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橙皮別丟棄!柳丁皮的營養功效與作用
柳丁皮還有一個很有效的作用就是可以用來醒酒,很多喜愛喝酒的朋友可以在飲酒之後泡一杯柳丁皮水,可以讓口氣更加的清新。在生活中,柳丁皮也是很好的天然異味吸附工具。 那麼柳丁皮的功效與作用到底有哪些呢?...
2015-03-26 -
聞著臭吃著香 榴槤的4大營養功效
聞著臭吃著好吃的除了臭豆腐,還有榴槤。榴槤讓人雖然有讓人難以接受的氣味,但其實它的營養價值頗高,被稱為“水果之王”。今天我們就具體來看看榴槤有什麼營養價值,以及有哪些人不適合吃榴槤呢? 經常食用可...
2015-02-09 -
魷魚的營養功效有多強
魷魚屬軟體動物,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方生有觸足10條,尾端的肉鰭呈三角形,常成群遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上,魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十...
2010-08-06 -
紫玉米的營養功效
玉米,在生活中是很常見的雜糧。但是對於紫玉米,可能有一些人沒有見過或者瞭解過。養生專家指出,紫玉米是一種原生的植物,它是秘魯特產的一個玉米品種,有著很高的養生價值。那麼,紫玉米的營養功效有哪些呢?...
2015-12-17 -
山楂茶營養功效多 但飲用禁忌也不少
山楂因為果實酸甜可口,能生津止渴等特點深受很多MM的喜歡,而山楂茶也是大家的最愛,山楂茶是一款養生茶療,主要是由山楂和茶葉沖泡而成,主要原料有山楂和茶葉,具有很高的營養和藥用價值,主要表現為消食化積...
2015-03-01 -
全松茶有哪些營養功效 全松茶食療法
全松茶顧名思義就是全松樹上摘下來的茶葉,主要成分包括:30多種純度極高的生物黃酮、自然界最優質的五種前青花素低分子聚合體、大量的氨基酸、脯氨酸、天然硒、鋅、核酸、鉀、鎂、錳、酵素、鐵、18種天然維...
2015-02-28 -
鮮魷魚營養功效及食用禁忌
魷魚屬軟體動物,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方生有觸足10條,尾端的肉鰭呈三角形,常成群遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上,魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十腕...
2009-03-25 -
常見五種不同姜湯的不同營養功效!
生薑具有化痰止咳、驅寒等功效。姜湯更是百姓日常驅寒,止咳的必備健康飲食。快到冬季,想必很多家庭都會有喝姜湯的習慣。姜湯的食物營養不僅能治病,用姜湯來泡腳還可以幫助促進血液迴圈,驅寒的同時還能去除腳...
2016-02-01 -
三種家中常用糖,營養功效各不同!
糖是我們每日都離不開的健康飲食之一,在我們素日烹調中,多愛以白糖進行調味;在品茶煮湯時,又愛用冰糖增強口感;在女性經期,或是產後滋補時,更是離不開紅糖。 三種家中常用糖,有三種不同的食物營養。...
2016-01-27 -
你不可不知的楊梅雙重營養功效!
水果是大家生活中不可或缺的營養食物,可是選對水果才是關鍵,而小編今天推薦的這款水果是楊梅,那麼吃楊梅有什麼好處呢?楊梅又有哪些食物營養能夠有利於我們的身體呢?楊梅是否利於我們健康飲食的打造呢?下面...
2016-01-25 -
豆中之王:黃豆的十大營養功效!
黃豆是豆中之王,有非常高的營養價值,可以滿足我們身體所需要的蛋白質和各種營養,所以一直以來,黃豆是深受人們喜愛的健康飲食。下面小編來為大家詳細的介紹一下黃豆的保健功效,一起來看看吧! 1....
2016-01-22 -
枇杷的營養功效 孕婦可以吃枇杷嗎
枇杷是一用藥食同源的水果,它渾身都是寶,然而作為常見的一種水果,孕婦能吃枇杷嗎就成了問題,今天小編就來幫大家解答孕婦能吃枇杷嗎這個問題。 枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、...
2015-08-25 -
秋補首選一種魚 鱸魚五個營養功效
此時產出的鱸魚肉質肥美,營養豐富,還有潤燥和養胃的雙重作用,是秋季滋補的首選。 鱸魚味甘性平,能補肝腎、健脾胃、化痰止咳,對於脾胃虛弱、消化不佳的人群來說,有非常好的滋補作用。它秋後始肥,到了秋末...
2014-11-05 -
木糖醇藍莓汁營養功效有哪些呢
家裡人特別喜歡喝藍莓汁,可是太甜的藍莓汁我就覺得對孩子的影響不會太好,所以我選擇給孩子喝木糖醇藍莓汁,那麼木糖醇藍莓汁營養功效有哪些呢?相信很多的家長朋友們都知道這個藍莓汁是比較適合孩子和老人的,...
2016-01-10 -
詳說番茄神奇營養功效
番茄可以生吃,也可以做很多菜的輔料。別看番茄這麼一個常見的蔬菜,它的營養可會讓你刮目相看。下面就讓小編帶大家看看。番茄神奇十大營養功效1、治皮膚病:將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治...
2014-10-22 -
白菜價買到好營養 說說白菜的營養功效
我們經常都說白菜價,說白菜價格低廉,但是它的營養卻完全不低。就讓我們瞭解下白菜的營養,以及它的排毒功效吧。大白菜的營養功效大白菜是餐桌上最常見的一到菜,它含有豐富的維生素A和維生素C,其中維生素C(...
2014-10-03 -
盤點10種堅果不同的營養功效
堅果是植物的精華部分,具有豐富的營養價值,含有大量的蛋白質、油脂、礦物質、維生素等對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。日常生活中,我們經常吃的堅果有:核桃、花生、南瓜子、開心果、板栗等等...
2014-08-07 -
石榴營養功效有什麼?
平時很多人都喜歡吃石榴,其實它不僅味道可口,營養豐富,還具有很多的養生保健功效,對人體健康的好處還是非常多的,那麼石榴營養功效有什麼?石榴中富含的多種營養都是人體所必需的,而且石榴渾身都是寶,不管...
2016-01-09 -
金針菇炒羊肉卷的做法與營養功效有哪些
菇是品種較多的蔬菜類食物,其品種不同營養也有區別,食用較多的菇主要有香菇、蘑菇、雞腿菇、金針菇等,其吃法均有相似,口味卻大的區別,以金針菇為例來講,多數人喜歡涼拌菜,有些則喜歡做湯吃,當然也有其它...
2016-01-04 -
金針菇打成汁的做法與營養功效有哪些
很多人都喝過蘋果汁、葡萄汁等,打成汁飲用口感會更好,隨著飲食文化的差異,有些人金針菇打成汁有很多人都沒有吃過,其做法與其它的汁類一樣,只是蔬菜類的食物要添加佐料,也可以加入其它的食物增添其營養,患...
2016-01-04