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興趣廣泛可長壽？5個老人長壽的心理
1、心胸開闊，樂觀豁達 長壽者大都心胸開闊，為人熱情直爽，樂於助人，不易發怒。事實證明，心胸狹窄、憂愁多者，患病機會多；而心胸寬廣、樂觀向上者，患病機會少。 2、熱愛生活，善於生活 古今中...
2015-11-05 -
三種廉價食物居然是助人長壽的法寶
三種廉價食物居然是助人長壽的法寶其實這只是人們進入了思維的誤區而已，在生活中助人長壽的食物有許多，而很多醫生喜愛食用的三種食物便是可以有效的幫助人保護健康，保護壽命的事物，因此我們在生活中想要保護身...
2016-01-18 -
老年人長壽的心理秘笈
1.情緒穩定 長壽老人比較注重自己的情緒調適，使中樞神經處於相對穩定的良好狀態，進而使機體的生理功能協調。95%以上的長壽老人情緒安定，適應能力強，經受得起生活環境中的各種不良刺激。他們即使受...
2010-06-22 -
專家公佈12大長壽秘方
核心提示：生活細節決定健康水準。尤其飲食上，有時候只需要做出一點點改變，就能獲得幾倍的健康。以下12個飲食習慣，可以幫你握住長壽的鑰匙。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素...
2017-03-06 -
男人長白頭髮 3大調養法
長白頭髮是老了才會有的現象，但是為什麼很多年輕的男人就會有白髮困擾?中醫認為長白髮是肝腎不好的表現，那麼有了白頭發如何護髮?想黑髮，除了染髮外還有哪些解救措施呢? 男人想要長出烏黑的頭髮，養肝...
2013-04-11 -
吃胡蘿蔔讓人長壽的N個理由
研究發現，人體血液中的α-胡蘿蔔素濃度，與各種死亡原因的死亡率都有負相關。也就是說，血液中α-胡蘿蔔素濃度越高，人們提前發生各種疾病而死亡的危險就越小，也就越有希望健康長壽。 其實，多吃蔬菜水果...
2015-11-04 -
【專家揭秘活過百歲的長壽秘笈】
著名電影製作人，香港電視廣播有限公司榮譽主席等頭銜的邵逸夫，昨日清晨安詳的離世，享年107歲。現在有關百歲老人的報導越來越多，他們是怎樣做到如此長壽的呢?一起來看看專家為您總結的活夠百歲的10個長...
2017-03-07 -
【影響老年人長壽的四大惡習】
影響老年人長壽的四大惡習如下介紹： 不良習慣一 多吃少餐。 有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者只有1/5患病。另有一份報告指出，每日...
2017-03-07 -
本土的食物是最好的長壽秘方
【導讀】你知道嗎，本土的食物是最好的長壽秘方哦！健康長壽是小康社會的重要標誌之一。下面小編介紹本土的食物是最好的長壽秘方吧！ 1.松子清腸潤肌膚。珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，向來被視為有...
2015-10-13 -
【影響老年人長壽的6大惡習】
不良習慣一 多吃少餐。 有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者只有1/5患病。另有一份報告指出，每日就餐次數在3次或3次以下的人群，肥胖患...
2017-03-07 -
男人長白髮是腎虛？3部位最危險
頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常;氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。 腎虛？3部位最危險" alt="男人長白髮是腎虛？3部位...
2014-06-24 -
古人長壽全靠按摩這一個地方
古人在養生方面有許多都值得現在的我們借鑒，尤其在日常養生保健方面，那麼古人的養生日常保健方法有哪些呢？ 常搖頭 雙手叉腰，閉目，垂下頭，緩緩向右扭動，直至復原位為一次，共做6次。反方向重複...
2016-06-28 -
太極拳的好處 愛做這運動的人長壽幾率更高
人的衰老其實是身體器官功能的衰竭，太極拳是中華民族傳統養生運動，習練太極拳的好處很多，通過習練太極拳可以疏通全身經絡，堅持練習就可以讓身體器官保持年輕的狀態，有效的延緩衰老，增加長壽的幾率，那麼，...
2017-03-07 -
長壽秘方：吃花生降低膽固醇
花生是一種老少皆宜的食品，不僅是烹調美食的配料，同時也是非常可口的零食，其養生的功效也不容小覷。 花生營養豐富，是價廉易得的保健佳品。據科學家研究，花生含大量的植物固醇，對人的健康十分有益。尤其...
2014-05-13 -
油菜+玉米 老人長壽飲食最佳搭配
油菜和玉米都是我們日常生活中最常見的兩種食物，在很多人看來是很普通的，甚至舉得根本就沒有太大的營養價值。其實不是這樣的，油菜和玉米其實是兩種有助長壽的營養食物。那麼它們的功效具體表現在哪些方面呢?...
2014-09-03 -
老人長壽有訣竅 恪守“九不過”原則
健康乃生命之本，養生是保持健康的重要方式。那麼，我們要如何才能做好養生保健呢？在日常生活中做到生活規律、心情舒暢，就是最好的養生之道。具體來說就是要做到以下的“九不過”。恪守“九不過”可健康長壽1、...
2016-09-06 -
70至79歲是長壽關鍵期 告訴你5個長壽秘密
俗話說“七十三、八十四，有病不好熬過去”，導致一些老年人認為七十三、八十四歲是自己邁向長壽的“坎兒”。專家指出，科學證實，老年人因為年齡大，適應能力下降，在生命中的確有一些應該提防的危險期。但七十三...
2016-08-28 -
老人長壽吃什麼好？小米是最佳補品
人老了之後最重要的是知道如何養生，保持健康長壽，下面就介紹食物方面有什麼講究。老人長壽吃什麼好？喜歡喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人...
2016-07-29 -
男人長期飲酒最傷身 小心3種啤酒病
啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為“液體麵包”，適量飲用，增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成...
2016-07-13 -
邱吉爾首相長壽秘笈
溫斯頓.邱吉爾是二戰時反法西斯陣營的三巨頭之一，是曾兩任英國首相的著名政治家，也是現代政治家中的長壽者：他於1874年11月30日誕生於英國牛津郡布倫海姆宮，於1965年1月24日辭世，壽高91歲...
2012-08-02
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1回答
男人長斑有什麼治療方法