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小兒營養不良的危害是什麼？
方法步驟： 01 營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高亦低於正常。輕度營養不良，精神狀態正常，但重度可有精神萎靡，反應差，體溫偏低，脈細無力，無食欲，腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬，孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充，避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響，所以在你要注意...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周，胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著，所以，你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了，鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
快手菜涼拌甘藍菜的做法
主料 紫甘藍半棵 甘藍半棵 輔料 鹽適量 醋適量 生抽適量 花生碎適量 番茄醬適量 大蒜瓣適量 1.將2種甘藍菜切絲，然後放在清水裡洗乾淨 2.瀝幹水分裝在大碗裡 3.把花生米壓碎，大蒜瓣切成末 ...
2017-03-07 -
【豆豉醬蒸雞腿】適合上班族的十分鐘快手菜
豆豉醬蒸雞腿 適合上班族的十分鐘快手菜 “對於像我這樣的上班族來說，中午不在家吃飯，下午5：30下班，早一點到家6點，有時磨蹭磨蹭，再算上回家路上和買菜的時間，經常到家都6點半了。然後還要洗、擇、...
2017-03-08 -
玉米麵餅(快手菜)的做法
飯店所使用的可能並不是健康的食材，畢竟這需要花費更多的金錢，而自己做的菜肴則不然，我們可以挑選一些健康營養的食材，玉米麵餅(快手菜)的做法非常簡單，是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。 1、麵粉加...
2016-12-08 -
【6種菠菜的做法】都是快手菜！初學者適用！
菠菜超級有營養大家都是到!場長提示在挑選菠菜時要挑選葉片完整、葉及莖均肥厚飽滿、顏色鮮嫩翠綠，另外，可以的話儘量選一些不開花及少斑點的。 【涼拌菠菜】 用料 菠菜、鹽、麻油、醋、糖、蒜、辣椒油 少...
2017-03-10 -
營養美味快手小菜 蠔油牛肉的做法
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風...
2013-09-02 -
夏天多變美味快手菜 香乾燴時蔬丁的做法
香乾燴時蔬是一道營養美味、富於變化的快手菜，時蔬根據季節和個人喜好或者存貨搭配，儘量用根塊或者菌茹類的不出水的就行。既美味又營養，非常適合夏天養生，下面趕緊一起來看一下怎麼做吧。主材：香乾、胡蘿蔔、...
2013-08-15 -
十分鐘快手菜 挑逗味蕾的魚香肥牛金針菇
今天和大家分享的是一道簡易便捷的美味——魚香肥牛金針菇，非常適合平常生活節奏較快的人。肥牛和金針菇本來就是絕搭，金針茹軟滑脆韌，肥牛鮮美多汁，加上酸辣回甜的魚香汁，小刺激剛剛好挑逗你的味蕾，煩惡盡去...
2013-06-21 -
營養快手菜——香煎胡蘿蔔三文魚
主料：挪威三文魚柳 配料：蟹味菇、滑子菇、香椿苗、小胡蘿蔔，菠菜粒 調料：鹽、芝麻醬、綠芥末、蒜蓉熟芝麻、紹酒、香油 做法： 1、三文魚魚柳去刺切中塊、用紹酒、橄欖油醃漬5分鐘 2、鍋中...
2012-02-28 -
很鮮美的快手營養湯——金針菇豆腐肉片湯
喜歡金針菇的朋友不妨一試，金針菇做湯真的很鮮美哈。 原料： 豬瘦肉150克、金針菇250克、豆腐1塊，薑3片，白胡椒粉，蔥花兒。 做法： 1、瘦肉切片，用油、鹽、白胡椒粉拌勻，醃制20分鐘...
2012-09-10 -
驚！營養快線陰乾後能當避孕套
回應質疑稱，膠狀物屬蛋白質凝膠，添加劑符合國家安全標準要求 近日有媒體報導，娃哈哈營養快線乳飲料陰乾後出現“膠狀物”，引發部分消費者疑慮。對此，娃哈哈昨日晚間發佈聲明回應稱，這是由於營養快線...
2011-12-20 -
簡單自製營養快捷的鹹豆花
大家知道，豆腐的營養也是十分豐富的，而且豆腐可以用來製作很多各種各樣的美食，像鹹豆花就是一道受各類人群喜愛的美食，老少皆宜，而且根據自己的不同的口味，可以適當的增加一些調味品，比如辣椒。那麼，怎樣...
2013-02-03 -
快手營養餐—泡菜拌雞絲
隨著人們生活腳步的不斷加快，快手營養餐越來越受人們的歡迎，特別是白鄰一族，更是熱衷於學習快手營養餐，今天我就為大家介紹一道適合新手操作，只需十分鐘便可搞定的快手營養餐——泡菜攔雞絲。 主要食材...
2013-02-04 -
美貌又美味的快手早餐！ 有雞蛋、午餐肉、厚蛋燒，營養很豐富喲！
美貌又美味的快手早餐！ 有雞蛋、午餐肉、厚蛋燒，營養很豐富喲！ 再搭配上香軟筋道的米飯~ 關鍵這種飯團不需要手捏喲，只需保鮮膜四個角裹起來就好啦！ 主料：米飯3人份、金槍魚罐頭、一罐午餐肉罐頭一罐、...
2017-04-17 -
五一休假吃什麼好？學怎麼自製快手菜
五一休假吃什麼好春韭炒河蝦食材韭菜300克 河蝦200克 大蒜4瓣 鹽1茶匙 胡椒粉1茶匙 糖1茶匙 薄鹽生抽2湯匙 油適量做法1首先是把準備好的韭菜、河蝦洗乾淨，留著備用，然後把大蒜去掉皮，一切的...
2017-04-26 -
快手早餐，健康營養簡單易學，10分鐘即可享用，兒子都超給面子，吃了兩大塊
今天，小編教大家做快手早餐——黃瓜雞蛋餅，簡單易學，10分鐘即可享用，美味又健康，兒子都很給面子，一次性吃了兩大塊。 雞蛋有很高的營養價值，是優質蛋白質、B族維生素的良好來源，還能提供一定數量的脂肪...
2017-05-30 -
這種菜用來當早餐非常營養，做起來簡單快手只需十分鐘
西葫蘆西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。今天來分享一種把它做成早餐的方法。 1. 西葫蘆切成絲或者擦...
2017-06-01 -
懶人的福音，幾分鐘的快手菜，你值得擁有！
一、粉蒸排骨藕 食材：排骨500克、蓮藕250克、五香米粉250克、香蔥2棵、生薑1小塊、醬油4小匙、料酒1大匙、精鹽2小匙、白糖0.5大匙 做法： 1.將蔥洗淨打結，薑洗淨切片，將排骨洗去血水，瀝...
2017-06-26
