃綠豆芽，你知道嗎？綠豆芽為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽，營養價值非常豐富，一般人都可以食用，但是有一些人是不可以吃綠豆芽的。下面小編就給大家說一說綠豆芽的禁忌人群...
2015-05-12 -
黃豆芽的營養價值與飲食禁忌
養生之道網導讀：春天是維生素B2缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。黃豆芽是屬於芽苗菜是蔬菜的一種，營養價值非常豐富。下面就來看看黃豆芽的營養價值與飲食禁忌。 一、營養...
2015-07-07 -
小炒豆腐皮的做法
小炒豆腐皮 主料：豆腐皮適量、麥芹適量、胡蘿蔔適量、瘦肉適量、青椒適量; 輔料： 鹽、花椒粉、料酒適量 、生抽、雞精、澱粉適量、蔥、薑、蒜適量。 做法：1.豆腐皮切絲。2.水開放入炒一下水撈起備用...
2017-03-06 -
4招壯陽 別做豆芽菜男人
編者按：男人常常因為自己性方面不行而感到痛苦和悲哀，面對無能男人真是有苦難言，那麼，男士養生要如何壯陽呢?壯陽方法有哪些? 瘦弱測試 一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算...
2012-09-12 -
這樣炒豆腐 一點都不會碎
導讀:豆腐算是最家常的食材之一了，但是大家都知道炒豆腐很容易把豆腐炒碎，那麼怎麼辦呢?今天小編給大家介紹一個炒豆腐不碎的方法，那就是不用鏟子，靠晃... 這樣炒豆腐一點都不會碎!豆腐算是最家常的食...
2017-03-06 -
爛嘴角宜吃黃豆芽
口角炎是冬天的多發病，由於患了口角炎後口唇糜爛，所以俗稱“爛嘴角”，這可能是因為身體缺乏維生素B2的緣故。如果吃幾次用黃豆芽做的菜肴，不必去看醫生，也許口角炎就自愈了。 黃豆是營養豐富的食物。將黃...
2017-03-06 -
椒香綠豆芽的做法
用料綠豆芽250g幹花椒油鹽 椒香綠豆芽的做法 大火熱鍋、下油，油燒熱後轉小火，放入幹花椒; 花椒經過油酥出香味後，撈出丟棄; 轉大火，放入綠豆芽翻炒; 加入鹽調味，即可裝盤。
2017-03-06 -
素炒綠豆芽的做法
1. 主輔料： 綠豆芽、芹菜、幹豆腐 2. 把綠豆芽沖洗乾淨。2 3. 芹菜洗淨切段。 4. 幹豆腐切條。 5. 熱油，炒香蔥花。 6. 放入幹豆腐。 7. 翻炒均勻後，放入芹菜。 8. 炒勻，加...
2017-03-06 -
懷孕可以吃黃豆芽嗎？懷孕吃什麼比較好
黃豆芽是很多女性孕期比較喜歡的食物，但是很多女性更多的擔心飲食不當對孩子造成影響，下面一起來看一下黃豆芽懷孕期間能吃嗎，對胎兒發育有幫助嗎？ 黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維...
2016-11-28 -
懷孕可以吃綠豆芽嗎？懷孕吃什麼比較好
綠豆芽是我平時常見的食物，不僅營養價值豐富還能對身體有一定的改善作用，但是很多孕婦擔心孕期食用對胎兒有影響，下面一起瞭解下孕期能吃綠豆芽嗎。 綠豆芽為豆科植物綠豆的種子浸罨後發出的嫩芽。食用芽菜是近...
2016-11-28 -
長這樣的豆芽千萬別吃會患癌
長這樣的豆芽千萬別吃會患癌1無根豆芽的危害無根豆芽做為豆芽的新品種，雖然提高的豆芽的食用率，但是人吃了卻會對身體產生傷害。這主要就是因為這種菜在培育的過程中會使用一種叫做“除草劑”的化學物質，它會催...
2016-04-15 -
豆芽最營養 多吃有利健康
豆芽是大豆經加工處理發出的嫩芽，是一種營養豐富的蔬菜。黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素...
2017-03-06 -
吃黃豆芽消除口腔炎症
口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍一般多發於春...
2015-12-18
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1回答
炒豆芽的時候加醋有什麼好處