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治療缺鐵性貧血 家常菜如何補鐵?
治療缺鐵性貧血的方法就是補充人體所缺失的鐵元素,學做四道菜:參歸豬心湯、木耳紅棗羹、豬血湯、番茄燉牛肉。 人體對鐵的需求量增加但是攝入量缺不足,或者失鐵過多以及鐵吸收障礙都會引起缺鐵性貧血。缺...
2013-03-20 -
刺兒菜如何外敷 刺兒菜的外敷方法
刺兒菜如何外敷》》精彩閱讀:刺兒菜能止鼻血 1、治創傷出血 小薊(刺兒菜)鮮品適量洗淨,搗爛或曬乾研末,外敷。 2、治婦人陰癢不止 小薊(刺兒菜),不拘多少,水煮作湯,熱洗,日三用之。 ...
2016-05-27 -
廚房炒菜如何減少致癌物
日常生活中,很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒,習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜,認為這樣才顯示出廚藝高超。殊不知,炒菜過火這種做法是不科學的,反而會增加致癌物的產生。 一般普通食用油加熱時間越長、溫度...
2013-07-29 -
家常菜如何搭配,避免中毒?
1.雞肉和芝麻:芝麻能滋補肝腎、養血生津、潤腸通便、烏髮,但與雞肉同食會中毒,嚴重的可導致死亡。常見菜肴如“蔥菇雞塊”。 2.大蒜和大蔥:大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,胃腸道有疾患的人食用後...
2011-01-11 -
新鮮蔬菜如何保存呢
在日常飲食當中,我們都提倡大家多吃蔬菜,因為蔬菜可以更好的給身體補充各種各樣的維生素,以及所需要的營養物質,還能夠有效的緩解一些疾病狀況,同時大家也不可忽視的一點,就是關於蔬菜的一些保存問題,因為...
2015-12-10 -
乾眼症薺菜如何治療
乾眼症薺菜如何治療?薺菜對於大家來說並不陌生,它是一種非常好吃且營養價值很高的野菜。在中醫學中,薺菜具有和脾、利水、止血、明目的功效,因此它對治療眼部疾病也有幫助。下面就由我院的眼科專家來為大家具...
2017-03-25 -
蓮菜如何存放呢
可能我們大家還沒有吃過蓮菜,蓮菜是一種南方的蔬菜,在我們北方並不常見,但是蓮菜是一種非常有營養的菜肴,不僅在口感上比其他的蔬菜更盛一籌,還可以幫助我們補充我們體內的多種營養,但是蓮菜遇高溫非常容易...
2015-11-28 -
腐竹怎麼炒菜如何製作
腐竹的營養價值成分豐富,平日的生活當中腐竹可以做湯,而且呢,還可以煲湯,還可以炒菜,還可以清蒸,腐竹的味道清香純正香脆可口,那麼很多人覺得用什麼才可以發揮出富足的營養價值,發揮出腐熟的香氣呢,我們...
2015-08-23 -
用水果做菜如何做
現在很多女性朋友為了自己的身材,容貌等等,都將水果做成各種各樣的水果做成不同的菜肴來進行飲食,這樣吃起來除了有一番風味之外,還可以補充人體所需要的維生素和可食用纖維素,所以接下來小編就帶著大家一起...
2015-08-23 -
芹菜如何保存才新鮮
如果家中的芹菜吃不完扔掉又太浪費了,下面向大家介紹一下它的保存方法,保存效果很好,保存得當的話可以保存一周左右。當然如果生活在北方,冬天可以放到地窖內,這樣能夠保存的時間更長,而且保存的效果也非常...
2015-08-30 -
如何烹製狗肉呢?
狗肉的肉質非常嫩,而且營養也非常的豐富,含有大量優質的蛋白質,常吃狗肉還可以起到補腎壯陽的作用,所以狗肉素來都有至尊腎寶的美譽,世界各地的許多人們都有吃狗肉的習慣,而對狗肉的烹製方法也因為地域的不...
2015-10-16 -
燉豬蹄配菜如何製作呢
相信不少人都吃過豬蹄,平時我們吃的豬蹄有鹵豬蹄,炒豬蹄,還有蒸豬蹄,燜豬蹄,無論怎樣製作豬蹄的味道都不會變,對於人體來說也是有著充分的功效,那麼一般的情況下燉豬蹄配菜都是需要加倍上哪些配菜呢,我們...
2015-10-16 -
水果蔬菜如何美容祛斑
水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素,食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有裨益。既安全有效又方便簡捷,不失為一種很好的美容方法。採取果蔬美容的方法一般有兩種,一種是將果汁塗抹於面...
2012-04-13 -
幹黃花菜如何食用呢
一日三餐是我們每天所必須要進行的事情,只有保證了飲食的品質才能讓我們的身體更健康。其中黃花菜就是我們經常能吃到的一種食物,它能很好的提高我們的身體免疫力,還能起到很好的消炎殺菌的作用,但是我們一定...
2015-10-18 -
幹黃花菜如何保存呢
黃花菜是我們平時生活中最常吃到的一種食物,它的營養價值非常的豐富能起到很好的提高免疫力,而且對於產後的女性來說還能達到下奶的作用,但是我們平時吃到的黃花菜都是曬乾之後的黃花菜,因為新鮮的黃花菜他有...
2015-10-18 -
包菜如何炒五花肉?
五花肉和包菜都是我們平常飯桌上常看見的菜肴,大家也是常吃的。包菜和五花肉放在一起炒的話,會更加的美味。使用手撕包菜,先放下去炒在放些肉下去一起炒。這樣一起炒的口感非常的好。我們自己平時在家也可以嘗...
2015-10-21 -
教你如何烹調魚更美味健康
煮雞蛋r> 廚房是一個小天地,烹調是一門大學問,都說女人想要抓住男人的心,就得先抓住他的胃,可見烹調的食物是否美味是有著非常重要的作用的,但是現在很多女性都忙於工作,並沒有多少時間去學習烹飪,下面...
2013-06-04 -
黃花菜如何治療乳汁缺乏?
黃花菜還是一味有效的中藥。它的花、葉、根曬乾後,均可入藥用。 祖國醫學認為,花有健胃、通乳、補血的功效,哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用;根有利尿、消腫的功效,可用於治療浮腫...
2012-02-14 -
“藥用”蔬菜如何正確選擇?
根據自己的喜好和需要對蔬菜的味道、口感、營養和功效進行調配非常有必要,美國癌症學會最近提出了“5 a day蔬菜搭配法”,建議人們每天吃紅色、黃色、綠色、紫色、白色共5種顏色的蔬果製成的沙拉。參...
2012-05-07 -
高鈣菜的營養價值 高鈣菜如何藥用
高鈣菜的營養價值 高鈣菜營養豐富,食療兼用。富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維和胡蘿蔔素、維生素b1、b2、維生素c及煙酸、鈣、磷、鐵等多種人體所需物質;更含有生物鹼、齊墩果酸、穀甾醇、黃酮類、...
2016-08-17