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美味養顏 番茄豬肝瘦肉湯
製作材料: 準備食材:番茄300克,豬肝80克,豬肉(瘦)80克 輔料:土豆(黃皮)50克, 調料:鹽5克,味精3克,醋10克 做法: 1. 先把番茄洗乾淨後,每個切四塊;土豆去皮洗淨;...
2012-09-27 -
蘆筍根瘦肉湯的做法
主料: 豬肉200克、蘆筍8根根 輔料: 胡蘿蔔1根 調料: 食鹽適量、水適量 做法: 第1步蘆筍根洗淨,胡蘿蔔削皮滾刀切塊待用; 第2步瘦肉切大塊汆水沖去浮沫,連同胡蘿蔔、蘆筍根...
2012-04-26 -
養顏美膚 玫瑰花糯米豬瘦肉湯
材料:玫瑰花幹蕾3~6克、糯米20克、豬瘦肉80克、生薑2片。 烹製:玫瑰稍浸泡;糯米洗淨浸泡;瘦肉切絲狀。玫瑰和糯米、薑一起下瓦煲,加清水1250毫升(約5碗量)熬至500~750毫升(約...
2012-02-22 -
猴頭菇甘草豬瘦肉湯
猴頭菇具有提高免疫功能、抑制腫瘤生長、改善血液迴圈等多種功效,在眾多食用菌中,它對胃腸道的保護作用極為顯著。甘草性平味甘,能和百藥,又可解毒、祛痰。合而煲豬瘦肉除補氣益脾外,還有清熱解毒、止咳祛痰...
2011-04-26 -
雲苓谷麥芽豬瘦肉湯
夏日時暑濕交錯,常使脾胃虛弱以致不適,同時一般胃痛與飲食有關,若飲食不節,過多進吃辛辣、肥膩物或酗酒,都會導脾胃損傷;若胃部著涼或過食生冷之物亦會導致胃痛。此外過度緊張、疲勞及情緒飽受壓力,也會...
2010-08-09 -
牡蠣夏枯草豬瘦肉湯
仲夏悶熱時常使一些原有高血壓的患者頭暈眼花,有的甚至眼部出血,中藥牡蠣和夏枯草煲豬瘦肉在這方面有一定的輔助治療效果。 材料:牡蠣、夏枯草各30克(中藥店均有售),紅棗4個,豬瘦肉300克,生薑3...
2010-06-12 -
桃樹根豬瘦肉湯
桃樹根豬瘦肉湯,有行血,破血,消症瘕的功效。民間常用以治療婦女生殖系統腫瘤之類的症瘕疾患。 【材料】桃樹根60-90克,豬瘦肉90-120克,生薑3片。 桃樹根,是薔薇科植物桃的根。性味苦、平...
2010-05-21 -
冬瓜薏米瘦肉湯
材料:豬瘦肉250克、冬瓜1500克、薏米100克、陳皮2小片。 烹製:冬瓜連皮留瓜仁,洗淨切塊;薏米、陳皮洗淨;瘦肉洗淨切塊。把陳皮放入水中煮滾,再放入全部用料,武火煮滾後,改文火煲2小時...
2010-04-29 -
蒲公英豬瘦肉湯
中藥蒲公英性寒味苦,具有清熱解毒、消痛散結、利濕退黃、通淋止痛等功效。蒲公英除入藥外,還可食用,生吃、炒食、做湯、熗拌均可。尤其是鮮用,風味獨特,如以鮮蒲公英拌韭菜,加入鹽、醋、薑、辣椒面拌和生食...
2009-06-22 -
讓你清潤度夏的一碗湯----絲瓜豬肝瘦肉湯
夏天是吃瓜果的季節,冬瓜、絲瓜、節瓜和葫蘆瓜等都十分清甜。這些瓜類都很適宜做湯,煮一鍋出來有湯有菜,在大熱天時食用,很是滋潤。今天用絲瓜來煲豬肝瘦肉,此湯清熱解暑,很適合炎熱的夏天!而且女性朋友一定...
