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粗糧堅果有助於健腦強腦
【導讀】粗糧堅果有助於健腦強腦，隨著年齡的增長，人的大腦和神經系統也會逐漸老化。據美國《預防》雜誌報導，這些“頂尖”的食物可以幫助你健腦強腦、預防老年癡呆症，防止神經損傷。 粗糧堅果有助於健腦強腦...
2016-03-23 -
女人吃桂圓補血又益智 桂圓這麼做好吃
桂圓是我們常吃的一種食物，桂圓曬乾之後就成桂圓幹，也叫龍眼乾，不管是新鮮的桂圓還是桂圓幹，都有很高的營養價值，吃桂圓的好處有很多，尤其是女人，下面小編就來介紹一下桂圓怎麼做更好吃吧。 桂圓米...
2017-02-07 -
具有健腦功效的兒童營養食譜
營養專家研究發現，食物能有助於兒童的腦力發育。既然食物能幫助兒童的大腦發育，那麼又該如何制定相關的營養食譜呢？這一點就交給小編來為你操心吧，以下是一些兒童營養食譜供您選擇喔。 黃豆骨頭湯 做法：黃...
2012-09-28 -
10種學生健腦的營養早餐搭配食物
學生們每天都在付出著腦力勞動，因此健腦是學生們的一項重要工作。但是藥補不如食補，健腦的食物其實很多，將其當成早餐更是最好的。微微健康網小編就來為你介紹10種學生健腦的營養早餐食物。 1.瘦牛排、菠...
2012-09-28 -
松子的營養價值 如何做助你健腦
松子的營養價值 1、松子中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等，能降低血脂，預防心血管疾病; 2、松子中所含大量礦物質如鈣、鐵、磷、鉀等，能給機體組織提供豐富的營養成分，強壯筋骨，消除疲勞，...
2017-03-06 -
寶寶的最佳健腦食方
寶寶變得更加聰明伶俐。 科學研究證明兒童可以通過食物來改善大腦的發育，健腦食品具有這種功效。除妊娠期外，寶寶從出生到兩足歲也是大腦發育的關鍵時期。如果營養充足就能保證和促進大腦的發育，反之則會影響...
2015-12-18 -
營養健腦：涼拌金針菇
涼拌金針菇涼拌金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，被譽為“增智菇”。更加引人注目的是金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質...
2012-09-29 -
開發寶寶潛能可用益智玩具 不同年齡寶寶選擇玩具推薦
一般對於1歲以下的寶寶們來說，他們還不具備邏輯，抽象思維等能力。所以他們認識事物，學習知識都只能通過聽，看，摸等直觀的感覺來進行。所以，這個時候想要對小寶寶進行早教的的話，那麼家長們就需要借用到工具...
2015-03-11 -
兒童玩具別嚴格區分男女 兒童益智玩具的幾個種類
兒童玩具需要分男女嗎？寶寶的玩具種類有很多，有些適合女孩子玩，有些適合男孩子玩。那麼，家長在為孩子選擇玩具的時候需要根據寶寶性別類購買嗎？同時，哪些玩具對孩子來說是有危害的，萬萬不能選擇的呢？兒童玩...
2015-02-17 -
寶寶玩具可益智 選購兒童玩具安全最重要
兒童玩具怎麼選呢？市面上有很多種類不同的兒童玩具，家長是否有挑花眼呢？小編認為，兒童玩具最重要的安全和適合寶寶的年輕哦。接下來，小編要告訴你，必須要遠離的危險性兒童玩具都有哪些，一起來看看吧。兒童玩...
2014-08-23 -
魚卵營養價值 可促進發育健腦
導語：魚卵營養價值。魚卵即魚子，是雌魚的卵塊(硬魚子)或雄魚的精塊或精液(軟)。魚子是一種營養豐富的食品，鱘魚的硬魚子是最佳的上品，用以製作魚子醬。今天四季養生網小編向大家介紹，魚卵營養價值。 ...
2017-03-07 -
益智酒
[藥物組成 益智仁 [功能主治 補腎。 [用法用量 適量飲服。 [製備方法 上藥為末，用好酒浸兩宿，去藥渣。 [注意事項 舌紅口渴，陰虛火旺或因熱而患遺滑崩帶者忌服。 [資料來源 明·《...
2017-03-07 -
早產兒補鹽有助益智
英國的有關醫學專家認為，給早產兒補充鹽分對嬰兒身體和智力發育非常有益，而且這種益處可一直持續到十來歲。 通常和足月生的嬰兒相比，早產8周或8周以上的小嬰兒會在尿中流失更多的鈉元素。因此，給早產兒在...
2009-06-24 -
黃豆的營養價值 吃黃豆能健腦能美白護膚
平時，我們吃黃豆的時候，很少吃原汁原味的黃豆。不是豆芽就是豆腐，會以各種形態呈現出來，其實單純地炒黃豆、燉黃豆味道也是不錯的。下面就和大家說說黃豆的營養價值還有黃豆的功效等問題，順便介紹一種黃豆...
2016-04-14 -
芝麻的功效 多吃芝麻能保心護肝還能健腦
多吃芝麻對身體好，但是吃多了也有可能對身體造成傷害。所以任何食物還是要適量食用，那麼適量食用芝麻的作用有哪些呢?芝麻的營養價值多高呢?下面我們就來好好說說這些問題。喜歡吃芝麻的朋友們一起和小編來...
2016-04-28 -
吃核桃有什麼好處 益智安神抗衰老
我們都知道核桃是個補腦的好東西，但是除了補腦以外，你還知道核桃還有什麼功效嗎?吃核桃有什麼樣的好處呢?下面小編就具體給大家介紹吃核桃的好處以及核桃的功效和作用。 吃核桃有什麼好處 核桃在國外，...
2017-03-07 -
不能缺少的十種健腦食品
我們都知道每個人都希望自己或者自己的孩子擁有聰明的頭腦，聰明的頭腦需要我們悉心的呵護，健腦的食品很多，但是我們卻沒有注意過。下面就跟小編一起來瞭解一下中醫給我們推薦的常見的健腦食品有哪些吧?它們...
2015-07-03 -
老年人怎麼補腦 15種食物常吃健腦
大腦每天都在高速運轉，養腦健腦是現代人養生的“必修課”。特別是老年人隨著年齡增加開始出現記憶力衰退，思維能力下降等症狀。這種因衰老而記憶力減退是免不了的事情，所以老年人要注意健腦補腦。那麼老年人...
2016-10-18 -
預防多動症可以多吃健腦食物
多動症的孩子，不僅學習成績受影響，就連日常生活，也不如正常的孩子懂得合理安排。父母們要預防寶寶多動症，其實預防多動症可以多吃健腦食物。 兒童多動症的原因 1、腦神經遞質數量不足。如去甲腎上腺...
2016-07-11 -
太極拳教程 練習太極健腦壯碩頸功
健腦壯碩頸功，屬於太極拳內功中的一種拳法，它有保健腦部、強壯頸部的功效，能有效防治頸椎病、頸肩不適等疾病。如何練習這好處多多的健腦壯碩頸功呢?跟著太極拳教程和太極拳資料一起瞭解吧。 我們在練習...
2016-04-01
