-
白領長期緊張性頭痛怎麼辦
越來越多的疾病出現在生活中了，不少的女性在關心保健的問題，在日常中，女性重視身體保養的問題很正常，所以，對於一些經常出現緊張性頭痛的女性，怎麼緩解和治療呢？在日常保健，女性需要重視保健方法。針對頭痛...
2016-11-28 -
揭秘最適合白領的幾項運動 有效緩解偏頭痛及頸椎病
盤點最適合白領運動1普拉提普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀幹控制能力的運動。它結合了東西方運動的不同點，既重視對身體機能的訓練，又強調了呼吸。普拉提的動作緩慢清楚，簡單易學，所有年齡的人都可以練...
2014-04-29 -
九類食物幫白領女性防治頭痛
頭痛犯了怎麼辦?關燈、躺下休息還是吃片藥?據美國《女性摯友》雜誌報導，有些飲食可以緩解甚至預防頭痛。 土豆 喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。因為酒精利尿，飲酒過量致使身體缺水，微量元素鉀流失...
2012-09-28 -
職場白領要警惕緊張性頭痛
頭痛是臨床最常見的症狀之一，發病率很高，發病機制也很複雜。在慢性頭痛中，以緊張性頭痛最為多見。緊張性頭痛的部位多見於前額部、雙側顳部、頭頂部、後枕部、頸項部或全頭部，常呈持續性鈍痛、脹痛，伴頭頂部壓...
2017-03-08 -
白領偏頭痛怎麼辦 中醫方法告別偏頭痛
1、要少喝酒 大部分人都有喝酒的習慣，並且相較於女性而言男性在平時生活中對各種酒精飲品更加的依賴，這也是為什麼男性更容易發作偏頭痛的原因。可說酒精是人體健康的罪魁禍首，要想預防及緩解偏頭痛症狀，那麼...
2013-04-01 -
頭部按摩法治療白領頭痛頭暈
1、預備式 取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1-2分鐘。 2、分推前額 將雙手拇指指腹放在前額正中兩側，其餘四...
2012-11-23 -
白領頭痛怎麼辦？簡單妙招教你治頭痛
頭痛怎麼辦？下面就為朋友們介紹一下可以止頭痛的方法。希望對患者們有所幫助。 多按摩。按摩後，頭痛會略有緩解，之後也應該堅持。研究發現，偏頭痛患者接受6周按摩後，疾病發作頻率明顯減少，睡眠品質明顯...
2012-11-20 -
頭痛怎麼辦 白領會4招頭痛不找
很多的白領朋友們都會面臨頭痛的困擾，你知道頭痛怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助白領們擺脫頭痛的困擾呢?今天小編就為大家推薦一些能夠讓白領們遠離頭痛困擾的方法，趕緊去學學吧! 怎麼樣緩解頭痛 勤開窗...
2013-07-08 -
頭痛怎麼辦 4招助白領脫離頭痛
現在很多的白領都會有頭痛的毛病，你知道頭痛怎麼辦嗎?你知道該如何緩解頭痛嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助白領們緩解頭痛的方法，讓白領們能夠脫離頭痛之苦! 頭痛的治療方法 一、保證充足的睡...
2013-06-28 -
咖啡香腸 白領吃6食物最易頭痛
編者按：現在的社會，高壓常會導致上班族的頭痛頭暈，焦躁難耐，但是不僅僅是高壓，其他也可能是引起頭痛的原因，那就是以下介紹的一些食物，一起來瞭解一下是什麼食物吧! 引發頭疼食物1：3C食物 乳...
2012-12-17 -
白領頭痛的原因和治療方法
編者按：經常在辦公室工作的白領一族們，經常頭痛似乎成了家常便飯，並且頭痛吃什麼藥都不管用，要說是身體不好，可也未見有什麼大的毛病，那麼辦公司白領頭痛怎麼辦呢?頭痛的原因和治療方法是什麼呢? 工作...
2012-11-21 -
白領頭痛誘因民間偏方幫你克服
目錄 第一章：揭秘 白領頭痛高發的誘因 第二章：8個治療白領頭痛的秘訣 第三章：民間治頭痛小偏方 編者按：白領們每天都待在辦公室等一些封閉的空間裡，加之緊張的工作出現頭疼是常有的事，那麼...
2012-05-24 -
白領頭痛急需解決 注意坐姿和運動
目錄 第一章：揭秘 白領頭痛高發的誘因 第二章：白領救星 8個治療頭痛的秘訣 第三章：職場白領頭疼難題解決之道 編者按：如今白領們經常會頭疼已經成為不爭的事實，長時間處在緊張的壓力的工作...
2012-05-02 -
2大不當飲食誘發白領頭痛 2招預防
不少白領女性有時會莫名地感覺到頭痛，讓自己的工作效率下降，而且還會影響自己的心情。你也許以為是壓力大而導致的頭痛，其實有可能是你不當的飲食引起你頭痛現象。白領頭痛原因一：冷熱不忌的飲食習慣過冷過熱，...
2015-01-25 -
白領頭暈，要提高警覺
有一項資料調查顯示，上班族最高發病率是頸椎病，平均每3人中就有1人受頸椎酸痛的困擾，其次，腰背等部位的疼痛也非常普遍。 症狀 1. 肩頸酸痛 頸、肩部酸痛、僵硬，及兩肩酸麻、精神萎靡等症狀。...
2009-07-15 -
哪些原因導致白領頭疼
很多上班族女性會在早晨發生莫名其妙的偏頭疼。專家提醒，有偏頭痛病史的人最好當心以下幾類食物。 減輕偏頭痛應該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果，增加大腦中的鎂含量。以下五種食物容易加重偏頭痛，最好適量...
2012-09-26 -
揪出讓白領頭痛的兇手
熬夜的白領們似乎對一些腰頸椎疼痛習以為常了，偶爾間的突然頭疼也不當回事，其實這種對自己忽略的態度是最可怕的，有的頭疼是疾病的先兆，但也有些頭疼是因為一些不良飲食習慣也會誘發頭痛。下面小編就給大...
2013-09-08 -
女性白領頭痛犯了怎麼辦?
女性白領頭痛犯了怎麼辦?關燈、躺下休息還是吃片藥?據美國《女性摯友》雜誌報導，有些飲食可以緩解甚至預防頭痛。 土豆：喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。因為酒精利尿，飲酒過量致使身體缺水，...
2013-03-03 -
白領頭痛不可硬扛著
頭痛已經成為都市白領最為常見的疾病，被世界衛生組織列入“使人喪失能力的十大醫學症狀之一”。頭痛不僅對人們的工作生活會造成嚴重影響，也造成潛在的心理健康傷害。但多數人在頭痛時都選擇一忍再忍。 因此專...
2010-12-15 -
白領頭痛--按摩啞門穴
造成頭痛的原因不僅僅是感冒、高血壓等疾病，視力疲勞等日常生活中常見的狀況也會成為導致頭痛產生的原因。 據說80%以上的慢性頭痛是查找不出病因的，但是無論什麼原因造成的頭痛，通過對相應穴位的刺激...
2011-06-20