2016-09-29 -
抗癌食譜:鮑魚蓮子瘦肉湯
抗癌食譜:鮑魚蓮子瘦肉湯 材料:鮑魚幹30克,蓮子30克,豬瘦肉100克。 做法:鮑魚乾洗淨浸泡1~2天后切片,蓮子去心。豬瘦肉切片。將三物一起加水慢火燉2小時,和鹽調味溫服。 功效:補...
2013-10-11 -
養肝明目之番茄豬肝瘦肉湯
番茄豬肝瘦肉湯就是以富於營養的番茄和“以形補形”的豬肝為主,為一道冬日老少皆宜的靚湯。 酒後護肝請喝碗熱湯麵 番茄性味甘酸,中醫認為其能清熱解毒、補中和血、益氣生津、健胃消食。現代營養學認為...
2013-01-27 -
玉米瘦肉湯的做法有哪些
如果將玉米用來熬制玉米湯的話,那麼到底該用哪些方法來熬制才能得到這樣好吃的美食呢?湯是很多人每天都必須要攝入的食物,湯是保健的源泉,湯也是保暖的方法,冬天喝湯能保暖,夏天喝湯能解暑,湯的做法有很多...
2016-01-15 -
番茄豬肝瘦肉湯怎麼做
很多人都愛吃番茄,而且現在的番茄價格也是很便宜的,經常買一些番茄對健康還是有幫助的,那麼番茄的做法很多,可以利用番茄來做湯的,那麼番茄豬肝瘦肉湯是很好喝的,而且做法也是非常的簡單的,如果按照下面的...
2016-01-10 -
抗癌食譜:番茄豆腐瘦肉湯
抗癌食譜:番茄豆腐瘦肉湯(2人份) 材料:大番茄2個、豆腐2塊、小白菜1棵、瘦肉100g 調味料:老薑末1大匙、鹽1茶匙、香油少許 做法: 1.瘦肉洗淨切片,用少許鹽醃片刻; 2.番...
2013-09-11 -
益母草紅棗瘦肉湯--月子食譜
益母草紅棗瘦肉湯用料紅棗6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,鹽半茶匙。作法1、瘦肉洗淨、切塊,紅棗去核、洗淨。2、益母草用水洗淨。3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾後,再改用文火煮2小時,下...
2016-12-23 -
酸菜瘦肉湯的做法
身體健康時,合理的飲食能夠幫助維持健康,不慎患病時,正確的飲食可以幫助身體恢復,促進疾病痊癒,無論如何,我們都不應在飲食上隨便對付了事,酸菜瘦肉湯的做法簡單,還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、...
2016-12-07 -
海帶瘦肉湯怎麼做好吃呢
秋天的季節,這幾天天氣比較乾燥,所以說很多人總是因為吃完東西後上火牙齒腫痛,牙齦腫痛,還會因為出現的咽炎和扁桃體發炎,而造成說話和吃飯的時候受到影響,常見的上火怎麼辦呢?首先我們來為大家介紹一道降...
2015-12-23 -
太子參瘦肉湯
太子參瘦肉湯的主要原料就是太子參和瘦豬肉。太子參瘦肉湯嚴格來說算是一道補品,特備適合很多身體虛弱的人,當然一些年紀較大的體弱多病的老人也是非常適合食用的。太子參是人參的一種,而人參的功效和作用大家...
2014-07-09 -
抗癌食譜:紫菜猴頭菇豬瘦肉湯
抗癌食譜:紫菜猴頭菇豬瘦肉湯 原料:水發猴頭菇100克,紫菜20克,豬瘦肉50克,雞蛋清1只,荸薺片25克,水發香菇25克,火腿片25克,料酒、胡椒粉、澱粉、雞清湯、豬油各適量。 做法: ...
2013-08-16
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1回答
剛懷孕一個多月要天天喝瘦肉湯不