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推薦四款美味營養湯水
冬天喝什麼飲品好，到了冬天之後，天氣驟降，室外溫度一下下降了很多。這個時候，我們應該適當的給身體補充一些營養，增加身體的抵抗力。並且也要多吃一些“禦寒”的食品，可以讓身體更暖和一些。這裡微微健康網...
2012-09-28 -
枸杞羊肉湯做法大全 經期女人“營養湯”
枸杞羊肉湯——女性經期營養湯食材：羊肉1000克，枸杞50克，調料適量。做法：1羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗淨血沫，切塊待用；2鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮；3用另一個鍋把薑片炒一炒，烹入料酒...
2014-08-01 -
推薦一款治療腰酸背疼的營養湯食譜
現在不少人總是一坐下便好幾個小時，因此導致時常出現腰酸背疼的情況。那麼該如何通過吃來緩解腰酸背痛呢？接下來為大家介紹一款治療腰酸背疼的營養湯——杜仲排骨燉湯。這對於時常久坐的辦公室的白領和老年人...
2016-04-05 -
孕期營養湯譜大全 孕婦什麼時候喝湯有效果
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願。女子的懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因為胎兒生長發育所需的所有營養素均來自母體。喝湯是常見的營養補充方式，那麼孕婦喝什麼湯好呢?下面就為准媽媽們...
2017-03-05 -
推薦：女人非喝不可的6款營養湯
工作太忙、壓力太大的女性 西洋參甲魚－－比起人參來，西洋參由於品性溫和，適合更多的人進補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以...
2012-09-28 -
排骨的做法 夏天吃美味排骨喝營養湯
夏天喝湯是很好的一個選擇，而排骨湯湯白味香，且滋陰補陽，壯體抗老，因此深受人們的歡迎。那麼你知道排骨怎麼做呢?知道排骨怎麼做好吃呢?下面就讓我們來瞭解一下排骨都有哪些做法吧。 排骨湯很營養，但通...
2016-07-27 -
跌打營養湯
【處方】西洋參的功效與作用3克（或黨參的功效與作用15克）黃耆9克 當歸的功效與作用6克 川芎的功效與作用4.5克 熟地15克 白芍的功效與作用9克 枸杞的功效與作用15克 淮山的功效與作用藥15克...
2017-03-06 -
母乳不足教你煲營養湯
下面就介紹幾款即好喝又下奶的湯給新媽咪們嘗嘗！ 木瓜花生大棗湯 ［用料］：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。 ［作法］ ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗...
2010-08-25 -
三款營養湯品很溫暖
【導讀】冬天天氣越來越冷，如果能喝上熱騰騰的湯，會覺得非常暖身。家有小寶的你，不妨試著給寶寶燉一些湯來喝，不僅營養豐富，滋潤乾燥的身體，還能預防感冒哦！今天為大家介紹三款營養湯品很溫暖，一起來看看...
2015-03-31 -
經期不舒服就喝點營養湯
經期是女性每個必須經歷的過程，但是也是最煩惱的事情，就是引起身體的不舒服，那麼，今天微微健康網小編喝點營養湯 “大姨媽”來對女人來說可不是一個好伺候的主哦!根據不同人的體質會有很多不適的。不用擔心...
2012-09-28 -
冬季教你煲好營養湯
煲湯的技巧吧。 最好選瓦罐或煲 因為它們的材質具有通氣、吸附性強、傳熱均勻、散熱緩慢等特點，熬湯時能持久地把外界的熱能傳遞給裡面的原料，這樣有利於水分子與食物的相互滲透。時間維持得越長，鮮香成分溢...
2015-11-16 -
夏季營養湯 最好的營養食譜
夏季天氣炎熱，喝湯是人們最享受的事情之一。夏季也是一個疾病高發的季節，很多營養湯都具有養生抗疾病的功效，微微健康網小編為大家推薦一些夏季營養湯，它們可都是最好的營養食譜喔。 1、銀耳羹——潤肺 準...
2012-09-29 -
最適合女性喝的六款營養湯
女人要如何學會養顏呢？尤其是怎樣選擇一些適合自己的營養品，可以讓自己的美麗持續的更久。壓力性頭痛的女性天麻乳鴿湯——天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的...
2012-09-29 -
准媽媽孕晚期的營養湯品
准媽媽在孕晚期吃什麼好呢？可以給孕婦準備哪些營養湯品呢？這個時候的飲食不僅僅是要滿足母體和胎兒的需求，還要為分娩儲備能量哦。在這裡，小編就來推薦幾款孕晚期的營養湯品給孕晚期的准媽媽們，千萬別錯過了哦...
2014-10-20 -
教你十二道孕婦營養湯
孕婦在懷孕期間，營養湯是必不可少的，下面小編為您精心準備的孕婦營養湯譜，一定要學會哦，營養豐富全面，讓孕媽媽和寶寶都健康。 一、牛腩土豆湯 材料：牛腩半斤、土豆2個、老薑2片、米酒1湯匙 1...
2013-08-15 -
孕期吃什麼菜比較好 孕婦營養湯食譜大公開
孕婦吃什麼菜比較好？孕婦營養湯食譜有哪些？孕婦喝什麼湯可以補充營養？這些問題，孕婦們偶讀比較關注。生活中，很多普普通通的湯卻內含蛋白質、維生素、氨基酸等營養元素。孕期要求營養全面，而多喝湯可以更好地...
2017-02-15 -
營養湯品有助潤肺止咳 推薦5款食譜
潤肺止咳吃什麼好呢？秋天最容易出現咳嗽的症狀，想要防治咳嗽等不適症狀可以試試通過飲食。在這裡，為大家帶來了5款具有潤肺止咳功效的湯品，做法也都很簡單，快來一起學兩招吧。潤肺止咳不能少的營養湯品香蕉冰...
2016-09-16 -
六款營養湯品 助你打贏骨骼保衛戰
骨質疏鬆症是一種常見的骨科疾病，缺鈣是引發骨質疏鬆的一個重要因素，所以骨質疏鬆患者一定要注意日常的補鈣，下面中醫就為大家推薦六款食療湯，補充營養，補充鈣質讓你遠離骨質疏鬆的煩惱，有骨質疏鬆症的患者不...
2014-01-01 -
推薦：冬季適合寶寶的六款營養湯品
冬天讓寶寶多喝湯可以補充營養的同時還能讓胃裡暖烘烘的，所以冬季湯品不得不說是最棒的營養食譜。 一、山楂瘦肉湯 食譜原料：幹山楂脯20克，瘦肉150克，菜心50克，生薑10克，植物油10克，鹽5...
2012-12-02 -
羅漢果的功效與作用以及營養湯品的製作
對於“羅漢果”這個名字，即便您覺得神秘也不會覺得陌生，其實它是一種很好的保健水果，做成各種湯品更是風味與營養俱佳，下面就隨小編瞭解下羅漢果的功效與作用以及營養湯品的製作吧! 羅漢果的功效作用...
2013-06-05
