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兔肉的營養功效 補中益氣 延年益壽
兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,兔肉含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有“葷中之素”的說法。兔肉能夠補中益氣,對於脾胃虛弱、中氣不足的人很適用...
2017-03-07 -
洋蔥拌木耳的營養功效有哪些?
洋蔥拌木耳是我們經常見到的一種家常小菜,因為口感好,味道鮮美,深受人們喜愛,其實對我們身體健康還有很大的幫助,那麼洋蔥拌木耳都有哪些營養功效呢?一起來看看吧! 近代醫學研究還表明,洋蔥中含有微量...
2015-07-30 -
木瓜的營養功效
木瓜的營養價值很高,這也是女性無法拒絕木瓜的主要原因。木瓜中含有很多有益於人體的營養素,平時多吃木瓜有利於身體吸收營養。但吃木瓜千萬不能過量,以免增加腸胃負擔。 ●給消化系統打工 木瓜所含的蛋白分...
2012-09-29 -
蘋果的營養功效與作用
【導讀】蘋果營養豐富,而且是我們日常生活中見得最多的水果之一,很多人都喜歡吃蘋果。但對於蘋果的選購和蘋果的營養功效與作用或許一些朋友還並不是很清楚,因此在這裡,小編將一些小經驗分享給大家,給大家說...
2015-05-13 -
山楂營養功效多 可平穩血壓軟化血管
山楂除了開胃以外還會有哪些功效呢?有些家庭會用山楂泡水喝,山楂茶又是怎樣泡的呢?在這裡,就來為大家一一介紹一下,山楂的作用和山楂茶的泡法,快來一起看看吧。山楂的作用山楂中的山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋...
2016-04-27 -
美容防衰老 細數番茄神奇十大營養功效
番茄可以生吃,也可以做很多菜的輔料。別看番茄這麼一個常見的蔬菜,它的營養可會讓你刮目相看。下面就讓小編帶大家看看。番茄神奇十大營養功效1、治皮膚病:將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治...
2016-03-29 -
番茄炒雞蛋的七大營養功效
【導讀】番茄炒蛋是一道十分簡單的家常菜,但想讓它變成營養又美味的菜肴還是要講究一些烹飪技巧的,而且番茄炒雞蛋的七大營養功效,下面就為大家介紹番茄炒雞蛋的七大營養功效。 番茄炒雞蛋的七大營養功效 ...
2015-04-16 -
蓮子的養生價值 蓮子的保健和營養功效
導讀:蓮子雖苦功效確實功不可沒的,那麼蓮子都有哪些功效呢?四季養生網為你解析蓮子的養生功效。 蓮子的保健作用 蓮子功效之一:預防癌症 蓮子能夠補足內臟的不足,能夠通經脈,通氣血,...
2017-03-07 -
夏季時令水果山竹的營養功效和禁忌
營養功效 山竹是夏季的一種時令水果,與榴槤齊名,有“果中皇后”之稱,山竹營養價值非常高,對心血管系統有很好的保護作用。含有豐厚的卵白質和脂類,對機體有很好的補養效果,對體弱、養分不良、病後都有很好...
2017-03-08 -
土豆的五大營養功效
【導讀】土豆的五大營養功效,土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。還有很多的作用,那麼具體有那些呢?我們一起來瞭解下土豆的五大營養功效吧。 土豆的五...
2015-03-25 -
杏仁的四大營養功效
【導讀】杏仁的四大營養功效,信奉食療的人,可能對於堅果的養生功能,已經有所瞭解,比如杏仁對健康的好處就很多。但是基本上普遍意識到堅果的營養,還是在最近幾年,逢年過節的,家裡桌子上也不再僅僅是橘子蘋...
2015-03-25 -
金針菇的六大營養功效
【導讀】金針菇的六大營養功效,金針菇是我們菜桌上常常見到的一種營養價值特別高的菇,而且我們打火鍋也是必有金針菇,那麼你對金針菇瞭解嗎?我們一起來探討下金針菇的六大營養功效吧。 金針菇的六大營養功...
2015-03-25 -
蘋果到底有什麼樣的營養功效
【導讀】蘋果到底有什麼樣的營養功效,很多人都很喜歡吃蘋果的,其實蘋果對於人體來說好處還是多多的,特別是多吃一些水果有助於緩解人體的很多疾患,到底適合什麼樣的疾病呢,蘋果能夠做到的事情太多了,有的人...
2015-03-19 -
柚子的營養功效和作用
【導讀】柚子的營養功效和作用,現實生活中有許多人對柚子的功效與作用及食用方法並不是很清楚,下面就詳細的介紹下,使得在吃柚子的時候,對它各方面都是有著一些瞭解,在吃的時候完全可以放心進行。下面就和小...
2014-12-02 -
蘑菇家族營養功效各不同
【導讀】蘑菇家族營養功效各不同,蘑菇是大型、高等的真菌,子實體通常肉眼可見。菌絲具橫隔壁,將菌絲分隔成多細胞。通稱蕈類、菇類,那麼你對蘑菇瞭解嗎,對蘑菇的種類瞭解嗎,接下來我們一起來瞭解下蘑菇家族...
2014-12-28 -
毛豆和黃豆一樣嗎?營養功效告訴你!
毛豆和黃豆一樣嗎?在夏天,毛豆非常受歡迎,小編第一次吃毛豆時就覺得跟黃豆的口感很像。毛豆和黃豆一樣嗎?其實,很多人不知道毛豆和黃豆的關係。來瞭解一下吧。 毛豆和黃豆一樣嗎 1、毛豆就是...
2016-08-16 -
柳丁的十大營養功效,值得收藏!
以前大家只知道柳丁裡面的維C有美白、防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護手。可你知道嗎?柳丁的美容護膚效果遠不止這些,真的全身是寶呢!無論是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的寶貝! 柳丁是我們...
2016-08-15 -
五種野菜的營養功效大 野菜怎麼做更營養好吃
春季到,對大魚大肉感到膩味的我們,都把眼光投向了野菜。野菜不僅是吃它的清香,更有它的健康功效哦。不同野菜的營養功效1、馬齒莧馬齒莧又被稱為長壽菜,其葉片肥厚,好像馬齒,富含蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃...
2015-04-01 -
盤點:6種常見米的營養功效
米的種類有很多種,除了最常吃的大米外還有其他各種不同的米類。那麼,這些米類都會有哪些營養功效呢?今天,就來為大家具體介紹一下6種常見的米類營養功效分別是怎樣的,快來一起看看吧。6種常見米的營養功效最...
2016-04-21 -
桃仁營養功效多 但孕婦最好不吃!
桃仁的功效與作用有哪些呢?桃仁雖然沒有杏仁較為普遍,但是桃仁是是很多杏仁所沒有的好處的。今天,不如就來一起瞭解瞭解桃仁的功效與作用及食用須知都是怎樣的吧。桃仁的功效與作用祛瘀血作用:本品水煎醇沉液可...
2015-12-25