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碧根果的功效與作用 碧根果有健腦益智的功效
在眾多的堅果中，喜歡吃碧根果的人還是挺多的。因為碧根果的味道口感和其他的不太一樣。碧根果的熱量高嗎?下面我們就來探析一下碧根果的營養價值，有興趣的朋友就來和小編好好聊聊碧根果的功效與作用吧! ...
2016-06-30 -
雞蛋的營養價值 常常吃雞蛋竟能健腦益智
雞蛋的營養價值很高，是很滋補的營養品。而且雞蛋的價格也不貴，是非常接地氣的營養品。小編提醒不喜歡吃雞蛋的朋友們，吃雞蛋的好處很多的喲，不能再錯過這麼美味的食物了。下面小編就來和大家好好說說雞蛋的...
2016-05-24 -
太極拳的功效 練習太極拳可健腦益智
太極拳的養生功效是非常多的，生活中經常練習太極拳對我們的身體健康是非常有幫助的，而且適合各個年齡段的人練習。那麼下面就讓我們一起來看看在養生方面太極拳的功效有哪些吧! 練習太極拳可健腦益智 ...
2016-06-14 -
黃花菜瘦肉湯可健腦益智做法有哪些
黃花菜瘦肉湯可健腦益智做法有哪些，在生活中一直以來就是深受人們的喜愛和推崇的，而在各式各樣的美味佳餚中，人們在平時如果能夠適當的喝上一些湯粥的話，就能夠有效的對自身的健康 黃花菜瘦肉湯，是一道家常...
2016-03-30 -
中醫認為老年癡呆飲食應健腦益智
老年癡呆患者的飲食能有效預防老年癡呆，中醫認為老年癡呆飲食應健腦益智，老年癡呆症多由於年老臟腑功能減弱、心腎功能衰竭，不能生髓充腦，或脾肺氣虛。一般應進服補腎養心、健腦益智佳品，如人參、熟地黃、酸棗...
2017-03-06 -
雞蛋的營養價值 吃雞蛋能健腦益智保護肝臟
雞蛋的營養價值高，這一點應該所有人都知道。因為雞蛋非常普通，每個人每年要吃相當大的量的雞蛋。那麼雞蛋的功效具體有哪些呢?吃雞蛋的好處究竟體現在什麼方面?下面小編就給大家說說這些問題。順便教大家一...
2016-04-22 -
雞蛋的營養價值 2個食譜幫你健腦益智
雞蛋的營養價值 1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用; 2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，...
2017-03-06 -
夏威夷果健腦益智的保健作用
保健作用。 1、不飽和脂肪酸+優質蛋白質+氨基酸：健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸以及35%的蛋白質構成，因此對於大腦發育來說，第一營養要素就是不飽和脂肪酸，而夏威夷果正好含有大量的...
2015-12-18 -
孕期小零食胎兒健腦益智
導讀：下面為大家介紹適合孕婦使用得一些堅果吧:花生:中富含30%左右的植物蛋白，營養價值堪比雞蛋、瘦肉和牛奶。 [孕期小零食胎兒健腦益智] 堅果營養多，大部份的堅果准媽媽食用能夠起到增強體質，預防...
2017-03-07 -
【老人健腦益智小妙招】
隨著年齡的增長，腦細胞死亡、大腦功能老化、智力下降，因而，需要科學老人保健方法。下面教幾招老人益智防衰老的方法。 1、生活有規律 當人的神經系統正常機能遭到破壞時，體內外環境平衡失調，會引起各...
2017-03-07 -
嬰幼兒食譜 桃仁稠粥健腦益智讓寶寶更聰明
今兒帶來了一款健腦益智的幼兒食譜，那就是桃仁稠粥。核桃仁是相當補腦的食材，適合成長中的寶寶，那就快來看看這食譜吧！ 食物原料： 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 製作方法： 先...
2016-12-08 -
健腦益智湯治療腦萎縮
腦萎縮病位在腦。病因則以內因為主，病理特點多為本虛標實。因其虛，治當滋肝補腎益髓，大補元氣，因其實，又須活血化瘀。 治療方法：以滋補肝腎、填精益智為主。 【常用方藥】 健腦益智湯組成：黃芪3...
2013-10-08 -
小兒健腦益智的養生辦法
“小兒無記性者，腦髓未滿；高齡無記性者，腦髓漸空”，而腦髓漸滿則精智漸長，此乃祖國醫學所認為。在此所講的腦髓即腦與脊髓之合稱。由脊骨上行人腦之精髓。其位於椎管之內，下至尾骶，上通於腦，其上為“天...
2010-10-10 -
桂圓蓮子粥來健腦益智
兒童的正常生長發育，正如同一個成語“形神兼備”。除了形體上的正常發育外，心理和蹈明才智，就是所謂的“神”、也需要相應的發展，這就需要健腦益智。中醫腦與脾、腎、心的關係密切，傳統的食療方法可以起到顯...
2017-03-08 -
腎生髓通於腦——養腎是健腦益智的基石
《黃帝內經》上說“腎主骨生髓通於腦”。岡為腎是藏精的，精是生髓的，因此腎功能的好壞也會影響到腦的功能。髓可分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。骨髓藏於全身的骨骼之中，起到營養骨頭的作用。脊髓和腦髓是相通的...
2017-03-08 -
碧根果健腦益智美容 哪些人適合吃碧根果
碧根果是堅果類食物的一種，並且也受到很多人的喜愛。不過，需要注意的是碧根果並不是所有人都適合吃。今天，為大家介紹一下碧根果的適應人群以及功效作用，快來看看吧。碧根果的作用抗氧化。美國飲食協會建議人們...
2016-01-24 -
蜂王漿健腦益智
人腦的思維、記憶、判斷力完全取決於大腦的神經膠質細胞的數量。這種神經膠質細胞來源於動物蛋白，是由多種氨基酸組成的，蜂王漿中含有豐富的蛋白質和氨基酸。能為神經膠質細胞的增殖提供有力的物質保障。蜂王漿...
2017-03-09 -
健腦益智何首烏可以解毒
首烏的功效有哪些呢？中醫師表示，首烏具有健腦益智，降脂，預防和減輕動脈粥樣硬化，增強免疫功能以及強心、護肝、抗衰老等功效，尤其是其顯著的抗衰老和抗動脈硬化作用引起人們的極大興趣和重視。首烏是我們常見...
2013-11-26 -
健腦益智，改善記憶力的雞蛋
營養成分（100克） 熱量114.00千卡，蛋白質13.30克，脂肪8.80克，碳水化合物2.80克，維生素A234.00微克，硫胺素0.11毫克，核黃素0.27毫克，尼克酸0.20毫克，維生...
2010-07-10 -
健腦益智的偏方 健腦益智的食物有哪些
很多人上了年紀，腦細胞死亡的數量和生長的數量達不到一個平衡的時候，其智力就開始慢慢的下降了。那麼，上了年紀之後應該採取什麼措施來健腦益智呢?健腦益智的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! 食補健腦 ...
2015-12-14
