-
杏仁的四大營養功效
【導讀】杏仁的四大營養功效,信奉食療的人,可能對於堅果的養生功能,已經有所瞭解,比如杏仁對健康的好處就很多。但是基本上普遍意識到堅果的營養,還是在最近幾年,逢年過節的,家裡桌子上也不再僅僅是橘子蘋...
2015-03-25 -
金針菇的六大營養功效
【導讀】金針菇的六大營養功效,金針菇是我們菜桌上常常見到的一種營養價值特別高的菇,而且我們打火鍋也是必有金針菇,那麼你對金針菇瞭解嗎?我們一起來探討下金針菇的六大營養功效吧。 金針菇的六大營養功...
2015-03-25 -
蘋果到底有什麼樣的營養功效
【導讀】蘋果到底有什麼樣的營養功效,很多人都很喜歡吃蘋果的,其實蘋果對於人體來說好處還是多多的,特別是多吃一些水果有助於緩解人體的很多疾患,到底適合什麼樣的疾病呢,蘋果能夠做到的事情太多了,有的人...
2015-03-19 -
柚子的營養功效和作用
【導讀】柚子的營養功效和作用,現實生活中有許多人對柚子的功效與作用及食用方法並不是很清楚,下面就詳細的介紹下,使得在吃柚子的時候,對它各方面都是有著一些瞭解,在吃的時候完全可以放心進行。下面就和小...
2014-12-02 -
番茄營養價值 番茄素可抑制細菌
導語:番茄營養價值。番茄的根系發達,分佈廣而深,發根力很強,莖部也易生不定根,移栽容易,亦可行扡插繁殖。最早生長在南美洲,因為色彩嬌豔,人們對它十分警惕,視為“狐狸的果實”,又稱狼桃,只供觀賞,不...
2017-03-08 -
蘑菇家族營養功效各不同
【導讀】蘑菇家族營養功效各不同,蘑菇是大型、高等的真菌,子實體通常肉眼可見。菌絲具橫隔壁,將菌絲分隔成多細胞。通稱蕈類、菇類,那麼你對蘑菇瞭解嗎,對蘑菇的種類瞭解嗎,接下來我們一起來瞭解下蘑菇家族...
2014-12-28 -
番茄營養多~可治療10種疾病噢~!
番茄是一種在我們生活很常見的蔬菜,很多人都吃過,而且也很愛吃,不光是因為它的口感新鮮,而且很富含豐富的維生素。番茄是一種很普通的食物,但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效供...
2017-03-08 -
毛豆和黃豆一樣嗎?營養功效告訴你!
毛豆和黃豆一樣嗎?在夏天,毛豆非常受歡迎,小編第一次吃毛豆時就覺得跟黃豆的口感很像。毛豆和黃豆一樣嗎?其實,很多人不知道毛豆和黃豆的關係。來瞭解一下吧。 毛豆和黃豆一樣嗎 1、毛豆就是...
2016-08-16 -
柳丁的十大營養功效,值得收藏!
以前大家只知道柳丁裡面的維C有美白、防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護手。可你知道嗎?柳丁的美容護膚效果遠不止這些,真的全身是寶呢!無論是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的寶貝! 柳丁是我們...
2016-08-15 -
五種野菜的營養功效大 野菜怎麼做更營養好吃
春季到,對大魚大肉感到膩味的我們,都把眼光投向了野菜。野菜不僅是吃它的清香,更有它的健康功效哦。不同野菜的營養功效1、馬齒莧馬齒莧又被稱為長壽菜,其葉片肥厚,好像馬齒,富含蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃...
2015-04-01 -
盤點:6種常見米的營養功效
米的種類有很多種,除了最常吃的大米外還有其他各種不同的米類。那麼,這些米類都會有哪些營養功效呢?今天,就來為大家具體介紹一下6種常見的米類營養功效分別是怎樣的,快來一起看看吧。6種常見米的營養功效最...
2016-04-21 -
桃仁營養功效多 但孕婦最好不吃!
桃仁的功效與作用有哪些呢?桃仁雖然沒有杏仁較為普遍,但是桃仁是是很多杏仁所沒有的好處的。今天,不如就來一起瞭解瞭解桃仁的功效與作用及食用須知都是怎樣的吧。桃仁的功效與作用祛瘀血作用:本品水煎醇沉液可...
2015-12-25 -
紅糖營養功效多 女性溫補身體首選
紅糖的功效與作用有哪些?紅糖是我們日常生活中經常食用的糖類,它不僅有調味的作用,一定程度上還有藥用的功效。紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖,甘蔗經榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。中醫認為,紅糖:性溫、味甘、入脾,具有...
2015-11-23 -
柿子的營養功效有哪些 食用要注意什麼
柿子清甜可口,並且有養肺清燥火的功效。你知道柿子還有哪些功效嗎,還有哪些人不宜吃柿子嗎,一起來瞭解下吧。柿子的營養價值與功效1、清熱止咳柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽...
2015-11-10 -
海魚的營養功效及供應現狀
海魚肉營養價值極高,經研究發現,經常食用魚類,人的身體比較健壯,壽命也比較長;兒童經常食用海魚,其生長發育比較快,智力的發展也比較好;老人經常食用海魚,能夠保護大腦功能,避免老年癡呆症,其奧妙在於...
2017-03-09 -
番茄營養價值,夏季吃番茄好處
導讀:番茄是一種營養很好的蔬菜,番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適,所以常吃可增強小血管功能,預防血管老化。番茄中的類黃...
2017-03-09 -
高血壓能吃粳米嗎 粳米的營養功效
粳米是我們生活中食用的大米,如果高血壓患者連這種東西都不能吃,那麼高血壓患者應該如何去吸收外界的營養物質,所以高血壓患者放心去食用粳米吧。粳米這種大米是含有很多澱粉的,它對於高血壓患者來說,可以補...
2017-03-09 -
鮮魷魚有哪些營養功效
魷魚屬軟體動物,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方生有觸足10條,尾端的肉鰭呈三角形,常成群遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上,魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十...
2010-06-28 -
黑芝麻糊營養功效
黑芝麻糊是中華傳統美食,它含有大量的蛋白質,維生素及氨基酸,適合各種年齡的人食用,具有補血、潤腸、通乳、養發等功效,芝麻糊中含有蛋黃素、膽鹼、肌糖都營養素,即使多吃也不易發胖,因此也適合節食減肥人...
2017-03-10 -
巴旦木的營養功效
巴旦木(badam),也有稱巴旦姆,為維語音譯詞,是桃屬植物扁桃的果仁,其風味甜香,是名貴的乾果。巴旦杏不是杏,而是桃屬中扁桃亞屬的植物,巴旦杏果小,扁圓,果肉乾澀無汁不能食,主要吃巴旦杏的仁。仁...
2017-03-10