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哪些人不宜食用月餅?月餅的副作用有哪些?
一日三餐是我們生活中非常重要的一些小事,但是如果飲食不當身體的健康也會受到很大的影響,其中月餅雖然是非常常見的食物,但並不適合所有人吃,下面一起看一下哪些人不適合吃月餅。副作用一般月餅不會有副作用禁...
2016-12-29 -
胃潰瘍者喝牛奶選無糖
李先生:我患胃潰瘍多年,一直按醫生要求長期服藥。可最近,一吃東西胃又開始痛,到醫院看病時,醫生除開了常規治療的藥物外,還特別囑咐我要改掉早上喝牛奶的習慣,可以前看病時沒聽醫生說過不讓喝牛奶呀?請...
2012-06-26 -
中秋吃月餅非人所皆宜
月餅內餡多採用植物性原料種子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等,對人體有一定的保健作用。 植物性的種子含不飽和脂肪酸高,以油酸、亞油酸居多,對軟化血管防止動脈硬化有益;...
2010-08-30 -
給寶寶輔食最好選擇無糖的
從輔食期開始培養寶寶的口味感 給寶寶輔食“加肉”時要注意什麼? 寶寶多大能開始吃固體輔食? 給寶寶添加輔食不可犯的“4過” 給寶寶輔食添加蛋黃的五款食譜 寶寶輔食要選擇無糖的,有人作過...
2012-04-10 -
中秋吃月餅 五宜三不宜
中秋佳節將至,象徵闔家團圓的月餅擺上了人們餐桌。醫學專家提醒,吃月餅別忘了以下幾點: 宜早不宜晚 月餅是高糖、高脂食品,早上或中午吃可以補充能量,也不易發胖。但晚上則應少吃或不吃月餅,特別是患...
2010-09-02 -
中秋將至,月餅雖香9類人卻不宜吃
中秋季吃月餅賞月是自古以來的習俗,但由於現在的月餅高糖分、高脂肪等特點,很多人都不適合吃。本文就介紹不適合吃月餅的人群。 1.年老體弱者及嬰幼兒 吃過多的月餅會加重腸胃負擔,而年老體弱者的...
2016-08-29 -
中藥顆粒劑該選無糖或有糖?
購買感冒清熱顆粒時發現有有糖型、無糖型、無蔗糖型,不知各自的藥效是否有高低,更不知道如何選擇?對此專家指出,藥物顆粒劑的有糖和無糖主要從口感出發、適應不同的人群,在藥效上是一樣的。 不光感冒清...
2010-05-25 -
中藥顆粒劑無糖與有糖的區別
1、有糖與無糖的劃分 不光感冒清熱顆粒,板藍根顆粒、穩心顆粒等多種中成藥的顆粒劑也存在有糖、無糖或無蔗糖、甚至乳糖型等劃分。對此,國家食品藥品監督管理局藥品評價中心主任藥師王功立介紹,中成藥顆粒...
2010-02-03 -
又是一年月圓時 月餅如何吃才不會胖
傳統佳節中秋又快到了,中秋節是家人團聚的日子,在這個特殊的節日,月餅是必不可少的,可是苦惱又來了,月餅那麼甜那麼油,想減肥的朋友要怎麼吃才會不影響自己的減肥計畫呢? 雙黃蓮蓉月餅熱量高 月餅...
2010-09-13 -
中秋瘦身:月餅這樣吃不發胖
又到中秋節,味美香甜的月餅,總是令人抗拒無法拒。怎麼控制住,不讓中秋後開始痛苦的減肥呢?最關鍵是要吃月餅的方法對! 真相:月餅裡到底藏了多少熱量 月餅源於唐朝,綿延至今已經有了一千多年的歷...
2010-09-17 -
孕婦吃月餅或影響健康
眼看著終究就要來臨了,大量的月餅也上市了。很多的人都很喜歡吃月餅。那麼孕婦適不適合吃月餅呢?孕婦吃月餅的時候有哪些注意事項呢?哪些食物適不適合孕婦朋友吃的呢?趕緊去下文尋找答案吧! 孕婦能吃月...
2013-09-13 -
怎麼正確食用無糖食品
第一,要選購正規大中型企業的產品,以確保“無糖食品”的品質。 第二,在選購“無糖食品”時,不僅要看其是否標注“無糖食品”的字樣,還要看一看其配料表,看該產品添加了何種甜味劑(如木糖醇、麥芽糖醇...
2013-01-29 -
降糖無糖食品可靠嗎
無論哪種糖,只有在腸道中被分解、轉化為單糖後,才能被腸道吸收、利用。在各類糖中,人體對單糖的吸收速度最快,蔗糖次之,而澱粉則需要多次分解才能被人體吸收,速度較慢。糖尿病患者應避免食用吸收較快的單...
2013-01-29 -
揭開花樣月餅的偽健康真相
又到中秋節了,我們現在在市面上見到的月餅,有不少都是形形色色的花樣月餅,消費者要如何選購呢?下面,為大家揭開花樣月餅的真相。 保健月餅:沒啥功效 市場上許多主打保健作用的月餅賣得火熱,螺旋藻...
2010-09-17 -
寶寶吃月餅的注意事項
月餅既高溫又怕潮,放久了餡會變質。同時,月餅裡含有防腐劑,日子久了很容易發黴變質,能導致腹瀉。建議給寶寶要吃新鮮的月餅。中秋佳節期間別忘了給寶寶多喝水,以防呼吸道和消化道疾病的發生。下面帶你看...
2015-09-18 -
電餅鐺酥皮月餅的做法
從小被寵愛到大的你,肯定不會自己做菜。而長大外出的你,也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多,但是步驟方法卻那麼的短,怎麼學你都做不好。千萬別放棄,因為今天小編就給你介紹一下關於電餅鐺酥皮月餅的做法。...
2016-10-25 -
花式彩色冰皮月餅的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹花式彩...
2016-10-25 -
正確保存月餅才能保質
中秋臨近,月餅飄香。食品營養專家指出,如果不能正確存放,月餅很容易發黴變質。 記者在今年月餅市場上調查發現,各種包裝、各種口味的月餅保質期短的1個月,長的3個月。食品營養學專家楊振娥說,月餅含有豐...
2009-09-20 -
月餅姑娘愛上清淡
吃月餅後,一天的飲食應以清淡為主,不能太油膩。一日三餐,如果早餐吃月餅,午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜時油少放一些,油大的菜換一種烹調方法,爆炒改為涼拌,紅燒換成清燉,一部分葷菜用蔬菜、水果代替...
2010-09-20 -
看月餅如何變身“時令菜”
(中秋佳節食得健康)點擊進入中秋飲食專題 每年一到中秋,月餅就成了人們贈送親友的首選禮物。但月餅多了,也挺犯愁的:吃多了不好,扔掉又可惜。其實可以把月餅稍作加工,月餅就可變成風味獨特的時令小菜了。 ...
2010-09-15